61.1.3 Proceso de inscripción y la primera clase de prueba
333.2.1 La interpretación de historias de ballet conocidas en el escenario
71.2 El primer equipamiento para la clase de ballet
343.2.2 El uso de la pantomima y la gestualidad como medios de expresión
81.2.1 El maillot adecuado y las mallas correctas
353.2.3 El desarrollo y la encarnación de un personaje
91.2.2 Selección de las zapatillas de ballet adecuadas para empezar
363.3 La conexión entre arte y técnica
101.2.3 Otros artículos de equipamiento útiles
373.3.1 Entrenamiento de la musicalidad y el sentido del ritmo
111.3 Preparación física y mental
383.3.2 La transmisión de emociones a través del movimiento
121.3.1 Desarrollo de la actitud interior y la disciplina
393.3.3 La pura estética del movimiento en la danza
131.3.2 Rutinas básicas de estiramiento para hacer en casa
404. Más allá de los fundamentos: profundización y desarrollo
141.3.3 Principios de nutrición para apoyar al cuerpo
414.1 Inspiración visual y estilos internacionales
152. La formación en ballet: técnica y disciplina
424.1.1 Comprender y aplicar la estética en el libro ilustrado de ballet
162.1 Estructura y desarrollo de la clase de ballet
434.1.2 Perspectivas sobre las particularidades del ballet en español
172.1.1 Los ejercicios fundamentales en la barra
444.1.3 Distinción entre diferentes métodos nacionales de ballet
182.1.2 La coordinación de los ejercicios en el centro
454.2 Conciencia corporal y prevención de lesiones
192.1.3 Ejecución de saltos y movimientos que ocupan espacio
464.2.1 Rutinas de cuidado específicas para los pies de los bailarines
202.2 Elementos básicos del ballet clásico
474.2.2 Entrenamiento de fuerza complementario para estabilizar el cuerpo
212.2.1 La ejecución exacta de las cinco posiciones de los pies
484.2.3 Manejo de las sobrecargas típicas
222.2.2 Posiciones básicas de los brazos y el Port de Bras
494.3 El camino personal como bailarín
232.3 Apoyo específico en el ballet para niños
504.3.1 Esto es ballet: encontrar la definición personal del éxito
242.3.1 El camino de la niña de ballet a bailarina
514.3.2 Ven al ballet: compartir la pasión por la danza
252.3.2 Métodos para un enfoque de aprendizaje lúdico
524.3.3 Mi primer libro de ballet: el principio del aprendizaje permanente
262.3.3 La transición de la danza creativa infantil a la técnica especializada
53Fuentes
273. La expresión artística en la danza clásica
54Fuentes de imágenes