Descubra por que a procrastinação está ligada ao TDAH e como vencê‑la. Técnicas práticas de motivação, estruturação de tarefas e recompensas para manter o foco e terminar projetos.
Psychological
Healing
Audiobook details
GenreOther, General Fiction
Length1 hr 36 mins
Publish dateSep 4, 2025
LanguagePortuguese
Table of contents
1TDAH e Procrastinação: Vencendo o Monstro da Espera
2Introdução: Desvendando a Conexão entre TDAH e Procrastinação
