Length2h 44m
About this audiobook
Wszyscy szukamy szczęścia. A jeśli kluczem do niego są ludzie obok nas?
Masz niekiedy wrażenie, że twoje relacje z całym światem bywają trudne i napięte? Ciężko ci się czasem dogadać z innymi? Zastanawiasz się, dlaczego nawet najlepsi przyjaciele i rodzice potrafią być wkurzający i irytujący? A może kiedyś już próbowałeś zapanować nad trudnymi emocjami, bo czujesz, że dzięki temu byłbyś bardziej szczęśliwym człowiekiem?
Ksiądz Sebastian Kosecki, dobrze znany z TikToka, prowokuje taką myślą: nie da się żyć pełnią życia, jeśli nie dbamy na co dzień o nasze relacje – z samymi sobą, z innymi ludźmi i z Bogiem. A następnie proponuje challenge – zestaw ciekawych zadań, tematów i ćwiczeń, dzięki którym lepiej zrozumiesz, jak budować szczere, otwarte i trwałe relacje z innymi, a dzięki temu stać się najlepszą wersją siebie.
Dlaczego trudne doświadczenia z przeszłości mogą być przyczyną niechcianych uczuć i jak sobie z nimi radzić?
Jak odzyskać poczucie własnej wartości, a dzięki temu być człowiekiem, w którego towarzystwie inni chętnie spędzają czas?
Jak mądrze stawiać granice i – gdy sytuacja tego wymaga – powiedzieć „nie” nawet najlepszej przyjaciółce?
Czy chłopaki i dziewczyny to dwa odrębne światy? Jak budować relację z drugą połówką?
Dlaczego od czasu do czasu warto zatrzymać się i porozmawiać z Bogiem?
W tej książce znajdziesz wiele dobrych rad i skutecznych strategii pracy nad sobą, liczne pytania i punkty do przemyślenia oraz tematy do dyskusji.
To jak, podejmujesz wyzwanie?
Świat wokół ciebie jest pełen możliwości – odkryj je, zaczynając od siebie.
o. Jacek Wolan SP
Ks. Sebastian Kosecki – ksiądz archidiecezji częstochowskiej, znany tiktoker, autor książek: Śladami Maryi; Ministranci. Poradnik dla opiekunów liturgicznej służby ołtarza; Odkryj świat Biblii; Rok liturgiczny dla dzieci.
Audiobook details
Rating★★★★★ 4.8 (21)
Includes Amazon, Goodreads
GenreSpirituality and Religion
Length2 hrs 44 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 9, 2024
LanguagePolish
Table of contents
1Wstęp
21Co to jest przebodźcowanie?
2I. Jak kochać siebie samego
22Odpocznij w realu
3Moja przeszłość
23III. Mój chłopak, moja dziewczyna
4Plany na przyszłość
24Zakochani
5Dlaczego tak trudno uwierzyć w siebie?
25Dekalog zakochanych
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Jak sobie radzić ze stresem?
26Pomysły na urozmaicenie związku
7Co to są nawyki?
27Zaufanie
8Jak pozbyć się niechcianych nawyków?
28Czystość przedmałżeńska
9Jak wykształcić dobre nawyki?
29Umiejętność stawiania granic
10Sport to zdrowie
30Co Biblia mówi o seksie?
11Siła pasji
31Co Jezus nauczał na temat małżeństwa?
12Radość życia
32Miłość i szczęście
13II. Relacje z bliskimi
33IV. Relacja z Panem Bogiem
14Rodzina
34Sakramenty
15Różnice pokoleniowe
35Modlitwa
16Autorytet
36Jak się modlić?
17Przyjaźń
37Jak się spowiadać?
18Kryzys w przyjaźni
38Po co nam Kościół?
