Zauberhafte Traumreisen für Kinder: Durch 33 sanfte Yogaübungen zu ganzheitlicher Entspannung, Selbstvertrauen und Achtsamkeit (Achtsamkeit und Entspannung für unsere Kinder)

By Floriana SchillingNarrated by Sonja Ortwein-Kubocz

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Length2h 58m

About this audiobook

Mit zauberhaften Gute-Nacht-Geschichten in unter 10 Minuten im Land der Träume sein! Als Eltern kennt man das: Es ist Schlafenszeit und genau jetzt drehen Ihre Kinder nochmal richtig auf, sind hellwach und fangen an zu toben. Puhh ... so haben Sie sich den Abend wirklich nicht vorgestellt … In der heutigen Zeit ist es kein Wunder, dass Kinder unter völliger Reizüberflutung leiden. Tagtäglich sind sie Medienkonsum, Kindergarten- und Schullärm ausgesetzt. Aber wie bekommt man die kleinen Racker wieder zur Ruhe? Und das in wenigen Minuten mit der Garantie, dass sie auch durchschlafen? Die gute Nachricht: Sie sind mit Ihrem Problem nicht allein, denn sehr viele junge Eltern suchen nach einer geeigneten Lösung. Die bessere Nachricht: Es gibt einen Weg, wie Sie Ihr Kind achtsamer, entspannter, ruhiger und sogar mit Freude zu Bett bringen können - ohne dabei auf Trotz zu stoßen oder auf Ihre Belange verzichten zu müssen. Damit Sie jedoch auch wirklich in die Umsetzung kommen, hat die Autorin noch etwas ganz Besonderes für Sie vorbereitet: Der 28-tägige Kinderyoga-Traumreiseplan für mehr Entspannung, Achtsamkeit und ein einschlafsicheres Abendritual! Unterstützen Sie Ihr Kind beim schnelleren Einschlafen und Erkunden seiner inneren Traumwelt. Mit den spielerischen und leicht umsetzbaren Traumreisen motivieren Sie Ihren Schatz dazu, alle seine Sinne einzusetzen, seine Gefühle zu erforschen und mehr Dankbarkeit zu verspüren. Dieses Hörbuch ist ideal geeignet für Kinder zwischen 3 und 7 Jahren.