Audio only
Die Glücksformel: 111 konkrete Denkanstöße aus der positiven Psychologie
Glück, Zufriedenheit, Erfolg, Optimismus, Geborgenheit, Vertrauen, positives DenkenBy Patrick LynenNarrated by Patrick Lynen
Length2h 38m
About this audiobook
Die Glücksformel von US-Psychologe Martin Seligman, dem Gründer der positiven Psychologie, besagt: Glück = Vererbung + Lebensumstände + Willen (G = V + L + W).
Während unsere Gene etwa 50% zu unserem Glücksempfinden beitragen, spielen die Lebensumstände eine eher unbedeutende Rolle. Unser Job oder die Wohnsituation tragen gerade einmal mit 10% zu unserem Glück bei.
Eine viel entscheidendere Rolle spielt mit 40% unser Wille! Dazu zählen alle Gedanken und Aktivitäten, für die wir uns aktiv entscheiden, um glücklicher zu werden. Das kann eine bewusst gewählte Ernährung sein, positives Denken, genauso wie ein motivierendes Hobby oder Übungen zur Achtsamkeit – letztlich alles, was uns persönlich glücklich macht.
Dieses Hörbuch gibt Kraft, diese Entwicklung der eigenen Persönlichkeit selbst in die Hand zu nehmen. Es ermutigt dazu, ausgetretene Pfade zu verlassen, Neues zu wagen, und zeigt, wie jeder von uns es schaffen kann.
Bestseller-Autor Patrick Lynen hilft dir, diesen Prozess in Gang zu bringen - mit Gedankenexperimenten, Fragen und kleinen Aufgaben. Auf diese Weise kannst du alle gedanklichen Blockaden lösen, festgefahrene und hindernde Gedankenstrukturen entfernen und durch neue, positive Gedankenmuster ersetzen. Dabei wirst du schnell bemerken: Die Lösungen liegen viel näher, als du denkst!
Alle 111 Impulse haben eine kompakte Länge zwischen 60 und 150 Sekunden.
Audiobook details
GenreBusiness and Economics
Length2 hrs 38 mins
Narrated byPatrick Lynen
FormatAudiobook
Publish dateMay 16, 2019
LanguageGerman
Die 10 besten Meditationen für ein erfülltes LebenPatrick Lynen, Stephan Müller4h$12 · $0.00
Endlich Nichtraucher: So kommen Sie von den Zigaretten los (Premium-Selbsthypnose)Patrick Lynen1h 19m$29 · $0.00
Selbstliebe: Premium-Meditation für eine positive Beziehung zu dir selbstPatrick Lynen1h 4m$6 · $0.00
Positives Denken. Negatives Denken.Patrick Lynen1h 29m$8 · $0.00
![DER ZUCKERKILLER [Mit Leichtigkeit abnehmen]](https://img.elevenlabs.io/rpt1SDzIzjKepqTgGijt540mH1jimR464vBkQajISX0/thumbnail/Z3M6Ly9lbGV2ZW4tcHVibGljLWNkbi9kYXRhYmFzZS9yZWFkcy9wclQ0bDJzNnppc3diS05ZWVFNRC90aHVtYm5haWwud2VicA/patrick-lynen-der-zuckerkiller-mit-leichtigkeit-abnehmen-audiobook-v-1780471057.webp)
DER ZUCKERKILLER [Mit Leichtigkeit abnehmen]Patrick Lynen3h 37m$23 · $0.00
Einschlafhilfe (Hörbuch)Patrick Lynen3h 3m$12 · $0.00
Das ultimative 5-in-1 Hypnose-BundlePatrick Lynen13h 12m$29 · $0.00
Gut ein*schlafen: Das ultimative EinschlafhörbuchPatrick Lynen2h 30m$17 · $0.00
Meditation zum Einschlafen (Premium-Hörbuch-Bundle)Patrick Lynen10h 48m$23 · $0.00
Geldmagnet werden durch Hypnose (Premium-Bundle)Patrick Lynen3h 52m$18
Meeresrauschen: Beruhigende Ozeanwellen, Meeresvögel im Wind, Klänge der UnterwasserweltPatrick Lynen, Yella A. Deeken9h 14m$12 · $0.00
Partner(in) finden - leicht gemacht! Das revolutionäre Hypnose-Programm für eine liebevolle, glückliche und dauerhafte BeziehungPatrick Lynen1h 56m$17 · $0.00
Verdrahte dein Gehirn neuPatrick Lynen6h 22m$17
Premium-Hypnose-Bundle: Stress abbauen - Resilienz aufbauenPatrick Lynen3h 58m$23 · $0.00
Mühelos Manifestieren: Das Gesetz der AnnahmePatrick Lynen3h 35m$23 · $0.00
Selbstmotivation steigern mit HypnosePatrick Lynen, Tanja Kohl2h 33m$23
