Length15m
About this audiobook
Este livro retrata sobre o que realmente é a ansiedade ,causas e tratamento. Espero que este livro possa alcançar o máximo de pessoas possível e que possa incentivar a buscar ajuda pois a ansiedade é sufocante, aprisionadora e catastrófica .
Audiobook details
GenreHumor, Self-Help
Length15 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateDec 3, 2025
LanguagePortuguese
Table of contents
1(Untitled): (Untitled)
2CIRCUÍTOS DA ADRENALINA
3uso da palavra "adrenalina" é comum em discussões sobre a Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG), especialmente em relação a transtornos emocionais como ansiedade, pânico e estresse pós-traumático.
4TRG e adrenalina: A TRG é uma abordagem terapêutica que ajuda a reprocessar e resolver traumas e dores emocionais. Ela pode atuar no "circuito da adrenalina" que se ativa em momentos de crise, ansiedade ou estresse, liberando padrões negativos do inconsciente e promovendo a cura emocional.
5Quando ficamos ansiosos geramos uma adrenalina brutal que tem o impacto violento em nosso corpo e é ela que iremos combater.
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6Uma vez que é descarregada a adrenalina é como se estivéssemos a 300 anos atras de ante de uma fera muito perigosa então a adrenalina dispara em nosso corpo que é a mensagem de que estamos em perigo.
7Como é uma pessoa ansiosa
8Ansiedade ocasional ou transtorno de ansiedade
9Como interromper um ataque ou crise de ansiedade
10Como tratar a ansiedade
11Como tratar a ansiedade de forma eficaz e se livrar dos medicamentos que visam só os sintomas não a raiz do problema?
12CONSIDERAÇÕES FINAIS
13Agradecimentos
14É com enorme prazer que lanço meu primeiro livro com o intuito de poder ajudar as pessoas a entender mais sobre o que realmente é a ansiedade e poder ajudar a compreender mais o comportamento das crianças e adolescentes e até mesmo os adultos que sofrem com a ansiedade que na verdade nada mais é que um sintoma de todas as pancadas emocionais e traumas vivenciados desde a infância.
Mil Vezes VocêSchana Fockink10h 31m4.6 (2.5K)$12 · $0.00
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