Audio only

Typgerecht entspannen (Hörbuch)

Autogenes Training Progressive Relaxation Phantasiereisen MeditationBy Doris Ehret-WemmerNarrated by Christoph Jablonka, Bettina von Websky
Length1h 14m

About this audiobook

Das Angebot an Entspannungstechniken ist vielfältig und auch unübersichtlich. So wirkt dieses Hörbuch als verlässlicher Wegweiser. Es stellt bekannte Verfahren wie Autogenes Training, Progressive Relaxation, Phantasiereisen und Meditation vor. Aber auch weniger bekannte Methoden wie gesteuerte Selbstgespräche, Bilderleben oder Lachyoga werden beschrieben Laufzeit 74:08 Minuten

Audiobook details

GenreHealth and Wellness
Length1 hr 14 mins
Narrated byChristoph Jablonka, Bettina von Websky
FormatAudiobook
Publish dateAug 26, 2009
LanguageGerman

Series

Laborwerte verstehen. Kompakt-RatgeberMaria Lohmann3h 37m4.6 (1.1K)$6 · $0.00
Homöopathische SymbolapothekeChristina Baumann, Roswitha Stark5h 56m4.6 (425)$12 · $0.00
Hirngespinste (SPIEGEL-Bestseller)Lisa Vogel6h 34m4.6 (482)$23 · $0.00
Die SchlankformelJason Fung9h 27m4.4 (119.8K)$22 · $0.00
Erfolgsfaktor SauerstoffPatrick McKeown10h 11m4.4 (1.3K)$22 · $0.00
Pussy YogaCoco Berlin5h 44m4.5 (420)$17 · $0.00
Organon der HeilkunstSamuel Hahnemann10h 33m4.4 (929)$1 · $0.00
Wie unser Essen uns krank machtRobert H. Lustig16h 32m4.4 (1.9K)$29 · $0.00
Heilende Frequenzen - Heilende MusikInstitut für Klangheilung, Abhamani Ajash, Lhamo Sarepa5h 7m4.4 (1.1K)$17 · $0.00
Das indoktrinierte GehirnDr. med. Michael Nehls14h 59m4.4 (1.4K)$28 · $0.00
Positives Denken: Entfessele die unbezwingbare Kraft in DirPatrick Lynen2h 18m4.4 (1.1K)$16 · $0.00
Die Frau, die im Mondlicht aßAnita Johnston8h 15m4.4 (3.3K)$15 · $0.00
HochdosiertJeff Bowles4h 16m4.3 (4K)$12 · $0.00
Medizin zum Aufmalen. Heilen mit der Neuen HomöopathiePetra Neumayer, Roswitha Stark2h 10m4.4 (566)$6 · $0.00
Gute Nacht Geschichten für ErwachseneZentrum für Schlafstörungen2h4.3 (1K)$10 · $0.00
Dein Körper spricht hormonischKonstantin Wagner10h 2m4.3 (569)$26 · $0.00
Medizin zum Aufmalen: Heilen mit Zeichen und Symbolen. Das Basisbuch Neue HomöopathieRoswitha Stark6h 55m4.4 (347)$20 · $0.00
Klick im KopfTim Gelhausen8h 45m4.3 (1.3K)$18 · $0.00
Schungit - Stein der LebensenergieRegina Martino4h 33m4.4 (347)$12 · $0.00
HypnoBirthing. Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt. Das Original von Marie F. Mongan – 9. Auflage des Geburtshilfe-KlassikersMarie F Mongan10h 14m4.2 (2.7K)$16 · $0.00

You may also like

Die Macht ihres Unterbewusstseins (Übersetzt)Joseph Murphy8h 27m4.2 (19.9K)$5.70 · $0.00
Freu dich des LebensDale Carnegie7h4.2 (4.6K)$20 · $0.00
Drei magische worte (übersetzt)Uell S.12h 33m4.4 (1.6K)$4.60 · $0.00
Radikal StressfreiPeter Beer4h 29m4.7 (412)$10 · $0.00
Alles Rund um Rosacea - Der kleine Ratgeber mit Tipps und TricksRaphael Kleine-Termeer1h 4m$6 · $0.00
Hilfe zur Selbsthilfe: AkneUnknown Author1h 3m$7 · $0.00
Effektiver Schnellkursus: Mental- Und Gesundheitsberatung (Seminar - Teil 3)Unknown Author1h 5m$11 · $0.00
100 Zitate von Marcus AureliusMarcus Aurelius32m$5 · $0.00
Der Schlüssel zum UnterbewusstseinKathrin Emely Holzapfel-Springer1h 9m$12 · $0.00
Das Leben wirklich führen - Gebrauchsanweisung fürs LebenUnknown Author59m3.9 (313)$12 · $0.00
Art of Happiness: LebenskunstKurt Tepperwein23m4.6 (11)$9 · $0.00
Gesetz der Anziehung / Resonanz / Annahme / Gedanken - HypnoseDr. Alfred Pöltel48m$6 · $0.00
Sublimental Training - Finanzieller ErfolgPeter Selmanow46m$15 · $0.00
Dein Schlüssel zu den verschlossenen TürenCathleen Bohl, Harald Scharnbeck, Martin Ehrensberger12m$6
Denk das Gegenteil! Vom Umgang mit schwierigen MenschenPatrick Lynen, Dorothee Krüger1h 55m4.0 (136)$11 · $0.00
Lebensart: Power (Dynamik aus der Stille)Unknown Author49m$17 · $0.00
Hilfe zur Selbsthilfe: DickdarmproblemeUnknown Author59m$7 · $0.00
MentaltrainingUnknown Author2h 16m$15 · $0.00
Selbstsicherheit - kompakt in 11 MinutenThomas Schlayer33m4.6 (10)$3 · $0.00
Festplatte UnterbewusstseinThomas Kautenburger6h 27m4.6 (14)$15 · $0.00