Business and Economics

Mam Wszystko, Tylko Nie Mam Kiedy z Tego Korzystać - Jak odzyskać czas na ludzi, odpoczynek i rzeczy, które już masz, bez rzucania pracy, przeprowadzki do lasu i przebudowy całego życia

By Max Paradox

Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices

Try for $0.00 Get for $7.90

Length4h 28m

About this audiobook

Masz wygodny fotel, książki, które naprawdę chcesz przeczytać, sprzęt do hobby, ludzi, z którymi koniecznie musisz się w końcu zobaczyć, i kilka rzeczy kupionych właśnie po to, żeby życie było przyjemniejsze. Problem? Ciągle nie masz kiedy z tego korzystać. „Mam Wszystko, Tylko Nie Mam Kiedy z Tego Korzystać” to praktyczny poradnik o odzyskiwaniu czasu bez fantazji o rzucaniu pracy, przeprowadzce do lasu i budowaniu nowego życia od zera. Max Paradox bierze pod lupę codzienny paradoks dorosłości: można mieć całkiem dobre życie, a jednocześnie spędzać większość tygodnia na jego obsłudze. Praca, zakupy, wiadomości, drobiazgi, rzeczy „na chwilę”, cudze prośby i własne „jeszcze tylko” potrafią zjeść dzień tak skutecznie, że pod wieczór zostaje już głównie energia na patrzenie w telefon z miną człowieka oczekującego na ewakuację. Ta książka nie obiecuje trzydziestogodzinnej doby. Pokazuje za to, jak zauważać miejsca, w których czas naprawdę znika, odróżniać obowiązek od przyzwyczajenia, nie oddawać każdej wolnej chwili kolejnemu zadaniu i przestać odkładać ludzi, odpoczynek oraz własne zainteresowania na mityczne „kiedy będzie spokojniej”. Są tu konkretne sposoby na ograniczanie drobnych pożeraczy czasu, upraszczanie codziennych decyzji, ochronę własnych planów, lepsze wykorzystywanie energii i korzystanie z rzeczy, które już masz, zamiast stale kupować kolejne obietnice przyszłego życia. Autor pokazuje też, dlaczego wolny czas nie zawsze zamienia się automatycznie w odpoczynek, czemu człowiek potrafi przez godzinę wybierać, jak ma spędzić wolną godzinę, i dlaczego tak łatwo zostać centrum dowodzenia dla wszystkich dookoła. Jest o przeciążeniu, o tygodniach, których nie da się uratować, o powrotach po gorszym okresie i o prostych sygnałach ostrzegawczych, dzięki którym można wcześniej zauważyć, że własne życie znowu zostało przesunięte na ostatnie miejsce. Nie chodzi o perfekcyjne zarządzanie każdą minutą, lecz o odzyskanie wystarczającej ilości przestrzeni, żeby zwykły wtorek nie był wyłącznie zapleczem technicznym do środy. Nie znajdziesz tu moralizowania ani porad w stylu „po prostu ustaw granice” i „znajdź balans”. Zamiast tego dostajesz realistyczne scenariusze, wersje minimum, rozwiązania awaryjne i przykłady, które da się zastosować także wtedy, gdy tydzień jest chaotyczny, ktoś czegoś od ciebie chce, a idealny plan umarł już we wtorek rano. Humor nie przykrywa problemu - pomaga go zobaczyć. Bo czasem łatwiej zauważyć absurd własnego życia, gdy ktoś wreszcie nazwie go po imieniu. To książka dla osób, które nie potrzebują więcej rzeczy, tylko więcej dostępu do tego, co już mają. Dla tych, którzy mówią „musimy się kiedyś spotkać”, choć naprawdę chcą się spotkać. Dla tych, którzy odpoczywają dopiero po wszystkim, mimo że „wszystko” nigdy się nie kończy. I dla tych, którzy chcą odzyskać trochę własnego czasu bez przebudowy całego świata. Jeśli masz wrażenie, że życie jest całkiem niezłe, tylko ciągle dzieje się obok ciebie, ten poradnik pomoże ci zacząć korzystać z niego wcześniej - przed wersją finalną, która jak zwykle ma pojawić się „kiedyś”. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.

Psychological Healing Identity