Acum

By Dan Desmarques

Self-Help

Psychology

Length2h 34m

About this book

Summary

V-ați săturat să vă simțiți blocat, copleșit și neproductiv? Ați amânat sarcini importante doar pentru a fi bântuit de termene limită iminente și de obiective neîndeplinite? Dacă da, această carte este pentru dvs. „Acum: Învigând Procrastinarea și Propulsând Productivitatea” abordează psihologia complexă a procrastinării și oferă strategii practice, bazate pe știință, pentru a vă ajuta să o depășiți. Fie că sunteți un student care se luptă să țină pasul cu temele, un profesionist care dorește să exceleze în carieră sau cineva care pur și simplu vrea să își folosească mai bine timpul, această carte vă va oferi instrumentele de care aveți nevoie pentru a vă transforma viața. Cartea demontează miturile comune despre lene și procrastinare, dezvăluind că aceste etichete simplifică adesea excesiv probleme psihologice mai profunde care necesită o abordare plină de compasiune și holistică. Înțelegând adevărata natură a motivației și aliniindu-ți acțiunile la cele mai profunde valori și aspirații ale tale, poți debloca o sursă de energie și motivație care te va propulsa către obiectivele tale. Pe parcursul cărții, sunt explorate fundamentele motivației, puterea formării obiceiurilor și importanța creării unui mediu favorabil. Sunt oferite strategii practice pentru acțiune imediată, ajutându-vă să rupeți ciclul amânării și să obțineți un succes de durată. Fie că doriți să vă îmbunătățiți abilitățile de gestionare a timpului, să cultivați autodisciplina sau să dobândiți o înțelegere mai profundă a dumneavoastră, această carte vă va servi drept foaie de parcurs către o viață mai plină de satisfacții și mai productivă. Învățați să acceptați provocările, să depășiți îndoielile și să vă creați o viață care să vă reflecte sinele autentic. Nu lăsați procrastinarea să vă împiedice să mergeți mai departe. Faceți astăzi primul pas către un viitor mai luminos.