Die einfachste Gewohnheit der Welt
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Die einfachste Gewohnheit der Welt

Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben mit der High-5-Habit-MethodeBy Mel RobbinsNarrated by Eva-Maria Damasko
Length7h 45m

About this audiobook

Lassen Sie sich nicht vom Titel täuschen. In diesem Hörbuch geht es nicht darum, allen anderen in Ihrem Leben ein High Five zu geben. Das tun Sie bereits. Sie jubeln Ihren Lieblingsteams zu, feiern Ihre Freunde und unterstützen die Menschen, die Sie lieben, auf ihrem Weg zum Ziel. Wenn Sie mit Selbstzweifeln kämpfen, den nörgelnden Kritiker in Ihrem Kopf satthaben und sich nur darauf konzentrieren, was in Ihrem Leben schiefläuft, dann ist dieses Buch das richtige für Sie. Die internationale Bestsellerautorin Mel Robbins zeigt Ihnen, wie Sie dem wichtigsten Menschen in Ihrem Leben ein High Five geben: sich selbst. Mit wissenschaftlich untermauertem Know-how und persönlichen Geschichten zeigt Robbins Ihnen, wie Sie den Glauben an sich selbst zur Gewohnheit machen können, sodass Sie mit dem Selbstvertrauen handeln, das Ihre Ziele und Träume erfordern. Die High-5-Habit-Methode ist ein einfaches und doch tiefgreifendes Werkzeug, das Ihre Einstellung, Ihre Denkweise und Ihr Verhalten verändert. Seien Sie darauf vorbereitet zu lachen und zu lernen, während Sie Schritte unternehmen, um Ihr Selbstvertrauen, Ihr Glück und Ihre Ergebnisse sofort zu steigern.

Audiobook details

GenreSelf-Help, Business and Economics
Length7 hrs 45 mins
Narrated byEva-Maria Damasko
FormatAudiobook
Publish dateSep 3, 2025
LanguageGerman

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