Audio only
Buddhismus Handbuch für den Alltag: Der gelassene Weg zu mehr Achtsamkeit, Glück und Zufriedenheit - inkl. Zen Meditation und 10 Wochen Plan
By Sherab ChojeNarrated by Sascha HaudeLength54m
About this audiobook
Haben Sie manchmal auch das Bedürfnis, einfach aus Ihrem Alltag auszubrechen? Einfach einmal einen Gang herunterzuschalten? Sich einmal wieder frei fühlen ohne Verpflichtungen? Was würden Sie dazu sagen, wenn ich Ihnen da helfen kann? Denn jeder Mensch kann lernen, sich in Achtsamkeit und Meditation zu üben.
So können auch Sie einmal einen Moment alle Sorgen vergessen und sich ganz auf sich selbst konzentrieren. Klingt das nicht zu gut, um wahr zu sein?
Das große Geheimnis ist die Zen-Meditation. Den ersten Schritt haben Sie bereits gemacht, als Sie dieses Buch zur Hand genommen haben. Den zweiten Schritt werden Sie unternehmen, wenn Sie es lesen, und den nächsten, wenn Sie anfangen, bewusst damit zu arbeiten.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion
Length54 mins
Narrated bySascha Haude
FormatAudiobook
Publish dateJul 16, 2024
LanguageGerman
Die Kunst des KriegesSunzi8h 2m4.1 (516.2K)$2 · $0.00
Vollkommen gutBlake K. Healy5h 29m4.8 (485)$15 · $0.00
Das Evangelium von RamakrishnaMahendra Nath Gupta9h 58m4.7 (1.9K)$3 · $0.00
Anika Henkelmann - Meditationen bei Ängsten & SorgenAnika Henkelmann2h 20m4.7 (1K)$13 · $0.00
Zur Herrschaft bestimmtJoseph Prince10h 4m4.6 (3.5K)$24 · $0.00
Das Märchen vom TodMarie-Claire van der Bruggen2h 30m4.6 (1.1K)$11 · $0.00
Reden Teil 1Buddha5h 23m4.6 (1.1K)$9 · $0.00
Lichtbotschaften von den Plejaden Band 2 (Ungekürzte Lesung und Heilsymbol »Seelenfreiheit«)Pavlina Klemm7h 1m4.6 (472)$22 · $0.00
Momente des Glücks - EinschlafmeditationRaphael Kempermann2h 4m4.6 (1.1K)$12 · $0.00
Christus Legenden (Kommentiert)Selma Lagerlöf7h 41m4.6 (1K)$1 · $0.00
Der KoranProphet Mohammed15h 54m4.5 (162.5K)$1 · $0.00
Der kniende ChristUnbekannt5h 26m4.5 (1.4K)$15 · $0.00
Gott im Leid begegnenTimothy Keller15h 23m4.5 (9.8K)$26 · $0.00
Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbstClaudia Engel7h 30m4.5 (774)$20 · $0.00
Martin Luther: Der kleine und der große KatechismusMartin Luther7h 40m4.5 (2K)$2 · $0.00
Kreuzeswissenschaft - Studie über Johannes vom KreuzEdith Stein13h 27m4.5 (614)$1 · $0.00
Augsburger Bekenntnis (Die Confessio Augustana)Philipp Melanchthon3h 4m4.5 (1.3K)$2 · $0.00
Der GroßinquisitorFjodor Michailowitsch Dostojewski3h 11m4.4 (8.8K)$1 · $0.00
Der Weg der Welt (Alle 3 Bände)Hildegard von Bingen6h 12m4.5 (1.2K)$1 · $0.00
Mutiger betenAlistair Begg2h 49m4.5 (1.8K)$7 · $0.00
You may also like
Ruhe und GelassenheitDaniel Bühling36m4.1 (13)$12 · $0.00
Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis und den AlltagJohannes Michalak, Thomas Heidenreich, J. Mark G. Williams1h 8m$18 · $0.00
111 Schlüssel zur Leichtigkeit des Seins (Positives Denken, Glück, Motivation, Erfolg)Patrick Lynen2h 20m$8 · $0.00
Glücklich leben - Band 2: DankbarkeitMichael von Känel1h 21m$5 · $0.00
30 Minuten Business YogaKatja Sterzenbach1h 45m4.4 (10)$10 · $0.00
Gelassenheit entwickelnDr. med. Wolf-Jürgen Maurer2h 58m4.4 (13)$13
Blockaden lösen, Selbstbewusstsein stärken: Mit Selbsthypnose das eigene Unterbewusstsein austricksenDr. Jeffrey Thiers1h 33m$17 · $0.00
Zufriedenheit Achtsamkeit GlückMax Krone1h 14m3.2 (93)$8 · $0.00
Mit Souveränität zum ZielStéphane Etrillard7h 5m$20 · $0.00
Lust statt FrustRobert Coordes8h 19m4.3 (10)$18 · $0.00
Flirt Tipps für FrauenFlorian Höper14h 12m$24 · $0.00
Gewohnheiten & WachstumsdenkenEric Holt5h 11m4.4 (15) Only with Ultra
30 Minuten Höchstleistungen im BerufUlrich Th. Strunz, Hubert Schwarz1h 2m3.6 (28)$20 · $0.00
Open your heartNadine Weiland3h 59m$25 · $0.00
Hunter-Mindset im NeukundenvertriebOrhan Arzuman5h 51m$24
Achtsamkeitsmeditation - Verbindung mit dem AtemDr. Karsten Wurm1h 29m$14
Rückschau auf Deinen TagMagnus Michael Wieser47m$5 · $0.00
Meditiere dich glücklichIris Warkus3h 36m$6 · $0.00
Flirten – Alles was Mann wissen mussFlorian Höper5h 30m$23 · $0.00
Ab sofort Gewohnheiten ändern: Wie Sie enorme Selbstdisziplin entwickeln, Ihre guten Vorsätze nie wieder aufschieben und zu einem Leben voller Motivation und Lebensfreude finden (inkl. Workbook)Ben Klarstein4h 17m$18 · $0.00