Só áudio
El comienzo de todos los cambios
Por qué el amor propio es la base de la confianza, las relaciones y la felicidad.De Luciana Priscila
Duração3h 44m
Sobre este audiolivro
¿Y si lo que más te ha impedido vivir plenamente no son
tus circunstancias, sino la forma en que has aprendido a verte a ti mismo/a?
¿Te exiges demasiado?
¿Te cuesta decir \"no\"?
¿Buscas constantemente la aprobación de los demás?
¿Sientes que nunca eres suficiente, incluso cuando das lo mejor de ti?
O tal vez te das cuenta de que repites relaciones, comportamientos
y decisiones que, en el fondo, sabes que no te hacen bien.
Si respondiste \"sí\" a alguna de estas preguntas, debes saber que
no estás solo/a.
Y, lo que es más importante: esto puede cambiar.
En El Comienzo de Todos los Cambios, la autora Luciana Priscila
presenta una guía profunda y práctica para fortalecer el amor
propio, reconstruir la autoestima, desarrollar la confianza en
uno mismo y crear una vida basada en el equilibrio, el propósito y el bienestar.
Basado en conocimientos de psicología, neurociencia, inteligencia
emocional y ciencias del comportamiento, este libro demuestra
que el amor propio no es un don reservado para unos pocos. Es
una habilidad que se puede aprender y fortalecer cada día.
En este libro aprenderás a:
• Comprender el origen de tu autoestima y tus creencias limitantes.
• Sanar las heridas emocionales que aún influyen en tus decisiones.
• Desarrollar una sólida autoconfianza, sin depender de la aprobación
de los demás.
• Romper patrones de autosabotaje y crear nuevos hábitos mentales.
• Gestionar tus emociones con mayor equilibrio e inteligencia.
• Establecer límites saludables sin culpa.
• Construir relaciones más seguras, maduras y felices.
• Cultivar una felicidad que nace del interior.
• Alinear tus decisiones con tus valores y tu propósito de vida.
• Aplicar un método práctico para fortalecer tu identidad emocional cada día.
La mayor transformación de tu vida no comienza cuando el mundo cambia.
Todo comienza cuando cambias tu perspectiva sobre ti mismo.
Abre este libro y da el primer paso para convertirte en la mejor
versión de ti mismo.
Detalhes do audiolivro
GêneroSelf-Help
Duração3 h 44 min
Narrado porOuça com mais de 1.000 vozes
FormatoeBook com áudio
Data de publicação3 de ago. de 2026
IdiomaEspanhol
Sumário
1Start
2Capítulo 1 – La primera relación de tu vida
3Capítulo 2 – Las heridas que silenciosamente robaron tu confianza
4Capítulo 3 – La neurociencia del amor propio
5Capítulo 4 – Sanando tu mundo interior
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Capítulo 5 – El poder de elegirte a ti mismo
7Capítulo 6 – La ciencia de la autoconfianza
8Capítulo 8 – La psicología de las relaciones saludables
9Capítulo 9 – Rompiendo el ciclo del autosabotaje
10Capítulo 10 – La felicidad que viene del interior
11Capítulo 11 – La vida que mereces construir
12Capítulo 12 – La persona que siempre has estado buscando
13Capítulo 13 – El amor propio en la práctica
14Capítulo 14 – El método FOUNDATION
IndestrutívelLuciana Priscila3h 6min$5.10 · $0.00
Você Antes de TudoLuciana Priscila3h 27min$3.40 · $0.00
El ritmo de las emociones en parejaLuciana Priscila3h 37min$3.40 · $0.00
Conversa Que CuraLuciana Priscila3h 46min$3.40 · $0.00
Antes da Próxima DiscussãoLuciana Priscila3h 39min$3.40 · $0.00
The Psychology of Happy CouplesLuciana Priscila3h 40min$3.40 · $0.00
El pacto invisible del amorLuciana Priscila3h 50min$3.40 · $0.00
The Love You Were Missing Was Your OwnLuciana Priscila3h 9min$3.40 · $0.00
El refugio seguro del amorLuciana Priscila3h 32min$3.40 · $0.00
Antes de la próxima charlaLuciana Priscila3h 46min$3.40 · $0.00
