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Psicocibernetica. Miglioramento della performance
Metodo guidatoBy Phil MaxwellLength1h 11m
About this audiobook
La serie di tecniche guidate che ti svela le potenzialità e gli strumenti della riprogrammazione mentale
Oltre al testo, l’ebook contiene:
. Gli audio della tecnica (durata complessiva: circa 90 minuti)
. Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone
. Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer
. I link per scaricare le immagini delle spirali (fisse e animate) da utilizzare durante una delle tecniche di autoipnosi
La Psicocibernetica è un sistema di trasformazione personale attraverso una “riprogrammazione mentale” subconscia di noi stessi: attraverso il potere della nostra psiche, possiamo tornare a “guidare noi stessi”, la nostra nave, nel mare della vita. Tutti i pensieri negativi e i programmi distruttivi possono essere modificati, sostituiti da nuove immagini mentali che conducono alla sicurezza e al successo. La Psicocibernetica può avere effetti grandiosi, applicata sia alla crescita e alla motivazione personale sia alla realizzazione e al raggiungimento del successo nell’ambito professionale.
Con questo metodo guidato, strutturato in quattro passaggi fondamentali, migliorerai la confidenza in te stesso e imparerai a riprogrammare la tua mente, per ottenere un evidente miglioramento delle tue performance nell’ambito che desideri (nello sport, nel lavoro, nella valorizzazione personale, nella musica).
Le quattro fasi in questo metodo ti guideranno:
1. Nel creare le condizioni di rilassamento che predispongono la tua mente e il tuo corpo a eseguire le tecniche successive del metodo
2. Nell’entrare in uno stato ideale prima di ogni situazione in cui desideri migliorare la tua performance grazie a tre tecniche di autoipnosi
3. Nel vivere già la realizzazione dell’obiettivo, a immaginare e fare l’esperienza mentale di un traguardo già tagliato grazie a una potente proiezione mentale
4. Nell’esecuzione giornaliera e continua della tecnica di allenamento mentale, per ogni campo in cui vuoi migliorare la tua performance
Contenuti dell’ebook in sintesi
. Introduzione al metodo
. I fondamenti del metodo
. Miglioramento della performance nel lavoro
. Miglioramento della performance nello sport
. Miglioramento della performance nella valorizzazione personale
. Miglioramento della performance nella musica
. Come funziona la mente
. Programmare la mente e gli scopi della vita
. Tecniche di rilassamento profondo
. Autoipnosi per il miglioramento della performance
. Proiezione mentale dell’obiettivo già realizzato
. Allenamento mentale giornaliero
Perché leggere questo ebook
. Per migliorare la propria performance nel lavoro, nello sport e nelle relazioni
. Per comprendere come funziona la mente e imparare a usarla per raggiungere i propri obiettivi in ogni ambito
. Per capire come attraverso il potere che ha la mente di modificare la realtà è possibile ottenere ciò che si desidera
L’autore
Phil Maxwell (Pittsburgh, 1965) da molti anni lavora nel campo del marketing, del neuromarketing, della vendita e della crescita personale e professionale. Consulente e imprenditore, lavora come formatore per privati ed aziende e la sua ricerca punta soprattutto nella direzione dell’applicazione delle tecniche mentali (l’azione su di sé) all’ambito professionale, lavorativo e imprenditoriale (l’azione sulla realtà). È membro dell’Harshaw Self-Improvement Network e con Area51 Publishing, oltre a curare la serie di tecniche guidate “Psicocibernetica”, ha pubblicato “Usa il neuromarketing per il tuo business”, “Brian Tracy: lezioni di vendita” e “Conoscere l’intelligenza emotiva”.
Audiobook details
Rating★★★★ 3.8 (38)
Includes Amazon
GenreSelf-Help
Length1 hr 11 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 28, 2016
LanguageItalian
Table of contents
1Introduction
2La serie Psicocibernetica
3Psicocibernetica - Miglioramento della performance
4Introduzione al metodo
5Fondamenti del metodo
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6Campi di applicazione
7Schema del metodo
8Come funziona la mente: programmazione per fini: Fini consci, fini inconsci
9Rilassamento
10Rilassamento 1 – I palloncini
11Rilassamento 2 – Sabbia, mare, nuvole
12Rilassamento 3 – Ghiaccio, acqua, vapore
13Autoipnosi
14Autoipnosi 1 – Fissare lo sguardo su un punto
15Autoipnosi 2 – Fissare lo sguardo su una spirale ipnotica
16Autoipnosi 3 – Il metodo dei numeri progressivi
17Proiezione mentale
18Ripetizione mentale