Audio only
Los mejores ejercicios clásicos para dormir
Lo esencial de la relajaciónBy Frédéric GarnierNarrated by Benjamin AsnarLength33m
About this audiobook
Esta serie de ejercicios le enseñará las técnicas básicas y más útiles para dormirse. Narrados de forma clara y suave, están diseñados para ayudar a los principiantes a comprender los beneficios probados de la meditación. En este audiolibro, experimentará una cuenta atrás diseñada para ayudarle a relajarse hasta el sueño, ser guiado a través de una meditación del sueño, y descubrir una visualización tranquila de la pradera que le ayudará a alcanzar la profunda serenidad necesaria para facilitar el sueño.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length33 mins
Narrated byBenjamin Asnar
FormatAudiobook
Publish dateJan 1, 2020
LanguageSpanish
100 citations Lecons de vieFrédéric Garnier30m$3 · $0.00
100 citations sur le Hatha YogaFrédéric Garnier24m$3 · $0.00
100 citations pour profiter de la vieFrédéric Garnier26m$3 · $0.00
Bekreftelser for avslapping av selvtillitFrédéric Garnier16m$3 · $0.00
Visualización de velas RelajaciónFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
Lenitivo colore Rilassante Visualizzazione di rilassamentoFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
conteggio della meditazioneFrédéric Garnier10m4.6 (11)$3 · $0.00
Cuenta atrás del sueño Técnica de relajaciónFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
Entspannung durch Schweben auf einer WolkeFrédéric Garnier18m4.3 (11)$3 · $0.00
Atmendes Bewusstsein für MeditationFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
Rustige Weide OntspanningFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
Beste visualisering klassiske øvelserFrédéric Garnier1h 4m$8 · $0.00
Los mejores ejercicios clásicos de la rutina matutinaFrédéric Garnier49m$6 · $0.00
Entspannung der KerzenvisualisierungFrédéric Garnier12m$3 · $0.00
Avslapning for barn treningFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
Räknar meditationFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
Affirmaties voor ontspanning van het gevoel van eigenwaardeFrédéric Garnier17m$3 · $0.00
Melhores exercícios clássicos de desenvolvimento pessoalFrédéric Garnier1h 8m$8 · $0.00
Beste selvtillit klassiske øvelserFrédéric Garnier46m$8 · $0.00
Avslapning av kroppsbildeFrédéric Garnier13m$3 · $0.00
Everyday Dharma \ Dharma para la vida diariaSuneel Gupta5h 46m4.3 (990)$24 · $0.00
No estás en la listaAlison Espach13h 59m4.2 (52.7K)$12 · $0.00
Uma imaginação despertada e a busca (traducido)Neville Goddard2h 3m4.8 (1K)$4.60 · $0.00
Colección de Florence Scovel ShinnFlorence Scovel Shinn6h 11m4.7 (2.6K)$2 · $0.00
El Evangelio según el Espiritismo (Traducido)Allan Kardec14h 41m4.6 (3.8K)$5.70 · $0.00
Dentro de ti está el Poder (Traducido)Henry Thomas Hamblin2h 28m4.6 (1K)$5.70 · $0.00
La Persona y la Obra del Espíritu SantoR. A. Torrey7h 17m4.7 (374)$13 · $0.00
YO SOY (Traducido)Maestro Sant Germain3h 12m4.5 (3.8K)$3.40 · $0.00
Tu poder infinito para ser ricoJoseph Murphy4h 43m4.5 (2.6K)$4.70 · $0.00
Diario para estoicosRyan Holiday10h 48m4.5 (9.8K)$24 · $0.00
Puedes (Traducido)George Mattew Adams3h 31m4.5 (1.2K)$4 · $0.00
nina inquebrantableRegina Calcaterra15h 21m4.5 (5.3K)$33 · $0.00
Autobiografía de un Yogui (Traducido)Paramhansa Yogananda17h 19m4.5 (79.8K)$3.40 · $0.00
La llave maestra de la riquezaNapoleon Hill8h 20m4.5 (7.2K)$14 · $0.00
HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROSLINDSAY C. GIBSON9h 33m4.5 (4K)$14 · $0.00
El Efecto CompuestoDarren Hardy5h 45m4.4 (80.2K)$14 · $0.00
El taxi de la suerteYasushi Kitagawa4h 24m4.5 (3.5K)$20 · $0.00
El mapa maestroCharles F. Hannel7h 8m4.4 (26.5K)$14 · $0.00
El Sistema del Éxito que nunca falla (Traducido)W. Clement Stone7h 57m4.5 (3.4K)$5.70 · $0.00
La Ley del ÉXITO (Traducido)Napoleon Hill, Napoleón Hill3h 10m4.5 (2.8K)$2.30 · $0.00
You may also like
Murmullos de lluvia: sonidos relajantes de la naturaleza para controlar y aliviar el estrésInstituto para el alivio del estrés9h 11m$12 · $0.00
¿Cómo sanarte a ti y a los demás?William Walker Atkinson6h 22m4.4 (17)$2 · $0.00
Relajación pacífica de la praderaFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
Meditaciones Guiadas Para DormirAbsolute Zen31m4.2 (15) Only with Ultra
Los mejores ejercicios clásicos de visualizaciónFrédéric Garnier1h 4m$6 · $0.00
El gran libro de la salud por medios naturalesEquipo de Expertos Médicos DVE14h 21m$20 · $0.00
Sonidos Perfectos para un Sueño Profundo / Sonidos para DormirTerapia Sonora para un Sueño Profundo20h 28m$14 · $0.00
Lecciones de Ju JitsuGiancarlo Bagnulo1h 40m$10 · $0.00
Cuenta atrás del sueño Técnica de relajaciónFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
Riendas largasAlfons Dietz1h 7m$10 · $0.00
Relajación de la visualización del bosqueFrédéric Garnier13m$3 · $0.00
AquagymMassimo Messina2h 26m4.3 (11)$10 · $0.00
Guía de las flores de Bach. Cómo curarse con las floresVincenzo Fabrocini, Chiara Fabrocini6h 29m4.4 (12)$17 · $0.00
Relajación al flotar en una nubeFrédéric Garnier19m$3 · $0.00
Metafísica de la conciencia y el hábitatFelix Muñoz11h 1m$6 · $0.00
Los ungüentos para prevenir y curar las enfermedadesOlivier Laurent3h 35m$10 · $0.00
Adelgazar a medida gracias a la crononutriciónDr. Alain Delabos8h 37m4.1 (160)$10 · $0.00
Bolas chi Chinas. Active su energíaAb Williams1h 54m$15 · $0.00
Hipnosis y Meditación de Sueño ProfundoAbsolute Zen1h 3m4.4 (14) Only with Ultra
Guía práctica de la morfopsicologíaJean-Pierre Kauffmann6h 43m4.1 (19)$17 · $0.00