1Portadilla
93. Beneficios adicionales para equilibrar y meditar
2Índice
104. Por qué Chakra es importante para la salud física
3Derechos de Autor
115. Cómo comenzar la meditación básica de Chakra
4Algo a tener en cuenta
126. Diferentes formas de equilibrar tu chakra
5Introducción
137. Cómo lo ayudará con la salud mental y emocional
6Un poquito sobre mi
148. Más técnicas de meditación
71. Chakras, ¿en que consiste?
159. Consejos de bonificación para el mejor equilibrio y meditación
82. Los puntos de Chakra y lo que realmente afectan
16Acerca del Autor