Heilen mit Schallgeschwindigkeit: 13 traumhafte Klangwelten und Entspannungsmusiken für Körper, Geist und SeelePatrick Lynen8h 52m$14
HYPNOSE-Hörbuch: Verändern Sie Ihr Gehirn, verändern Sie Ihr Leben!Patrick Lynen10h$53 · $0.00
Hypnotic Music: Blissful Sounds for Hypnotherapy, Meditation & Deep RelaxationPatrick Lynen7h 24m$17 · $0.00
Zzzzzzz... Das Geheimnis erholsamer NachtruhePatrick Lynen6h$17 · $0.00
Erfolgreich durch finanzielle IntelligenzAlex Fischer3h 47m$18 · $0.00
Blutrotes Kobalt. Der Kongo und die brutale Realität hinter unserem Konsum (ungekürzt)Siddharth Kara12h 23m$27 · $0.00
Wofür stehen Sie morgens auf?Prof. Dr. med Tobias Esch7h 33m$24 · $0.00
Der Staat & Das GesetzFrédéric Bastiat2h 46m$8 · $0.00
Das GAP-and-GAIN-KonzeptDan Sullivan, Benjamin Hardy5h 5m$20 · $0.00
Die nächsten fünf SchrittePatrick Bet-David, Greg Dinkin10h 30m$25 · $0.00
Die Schwarzgurt-UnternehmerStefan Merath14h 59m$47 · $0.00
Vom Krankengeld zur RenteChristian Schultz4h 42m$18 · $0.00
Scaling Up Skalieren auch Sie!Verne Harnish11h 23m$24 · $0.00
Reiß das Ruder rum!L. David Marquet7h 11m$23
Rich Dad Poor Dad's Cashflow-QuadrantRobert T. Kiyosaki10h 11m$17 · $0.00
Der Reichste Mann in BabylonGeorge S. Clason4h 27m$12 · $0.00
ALLGEMEINWISSEN - Besserwisser auf Knopfdruck: Wie Sie Ihre Allgemeinbildung mit einfachen Lerntechniken in kürzester Zeit auf ein neues Level heben und vor Intelligenz und Selbstbewusstsein strotzenJohannes Lichtenstein4h 46m$18 · $0.00
Same as EverMorgan Housel6h 38m$19 · $0.00
Dare to lead – Führung wagenBrené Brown10h 8m$24
Im Handumdrehen reich werden und finanziell frei seinIngo Hoppe4h 49m$17
Damit Yoga wirktGeshe Michael Roach15h 29m$30 · $0.00
SprintJake Knapp, John Zeratsky, Braden Kowitz6h 43m$19 · $0.00
Konzentriert arbeitenCal Newport8h 49m$21 · $0.00
Geschäftsmodelle entwickelnOliver Gassmann, Karolin Frankenberger, Michaela Choudury10h 39m$18 · $0.00
You may also like
Festplatte UnterbewusstseinThomas Kautenburger6h 27m$15 · $0.00
Angst als Seelenfresser...oder LebensweckerDr. med. Wolf-Jürgen Maurer52m$10 · $0.00
Inner Point - WunscherfüllungKurt Tepperwein1h$11 · $0.00
1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen SchlafPatrick Lynen1h 18m$7 · $0.00
Respekt, Anerkennung, Lob & Wertschätzung bekommen - HypnoseDr. Alfred Pöltel48m$6 · $0.00
Selbstwertgefühl mit MännerstimmeUnknown Author10m$11 · $0.00
Dein Schlüssel zu den verschlossenen TürenCathleen Bohl, Harald Scharnbeck, Martin Ehrensberger12m$6
Der Schlüssel zum UnterbewusstseinKathrin Emely Holzapfel-Springer1h 9m$12 · $0.00
Liebevolle Gedanken, Güte, Sprüche und Lebensweisheiten - MeditationDr. Alfred Pöltel48m$6 · $0.00
Hilfe zur Selbsthilfe: GelenkbeschwerdenUnknown Author1h 3m$7 · $0.00
Mit Hypnose gegen Burnout, Stress & Überforderung (Hörbuch)Patrick Lynen2h 32m$18 · $0.00
Buddhismus GrundwissenNils Horn7h 5m$20 · $0.00
Magische Betrachtungen über das Gesetz der AnziehungKate Corbin39m$7 · $0.00
Mehr Lebensfreude durch KleinigkeitenThomas Schlayer26m$4 · $0.00
Freu dich des LebensDale Carnegie7h$20 · $0.00
Positives Denken: Das revolutionäre Hypnose-Programm für ein zufriedeneres und glückliches LebenPatrick Lynen1h 31m$17
Beruf und Erfolg - AffirmationenOlivarius30m$12 · $0.00
Hilfe zur Selbsthilfe: AkneUnknown Author1h 3m$7 · $0.00
Ja, ich kann! Mit Gedankenkraft die eigenen Grenzen überwindenPatrick Lynen1h 48m$9
Wähle Liebe statt AngstChristian Blümel46m$24 · $0.00