O Acordo Invisível do AmorLuciana Priscila3h 44min$3.40 · $0.00
Healing ConversationsLuciana Priscila3h 29min$3.40 · $0.00
The Invisible Agreement of LoveLuciana Priscila3h 38min$3.40 · $0.00
El amor que te faltaba era el tuyoLuciana Priscila3h 25min$3.40 · $0.00
Conversaciones sanadorasLuciana Priscila3h 54min$3.40 · $0.00
O Lugar Seguro do AmorLuciana Priscila3h 26min$3.40 · $0.00
O Ritmo das Emoções a DoisLuciana Priscila3h 30min$3.40 · $0.00
La psicología de las parejas felicesLuciana Priscila3h 52min$3.40 · $0.00
The Safe Place of LoveLuciana Priscila3h 9min$3.40 · $0.00
A Psicologia dos Casais FelizesLuciana Priscila3h 45min$3.40 · $0.00
Everyday Dharma \ Dharma para la vida diariaSuneel Gupta5h 46min4.3 (990)$24 · $0.00
No estás en la listaAlison Espach13h 59min4.2 (52.7K)$12 · $0.00
La Persona y la Obra del Espíritu SantoR. A. Torrey7h 17min4.7 (374)$13 · $0.00
YO SOY (Traducido)Maestro Sant Germain3h 12min4.5 (3.8K)$3.40 · $0.00
Tu poder infinito para ser ricoJoseph Murphy4h 43min4.5 (2.6K)$4.70 · $0.00
Diario para estoicosRyan Holiday10h 48min4.5 (9.8K)$24 · $0.00
Puedes (Traducido)George Mattew Adams3h 31min4.5 (1.2K)$4 · $0.00
nina inquebrantableRegina Calcaterra15h 21min4.5 (5.3K)$33 · $0.00
Autobiografía de un Yogui (Traducido)Paramhansa Yogananda17h 19min4.5 (79.8K)$3.40 · $0.00
La llave maestra de la riquezaNapoleon Hill8h 20min4.5 (7.2K)$14 · $0.00
HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROSLINDSAY C. GIBSON9h 33min4.5 (4K)$14 · $0.00
El Efecto CompuestoDarren Hardy5h 45min4.4 (80.2K)$14 · $0.00
El taxi de la suerteYasushi Kitagawa4h 24min4.5 (3.5K)$20 · $0.00
El mapa maestroCharles F. Hannel7h 8min4.4 (26.5K)$14 · $0.00
El Sistema del Éxito que nunca falla (Traducido)W. Clement Stone7h 57min4.5 (3.4K)$5.70 · $0.00
La Ley del ÉXITO (Traducido)Napoleon Hill, Napoleón Hill3h 10min4.5 (2.8K)$2.30 · $0.00
Cartas filosóficasSéneca7h 20min4.4 (71.6K)$0.70 · $0.00
Cómo transformar tu vidaGueshe Kelsang Gyatso10h 7min4.6 (263)$17 · $0.00
Hans Christian AndersenHans Christian Andersen3h 30min4.4 (119.1K)$11 · $0.00
La medicina natural al alcance de todosManuel Lezaeta Acharán22h 52min4.4 (2.7K)$17 · $0.00
Você também pode gostar
En Busca Del EquilibrioUnknown Author26min4.4 (2.6K)$17 · $0.00
El amor también se aprendeLuciana Priscila3h 26min$1.20 · $0.00
Cuando dejas de descuidarteLuciana Priscila3h 38min$1.20 · $0.00
Abrazando tu alma. Pasos para sanarAli Karina Luna Flores (Akari)4h 41min$17 · $0.00
El camino de regreso a tiLuciana Priscila3h 47min$1.20 · $0.00
El amor que te faltaba era el tuyoLuciana Priscila3h 25min$3.40 · $0.00
El coraje para construir un "nosotros"Luciana Priscila3h 54min$1.20 · $0.00
La vida comienza en tu interiorLuciana Priscila3h 38min$1.20 · $0.00
La libertad de amarte a ti mismaLuciana Priscila3h 33min$1.20 · $0.00
Lo que dices te transformaYennys Arriaga1h 22min$10 · $0.00
4 Pasos para transformar Relaciones TóxicasÓscar Durán Yates2h 49min4.6 (11)$17 · $0.00
Personalidades tóxicas. Conócete, identifícate y transfórmateAlfonso Barreto Nieto4h 38min$17 · $0.00
Amar sin apegosSoledad Maurizio2h 42min4.4 (25)$17 · $0.00
Aprenda a NutrirseUnknown Author32min$17 · $0.00
Lo mejor de tu vida eres túMaría Jesús Álava Reyes5h 44min3.8 (274)$17 · $0.00
Pensando en tiRaquel Levinstein5h 46min$17 · $0.00
El dolor es amor retenido: Diálogos entre Daniel Gabarró y Daniel LumeraDaniel Gabarró, Daniel Lumera1h 44min4.8 (19)$17 · $0.00
El libro del cambioEnric Lladó Micheli1h 40min$9 · $0.00
Camino Del ReencuentroVanessa Scott6h 40min$9 · $0.00
El lenguaje oculto del amorDanniel Silva3h 48min$1.80 · $0.00