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Das ultimative Achtsamkeits Meditationspaket - Mega Bundle
Erwecke dein höheres Selbst und entwickle eine tiefere Achtsamkeit!De Patrick LynenNarrado por Patrick Lynen, Stephan MüllerDuração3h 54m
Sobre este audiolivro
In der Hektik des Alltags fällt es oft schwer, einen klaren Kopf zu bewahren. Mit diesem ultimativen Meditationspaket gelingt es dir, den Alltagsstress hinter dir zu lassen, dein Bewusstsein zu schärfen, Stress abzubauen und ein tiefes Gefühl von innerem Frieden und Achtsamkeit zu fördern.
Das exklusive Bundle beinhaltet die beliebtesten Achtsamkeits-Meditationen von Bestsellerautor Patrick Lynen:
• Achtsamkeit nach dem Aufwachen: Starte den Tag mit deiner Morgenmeditation (14 Min.);
• Geführte Tiefenentspannung: Soforthilfe bei Stress, Ärger und inneren sowie äußeren Spannungen (20 Min.);
• Herzmeditation: Dein Herz kennt die Antwort (14 Min.);
• Kompakter Body Scan: Für eine achtsame Körperwahrnehmung (14 Min.);
• Kompletter Body Scan: Für eine achtsame Körperwahrnehmung (51 Min.);
• Konzentration. Fokus. Erfolg: Mit NLP & sanfter Hypnose zu mehr Achtsamkeit (24 Min.);
• Ho'oponopono: Das bekannte Vergebungsritual aus Hawaii als Premium-Meditation (14 Min.);
• Atem-Entspannung mit intensiver Achtsamkeitsatmung: Nutze den Atem als dein neues Zentrum der Achtsamkeit (12 Min.);
• Meditation Loslassen: Zum friedvollen Einschlafen am Abend. Baue Stress ab und beende negative Zwangsgedanken (63 Min.).
Durchbrich die Routine und finde deine innere Balance. Verabschiede dich vom Alltagsstress und erreiche einen Zustand tiefster Entspannung, Zufriedenheit und Euphorie. Die bewährten Meditationen sind so verständlich und intuitiv gestaltet, dass selbst Meditationseinsteiger sofort erfolgreich mit diesem Premium-Hörbuch arbeiten können.
Bist du bereit für ein erfüllteres Leben?
Dann sichere dir jetzt dieses Hörbuch und begib dich auf den Weg zu einem erfüllteren, achtsameren Leben!
Detalhes do audiolivro
Avaliação★★★★ 4,4 (1,1 mil)
Inclui Amazon
GêneroSpirituality and Religion, Self-Help
Duração3 h 54 min
Narrado porPatrick Lynen, Stephan Müller
FormatoAudiolivro
Data de publicação6 de set. de 2023
IdiomaAlemão
Sumário
1Achtsamkeit nach dem Aufwachen: Starte den Tag mit deiner Morgenmeditation (14 Min.)
2Geführte Tiefenentspannung für mehr Achtsamkeit: Soforthilfe bei Stress, Ärger und inneren sowie äußeren Spannungen
3Herzmeditation: Dein Herz kennt die Antwort (Das Achtsamkeits Bundle)
4Kompakter Body Scan: Für eine achtsame Körperwahrnehmung
5Kompletter Body Scan: Für eine achtsame Körperwahrnehmung
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6Konzentration. Fokus. Erfolg: Mit NLP & sanfter Hypnose zu mehr Achtsamkeit
7Ho'oponopono: Das bekannte Vergebungsritual aus Hawaii als Premium-Meditation (Das Achtsamkeits Bundle)
8Atem-Entspannung mit intensiver Achtsamkeitsatmung: Nutze den Atem als dein neues Zentrum der Achtsamkeit
9Meditation Loslassen: Zum friedvollen Einschlafen am Abend. Stoppe Grübeln, baue Stress ab und beende negative Zwangsgedanken