19Strategie skutecznej komunikacji
39Niebo
20Dwie planety
Christus vincit. Tryumf Chrystusa nad mrokami czasówSchneider Athanasius14h 3m4.8 (1.7K)$9.50 · $0.00
Wstań. Albo będziesz święty, albo będziesz nikimks. Piotr Pawlukiewicz2h 32m4.7 (206)$12 · $0.00
Tamar. Wszystkie nieszczęścia kobietSzustak Adam2h 2m4.6 (130)$12 · $0.00
Nowe Przymierze, Pismo Święte Nowego TestamentuEwangeliczny Instytut Biblijny20h 5m4.8 (33)$5.30 · $0.00
Ramtha. Biała księgaRamtha9h 54m4.4 (2.5K)$14 · $0.00
Wytrwaj do końcaMarcin Zieliński2h 30m4.8 (26)$9.70 · $0.00
Słowo Życia. Parafraza Nowego Testamentu we współczesnym języku polskimBiblica20h 36m4.7 (18)$5.30 · $0.00
Szopa, która nakarmiła milion dzieci. Niezwykła historia Mary's MealsMagnus MacFarlane-Barrow8h 54m4.8 (12)$6.60 · $0.00
Boży poradnik walki duchowejŁodziewski Arkadiusz2h 15m4.8 (12)$3.10 · $0.00
Terapia rysowaniemSheila Darcey9h 12m4.7 (12)$11 · $0.00
Nowe Przymierze i Psalmy, Pismo Święte Nowego Testamentu i PsalmyEwangeliczny Instytut Biblijny26h 59m4.9 (21)$8
ChwałaMU. Jak uwielbiaćMarcin Zieliński3h 18m4.7 (35)$12 · $0.00
Magija thelemy. Przewodnik po praktykach Aleistera CrowleyaMarco Visconti5h 12m4.7 (348)$15 · $0.00
Nasz DomFrancisco Candido Xavier (Chico Xavier)7h 46m4.5 (21.3K)$11 · $0.00
Droga tarota. Odkrywanie tajemnic życia poprzez symbole i archetypyAlejandro Jodorowsky, Marianne Costa16h 56m4.5 (6.2K)$24 · $0.00
Szlachetne PięknoPeter Kwasniewski11h 56m4.6 (430)$8 · $0.00
Adhortacja apostolska .... Radość z ewangelizowaniaOjciec Święty Franciszek6h 42m4.5 (5.4K)$3.50 · $0.00
Księga magii świec. Skuteczne rytuały i zaklęcia wykorzystujące wosk i płomieńMadame Pamita7h 35m4.5 (2.2K)$14 · $0.00
Tarot i sztuki parapsychiczne. 78 ćwiczeń i technik dla skuteczniejszego wróżeniaMat Auryn11h 1m4.5 (724)$14 · $0.00
Przeznaczenie dusz. W poszukiwaniu życia po życiudr Michael Newton17h 37m4.4 (14.9K)$15 · $0.00
You may also like
Nadal nie mam ochoty żyć, ale za bardzo lubię tteokbokkiBaek Sehee4h 33m3.8 (10.4K)$8.20 · $0.00
Od upadku do sukcesuThomas Erikson10h 6m3.9 (2.4K)$8.90 · $0.00
Prawo Sukcesu (Tłumaczenie:)Napoleon Hill2h 59m4.4 (376)$2.30 · $0.00
Wzór na szczęścieGawdat Mo10h 42m4.3 (274)$24
OdnowaSophie Mort7h 43m4.4 (19)$13 · $0.00
NLP. Poziom I z IIIDr L. Has1h 18m$4 · $0.00
SEKRETDEPRESJIMateusz Breguła5h 23m$16 · $0.00
Nawyki 2.0Maciej Wieczorek9h 1m4.3 (42)$24
Jak radzić sobie z lękiemks. Mieczysław Kożuch SJ2h 33m$3.90 · $0.00
KlinikaPavol Rankov4h 24m3.9 (544)$8.60 · $0.00
Inaczej o entuzjazmieAndrzej Moszczyński1h 21m$2.50 · $0.00
Więźniowie własnych myśliDr Alex Pattakos, Elaine Dundon7h 41m4.2 (36)$9.50 · $0.00
Dlaczego ludzie chcą zmienić życie w poniedziałek - historia o tym, jak kalendarz stał się najpopularniejszym narzędziem nadzieiAdrian Oddwell3h 40m$8 · $0.00
Level up. Podnieś swoje standardy.Karolina Fornal2h 20m$9.30 · $0.00
Terapie ciałaPierre Meunier7h 49m$11 · $0.00
Taniec borderlineJan Paweł Krasnodębski6h 50m$4.60 · $0.00
Jak przestać zajadać emocjeMax Paradox4h 59m$8 · $0.00
To tylko lękAgnieszka Dziuba18m$6.70 · $0.00
Wyzywająca miłośćPod redakcją Katarzyny Jabłońskiej i Cezarego Gawrysia11h 2m4.1 (30)$8.10 · $0.00
Zespół stresu pourazowego: Książka samopomocy – Zrozum przyczyny PTSD krok po kroku i skutecznie je lecz – W tym 10-tygodniowy plan transformacji w celu przezwyciężenia traumy Ask ChatGPTCarolin Rehnberg3h 6m4.3 (10)$18 · $0.00