Curso rápido para desarrollar la memoria
Técnicas y ejercicios para mejorar la memoriaBy Roberto Tresoldi
Length3h 28m
About this audiobook
Vivimos en una época en la que estamos sometidos a un continuo bombardeo mediático e informático que ha revolucionado el concepto mismo de la memoria. Se confía cada vez más en la electrónica, descuidando a menudo la capacidad de desarrollar una memoria eficaz que, sin embargo, tiene una función muy importante para mejorar la calidad de nuestro trabajo, nuestro estudio, nuestra vida diaria…
Este libro le ayudará a desarrollar sus capacidades mnemotécnicas mediante ejercicios de mejora de la atención y la percepción, proporcionando al mismo tiempo estrategias útiles para sistematizar la información y recordarla.
Las teorías en que se basan las técnicas de memoria se presentan con ejemplos prácticos y ejercicios, que tienen un apoyo adicional en el CD adjunto.
Roberto Tresoldi, licenciado en Letras por la Universidad Católica de Milán, ha trabajado en el sector de la in-formación y de las relaciones públicas, la publi-cidad, la organización de congresos y la formación para algunas grandes empresas internacionales. Políglota (conoce más de diez lenguas modernas y varias lenguas antiguas), es autor de obras y artículos sobre la historia de la cultura, y ha estudiado el tema de la memoria experimentando diversas técnicas de memorización en empresas, cursos, brainstormings y conferencias.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length3 hrs 28 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateAug 22, 2018
LanguageSpanish
Table of contents
1Introduction
2Introducción: UN ENFOQUE DISTINTO
3Lección I Qué es y cómo funciona la memoria
4DEFINICIÓN DE MEMORIA
5MEMORIA Y COMPRENSIÓN
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6MEMORIA Y PSICOLOGÍA ASOCIACIONISTA: LOS RESULTADOS DE LOS EXPERIMENTOS
7LA PSICOLOGÍA DE LA FORMA
8LOS ESTUDIOS DE WOLFGANG KÖHLER Y JANE GOODALL SOBRE EL MUNDO ANIMAL
9EJERCICIO N.º 1. CUESTIONARIO
10LAS LEYES DE LA AGRUPACIÓN[9]
11EJERCICIO N.º 2. AGRUPAR FIGURAS, OBJETOS, PERSONAS
12EJERCICIO N.º 3. MEMORIZAR UN SUEÑO
13Lección II Pensamiento y memoria
14RECORRER SIEMPRE EL MISMO CAMINO
15EL CHISTE: EJERCICIO N.º 1. BRAINSTORMING
16DIBUJAR CON LA PARTE DERECHA DEL CEREBRO[11]: EJERCICIO N.º 2. LA CAPACIDAD DE PERCEPCIÓN VISUAL
17Lección III Los distintos tipos de memoria
18LA CLASIFICACIÓN DE LA MEMORIA
19¿QUIÉN ERA SERESEVSKIJ?
20LA MEMORIA VISUAL
21EJERCICIO N.º 1. FIGURAS GEOMÉTRICAS (A)
22EJERCICIO N.º 2. FIGURAS GEOMÉTRICAS (B)
23EJERCICIO N.º 3. SITUACIONES COTIDIANAS
24LA MEMORIA AUDITIVA
25EJERCICIO N.º 4. LA MEMORIA AUDITIVA
26EJERCICIO N.º 5. MEMORIZAR DIÁLOGOS
27LA MEMORIA OLFATIVA Y GUSTATIVA
28EJERCICIO N.º 6. LA MEMORIA OLFATIVA
29EJERCICIO N.º 7. EL REGRESO DE ANA
30Lección IV Cómo olvidamos
31UNA LEY IMPORTANTE
32¿CUÁNTO SE OLVIDA?
33EL PRINCIPIO DE LA INTERFERENCIA
34EJERCICIO N.º 1. SU EMPRESA
35EJERCICIO N.º 2. RECUERDOS EMPRESARIALES
36EJERCICIO N.º 3. EL PROBLEMA DE LA INTERFERENCIA
37Lección V La localización
38UNA ÚTIL ENSEÑANZA DEL PASADO
39LAS REGLAS QUE HAY QUE APLICAR
40EJERCICIO N.º 1. EL EDIFICIO CONTENEDOR
41EJERCICIO N.º 2. NOMBRES Y CARGOS
42EJERCICIO N.º 3. LA VISUALIZACIÓN IMAGINATIVA
43Lección VI Memorizar una lengua extranjera
44LAS CINCO REGLAS DE ORO
45TENER EN CUENTA LOS CONTEXTOS CULTURALES Y LOS ASPECTOS PSICOLÓGICOS
46ESTUDIAR A DIARIO
47MÁXIMA EXPOSICIÓN AL IDIOMA
48ATREVERSE A HABLAR
49UTILIZAR ESTRATEGIAS DE MEMORIZACIÓN
50LA IMPORTANCIA DE LA COMPROBACIÓN
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