Length4h 48m
About this audiobook
Com a correria do dia-a-dia, na maioria das vezes, acabamos optando por uma alimentação não muito saudável e, com o passar do tempo, essa atitude acaba refletindo e afetando a nossa saúde. Pensando nisso, elaborei esse livro que possui mais de 100 receitas com baixo teor calórico e que irá te auxiliar a montar um cardápio mais saudável. Nele você encontra opções de receitas que incluem café da manhã, prato principal, receitas leves, saladas e sobremesas. Totalmente ilustrado com fotos que nos convidam e nos animam a degustar os mais diversos sabores, afinal antes de saborear qualquer prato, nós o comemos com os olhos. Então mãos na massa e Bon appétit!
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length4 hrs 48 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateNov 3, 2024
LanguagePortuguese
Table of contents
1Start (pt. 1)
2Start (pt. 2)
Envelhecimento HumanoJosé Vitor da Silva2h 31m$15 · $0.00
O Livro de Ouro da RadiestesiaBruno Gimenes, Patrícia Cândido, Luiz Mourão3h 49m4.9 (1K)$7 · $0.00
O fim da inflamaçãoSandra Moñino6h 47m4.8 (3.3K)$12 · $0.00
Fortes e fracosAna Staut3h 31m4.8 (3.5K)$9 · $0.00
Uma dieta além da modaJosé Carlos Souto12h 45m4.7 (4.8K)$9 · $0.00
FitoenergéticaBruno J. Gimenes6h 32m4.7 (3.1K)$5 · $0.00
Código da AlmaPatrícia Cândido7h 39m4.6 (1.7K)$5 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$4.99 · $0.00
Alongue-seBob Anderson4h 8m4.4 (1.7K)$14 · $0.00
Terapia Floral Por Edward BachEdward Bach7h 2m4.5 (406)$11 · $0.00
ImuneMatt Richtel12h 33m4.3 (12.1K)$11 · $0.00
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m4.1 (6.2K)$7 · $0.00
A moderna ciência do YogaWilliam J. Broad11h 11m4.1 (259)$3 · $0.00
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