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Reprograma tu mente
Cómo la neurociencia puede transformar tus pensamientos, hábitos y resultados.By Danniel Silva
Length4h 39m
About this audiobook
¿Sientes que sabes exactamente lo que deberías estar haciendo...
pero sigues repitiendo los mismos hábitos?
¿Alguna vez te has prometido empezar una nueva rutina el lunes,
pero te has rendido a los pocos días?
¿Alguna vez has intentado controlar la ansiedad,
superar la procrastinación, desarrollar disciplina o cambiar
tu forma de pensar... y has terminado de nuevo en el punto de partida?
Si respondiste "sí" a alguna de estas preguntas,
debes saber que el problema no es la falta de fuerza de voluntad.
El problema es que nadie te ha enseñado cómo funciona realmente tu cerebro.
En "Reprograma tu mente", Danniel Silva reúne conocimientos
clave de la neurociencia, la psicología y la ciencia del comportamiento
para demostrar que tu cerebro puede entrenarse para
crear nuevos hábitos, fortalecer la disciplina, controlar las
emociones y lograr resultados extraordinarios.
Este no es un libro de frases motivacionales.
Es una guía práctica y científica para quienes desean
transformar sus vidas de adentro hacia afuera.
A lo largo de esta lectura, descubrirás:
✔ Cómo la neuroplasticidad permite que tu cerebro cambie a cualquier edad.
✔ Por qué repites comportamientos que sabes que deberías abandonar.
✔ Cómo superar la procrastinación sin depender únicamente de la motivación.
✔ Cómo controlar los pensamientos negativos y reducir el autosabotaje.
✔ El funcionamiento de la dopamina, la atención y el sistema de
recompensa del cerebro.
✔ Cómo crear hábitos duraderos que realmente perduren.
✔ Técnicas para desarrollar la concentración, la inteligencia
emocional y el autocontrol.
✔ Un plan de 30 días para comenzar de inmediato tu transformación mental.
Imagina despertar sabiendo exactamente cómo guiar tu mente, en lugar de ser controlado por ella.
Imagina que la disciplina se convierta en algo natural.
Imagina desarrollar una mentalidad más fuerte y resiliente,
preparada para afrontar los desafíos.
Todo esto comienza cuando aprendes a trabajar con tu cerebro, no en su contra.
La vida que deseas construir comienza con la mente que eliges
desarrollar. Empieza a reprogramar tu cerebro hoy mismo
y descubre el poder de los pequeños cambios que pueden
transformar por completo tu futuro.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length4 hrs 39 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 14, 2026
LanguageSpanish
Table of contents
1Start (pt. 1)
2Start (pt. 2)
L'Élu du Dragon NoirDanniel Silva22h 31m$5.10 · $0.00
Il Prescelta del Drago NeroDanniel Silva22h 1m$5.10 · $0.00
A Escolhida do Dragão NegroDanniel Silva20h 57m$5.10 · $0.00
Mariée à l'homme qui me détesteDanniel Silva12h 9m3.9 (118)$6.20 · $0.00
Verheiratet mit dem Mann, der mich hasstDanniel Silva12h 16m$6.20 · $0.00
Sposata con l'uomo che mi odiaDanniel Silva11h 47m$6.20 · $0.00
Casada Com o Homem Que Me OdeiaDanniel Silva10h$6.20 · $0.00
Casada con el hombre que me odiaDanniel Silva11h 26m$6.20 · $0.00
Married to the Man Who Hates MeDanniel Silva11h 14m3.7 (24)$6.20 · $0.00
The Self-Worth CodeDanniel Silva3h 36m$1.80 · $0.00
El centro de tu vidaDanniel Silva3h 38m$1.80 · $0.00
A Liberdade de Gostar de SiDanniel Silva3h 36m$1.80 · $0.00
Hábitos de ImpactoDanniel Silva5h 4m$7 · $0.00
The Center of Your LifeDanniel Silva3h 31m$1.80 · $0.00
O Código da AutovalorizaçãoDanniel Silva3h 37m$1.80 · $0.00
Impactful HabitsDanniel Silva5h 4m$7 · $0.00
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Hábitos de gran impactoDanniel Silva5h 19m$7 · $0.00
O Centro da Sua VidaDanniel Silva3h 33m$1.80 · $0.00
El código de la autoestimaDanniel Silva3h 45m$1.80 · $0.00
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Tu poder infinito para ser ricoJoseph Murphy4h 43m4.5 (2.6K)$4.70 · $0.00
Diario para estoicosRyan Holiday10h 48m4.5 (9.8K)$24 · $0.00
Puedes (Traducido)George Mattew Adams3h 31m4.5 (1.2K)$4 · $0.00
nina inquebrantableRegina Calcaterra15h 21m4.5 (5.3K)$33 · $0.00
Autobiografía de un Yogui (Traducido)Paramhansa Yogananda17h 19m4.5 (79.8K)$3.40 · $0.00
La llave maestra de la riquezaNapoleon Hill8h 20m4.5 (7.2K)$14 · $0.00
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El mapa maestroCharles F. Hannel7h 8m4.4 (26.5K)$14 · $0.00
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La Ley del ÉXITO (Traducido)Napoleon Hill, Napoleón Hill3h 10m4.5 (2.8K)$2.30 · $0.00
Cartas filosóficasSéneca7h 20m4.4 (71.6K)$0.70 · $0.00
Cómo transformar tu vidaGueshe Kelsang Gyatso10h 7m4.6 (263)$17 · $0.00
Hans Christian AndersenHans Christian Andersen3h 30m4.4 (119.1K)$11 · $0.00
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