Audio only
Mutter in Balance
Ein Ratgeber für berufstätige Frauen, die gelassen durch die ersten Kinderjahre gehen wollenBy Babette NeumannNarrated by Babette NeumannLength6h 17m
About this audiobook
Endlich Ruhe im Kopf – Dein Begleiter durch die ersten Jahre mit Kind. Du bist beruflich engagiert, liebst deine Familie und versuchst jeden Tag, allen Anforderungen gerecht zu werden? Doch oft fühlt es sich so an, als würdest du nur noch funktionieren, während deine eigenen Bedürfnisse auf der Strecke bleiben. In ihrem Hörbuch "Mutter in Balance" zeigt die Autorin und Coachin Babette Neumann, wie du den Spagat zwischen Job und Familie meisterst, ohne dabei auszubrennen. Dieser Ratgeber ist kein theoretisches Lehrbuch, sondern ein praxisnaher Begleiter für moderne Frauen, die die ersten Jahre mit ihren Kindern nicht nur überstehen, sondern bewusst und gelassen genießen wollen. Du erfährst, wie du als Mutter ins Gleichgewicht kommst und wie sich das positiv auf dich und deine Familie auswirkt. Was dich in diesem Hörbuch erwartet: • Soforthilfe bei Stress, Zeitmanagement für Mütter, Mindset-Coaching, Praktische Impulse für mehr Energie im Berufs- und Familienleben, Tricks und Tipps für ein entspanntes Familienleben voller Leichtigkeit und schöner Momente. Hör dir die Gelassenheit einfach in deinen Alltag: Ob auf dem Weg zur Arbeit, beim Spaziergang oder in einer kurzen Pause auf dem Sofa. Hol dir deine Balance zurück und lerne, die erste Zeit mit deinen Kindern mit neuer Kraft und Klarheit zu erleben. Über die Autorin: Babette Neumann ist erfahrene Coachin und Autorin. Mit "Mutter in Balance" verbindet sie pädagogisch-psychologisches Fachwissen mit echtem Verständnis für die Herausforderungen berufstätiger Mütter.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length6 hrs 17 mins
Narrated byBabette Neumann
FormatAudiobook
Publish dateJul 11, 2026
LanguageGerman
Table of contents
1Kapitel 1: Aufbruch - Wohin die Reise geht
2Kapitel 2: Mutter - Dein Schlüssel zum Glück
3Kapitel 3: Mutter - Pausen und Erholung
4Kapitel 4: Mutter - Deine Ziele, Träume und Hobbys
5Kapitel 5: Mutter - Unterstützung und Netzwerke
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Kapitel 6: Mutter - Weniger Stress, mehr Erholung
7Kapitel 7: Mutter - Klarheit, Überblick, Entlastung
8Kapitel 8: Mutter - Lebensfreude und Zuversicht
9Kapitel 9: Kind - Vertrauen, Geborgenheit und Rituale
10Kapitel 10: Kind - Liebe, Zuwendung, Wurzeln
11Kapitel 11: Kind - Freiheit und Grenzen
12Kapitel 12: Kind - Gesunde Ernährung und Bewegung
13Kapitel 13: Kind - Spielen und Lernen
14Kapitel 14: Kind - Sichere Bindungen
15Kapitel 15: Familie - Entspannung durch gute Strukturen
16Kapitel 16: Familie - Nähe und Freiräume
17Kapitel 17: Familie - Haushalt im Team
18Kapitel 18: Familie - SOS-Notfallkoffer
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und LimoncelloMelanie Pignitter5h 29m4.7 (106)$24 · $0.00
Irish HopeJo Berger7h 14m4.3 (635)$18 · $0.00
Die Macht des Bewusstseins (übersetzt)Neville Goddard2h 39m4.8 (1.3K)$4.60 · $0.00
