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Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg
Dein Coach im OhrDe Michael DraksalNarrado por Michael DraksalDuração1h 3m
Sobre este audiolivro
Mentale Wettkampfvorbereitung - Die praktische Übungsanleitung!
Nimm dieses Hörbuch mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden.
Sofortige Wirkung - wissenschaftlich geprüft!
1. Einleitung
2. Eingangstest
3. Leistung im Wettkampf abrufen
4. Mentale Stärke aufbauen
5. Unerwartete Situationen meistern
6. Pausen nutzen
7. Leistungsentwicklung beschleunigen
8. Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe)
Der Autor und Sprecher Michael Draksal ist Sportwissenschaftler und Sportpsychologe mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit mehr als 15 Jahren bereitet er Sportler aller Leistungsklassen erfolgreich auf Wettkämpfe vor.
Detalhes do audiolivro
Avaliação★★★★ 3,9 (20)
Inclui Amazon
GêneroPsychology
Duração1 h 3 min
Narrado porMichael Draksal
FormatoAudiolivro
Data de publicação25 de jan. de 2018
IdiomaAlemão
Sumário
1Einleitung
2Eingangstest
3Leistungsentwicklung beschleunigen
4Mentale Stärke aufbauen
5Unerwartete Situationen meistern
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Pausen nutzen
7Leistung im Wettkampf abrufen
8Resultat
9Bonusmaterial
Fragenmeditation – CHANGEMichael Draksal39min$11 · $0.00
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