North WindStefanie Brunswick9h 52m4.8 (341)$18 · $0.00
Das Märchen vom TodMarie-Claire van der Bruggen2h 30m4.6 (1.1K)$11 · $0.00
HirngespinsteLisa Vogel5h 54m4.7 (436)$24 · $0.00
Bin ich traumatisiert?Verena König9h 1m4.6 (704)$23 · $0.00
Lichtbotschaften von den Plejaden Band 2 (Ungekürzte Lesung und Heilsymbol »Seelenfreiheit«)Pavlina Klemm7h 1m4.6 (472)$22 · $0.00
Erziehung mit Liebe und VisionDanny Silk5h 36m4.5 (2.8K)$12 · $0.00
EheTimothy Keller, Kathy Keller8h 14m4.5 (59.5K)$23 · $0.00
Pubertät - Das Überlebensbuch für ElternReinhard Binder2h 5m4.6 (474)$11 · $0.00
Das buch der geister (übersetzt)Allan Kardec16h 50m4.5 (12K)$4.60 · $0.00
Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seidNina Grimm7h 10m4.6 (379)$22 · $0.00
Die 1% methode (übersetzt)CHRISTOPHER J. ROWLAND6h 5m4.4 (19.7K)$5.80 · $0.00
Der tägliche StoikerRyan Holiday, Stephen Hanselman11h 37m4.4 (204.7K)$25 · $0.00
Kompromisslos verhandelnChris Voss11h 23m4.4 (236.7K)$25 · $0.00
Das GAP-and-GAIN-KonzeptDan Sullivan, Benjamin Hardy5h 5m4.4 (13.1K)$20 · $0.00
Die Kraft der Gedanken (Übersetzt)Sri Swami Sivananda4h 23m4.5 (519)$5.70 · $0.00
Die 12 Kräfte des MenschenCharles Fillmore5h 18m4.5 (590)$2 · $0.00
Frühstück mit ElefantenGesa Neitzel8h 51m4.4 (4.2K)$21 · $0.00
You may also like
Die 7 Wege zur Effektivität für starke FamilienStephen R. Covey12h 51m4.3 (11.7K)$25 · $0.00
Die 3. AlternativeStephen R. Covey8h 52m4.0 (262)$24 · $0.00
Dale Carnegie – Gesammelte WerkeDale Carnegie67h 48m4.5 (1.3K)$2 · $0.00
Der Sinn des LebensAlfred Adler9h 51m4.2 (465)$2 · $0.00
Vom Regen in die Traufe - Krebs haben Patienten, ich doch nichtUnknown Author12h 2m$16 · $0.00
Weiblich, unabhängig, abgesichert!Stefanie Kühn, Markus Kühn53m$4 · $0.00
Extreme der Borderlinestörung: Besser verstehen und bewältigen für Betroffene und AngehörigeMarie Isatolo3h 42m$15 · $0.00
Was zwischen uns entstehen kannBernhard Kuppek3h$16 · $0.00
Lass uns reden! Aber richtig!Vincent Steindorff3h 35m4.2 (27)$23 · $0.00
Brüste umständehalber abzugeben - Mein Leben zwischen Kindern, Karriere und KrebsNicole Staudinger6h 41m4.3 (72)$12 · $0.00
Gemeinsam durch das Wochenbett: Wie Sie als Eltern der Nachgeburtsphase sicher entgegentreten, das Wochenbett gemeinsam genießen und eine enge Bindung zu Ihrem Kind aufbauenHelena Weber4h 46m$18 · $0.00
Die Feelgood-Methode für FrauenCarmen Schön, Karin Midwer5h 42m$20 · $0.00
Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meisternGabriele Frohme4h 35m$12 · $0.00
Wenn Erschöpfung das Leben verändertMichaela Call Clients Loyal Limited51m$26 · $0.00
Der Geheime BeraterAldivan Torres3h 33m$5.20 · $0.00
Eine außergewöhnliche Supermum:Selina Langenscheid1h 40m$9 · $0.00
Was deine Zeit verdientLeon S. Balk1h 35m$12 · $0.00
Stark als FamilieJens Lammert6h 23m4.8 (10)$19 · $0.00
Gewaltfreie Kommunikation - Mehr Verbundenheit durch wertschätzende KommunikationRobert Brand3h 5m4.3 (13)$13 · $0.00
Inner Point - MiteinanderKurt Tepperwein59m$11 · $0.00