التغذية السليمة..
للأم الحامل والطفل في مراحله الأولىBy غادة سعيد
Length2h 42m
About this audiobook
يقدم هذا الكتاب للمرأة الحامل بأسلوب مبسط دليلها في عالم الغذاء، ما الذي عليها تناوله، وما ينبغي الابتعاد عنه، ليس بسبب ما يسببه من ضرر أو زيادة في الوزن فقط، بل لأن بعض أنواع الأطعمة لا تقدم الغذاء الكافي للجنين، أو للأم، بل تؤدي إلى زيادة الوزن فقط.
ويقدم الكتاب أيضا عدة فصول تشرح للأم الغذاء المناسب لطفلها بعد الولادة، بداية من الحليب الطبيعي في الأشهر الأولى، ثم الأطعمة المناسبة لنمو الطفل وحصوله على صحة جيدة، عبر تناول الغذاء المناسب الذي يمنحه الصحة، ويجنبه البدانة وزيادة الوزن غير النافعة.
Audiobook details
GenreOther
Length2 hrs 42 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 13, 2025
LanguageArabic
Table of contents
1التغذية السليمة
11بدانة الأم وأثرها على وزن الطفل
2الكتاب: التغذية السليمة.. للأم الحامل والطفل في مراحله الأولى
12الفصل السادس
3مقدمة
13الفصل السابع
4الفصل الأول
14أفضل غـذاء لطفلك
5أنواع الغذاء الهام لجسمك وجسم الجنين
15شهية الطفل
Show all chaptersShow less
6الفصل الثاني
16بعض الإرشادات لترغيب طفلك في الطعام : ـ
7الفصل الثالث
17الفصل الثامن
86 ـ الكسل وقلة الحركة : ـ
184 ـ مُضادات الأكسدة : ـ
9الفصل الرابع
19المراجع
10الفصل الخامس
20الفهرس
More from غادة سعيد
شرح نهج البلاغةابن أبي الحديد5h 6m$11 · $0.00
مختار الصحاحزين الدين الرازي2h 25m$11 · $0.00
ضرب الكليممحمد إقبال3h$3 · $0.00
القاموس المحيطأبو بكر بن العربي1h 25m$11 · $0.00
مقاييس اللغةابن فارس3h 38m$11 · $0.00
شجرة الأمانيكاثرين آبلغيت3h 25m$15 · $0.00
أفكار القلب : كنز من الحكمة الداخليةلويز هاي3h 20m$6 · $0.00
عش بصفاء وبلا خوفجاي شيتي10h 54m$15 · $0.00
الآجروميةابن آجُرُّوم17m$11 · $0.00
تجاوز مستويات الوعيديفيد هاوكينز13h 25m$20 · $0.00
شئ من حتىد. أحمد خالد توفيق2h 22m$11 · $0.00
الأدب الكبير والأدب الصغيرابن المقفع1h 46m$11 · $0.00
الكتاب لسيبويهسيبويه11h 22m$11 · $0.00
نهاية الأرب في فنون الأدبالنويري8h 15m$11 · $0.00
دع القلق وابدأ الحياة (النسخة الكاملة)ديل كارنيجي12h 25m$20 · $0.00
العادات السبع للناس الأكثر فاعليةستيفن آر. كوفي14h 31m$20 · $0.00
تستطيع إنشاء حياة استثنائيةلويزا هاي5h 1m$12 · $0.00
قوة الآن؛ الدليل إلى التنوير الروحيإيكهارت تول7h 25m$12 · $0.00
تهذيب اللغةالأزهري3h 45m$11 · $0.00
الأخطبوطد. نبيل فاروق1h 51m$10 · $0.00
You may also like
مسند أحمد ط الرسالةأحمد بن حنبل12h 23m$11 · $0.00
موطأ مالك ت الأعظميمالك بن أنس7h 33m$11 · $0.00
روضة الطالبينالنووي3h 35m$11 · $0.00
تهذيب الكمال في أسماء الرجالالمزي46m$11 · $0.00
بذل المجهود في حل سنن أبي داودخليل أحمد السهارنفوري11h 38m$11 · $0.00
أسنى المطالب في شرح روض الطالبزكريا الأنصاري16h 21m$11 · $0.00
المطالب العاليةابن حجر العسقلاني11h 37m$11 · $0.00
شرح منتهى الإراداتالبهوتي16h 15m$11 · $0.00
المدرسة وأولياء الأمور (التقارير إنموذجا)سترانج3h 29m$8 · $0.00
ديجو وبيسو والأمطارإلك ليسينك3m$7 · $0.00
المبسوطالسرخسي9h 18m$11 · $0.00
ليلي ترتب غرفتهاسمر طاهر4m$4 · $0.00
الغرر البهية في شرح البهجة الورديةزكريا الأنصاري15h 49m$11 · $0.00
هولا تاتا هولاعفاف طبالة8m$3 · $0.00
ملخص كتاب أريد أطفالا أصحاءعلياء المؤيد31m$7 · $0.00
شرح الموطأ - جـ57مالك بن أنس49m$3 · $0.00
الاستذكار الجامع لمذاهب فقهاء الأمصار وعلماء الأقطارابن عبد البر16h 12m$11 · $0.00
روضة الطالبينالنووي3h 34m$11 · $0.00
صناعات منزلية مُربحةغادة سعيد3h 53m$4 · $0.00
خيمة أملم. عبد الرحمن الدسوقي6m$10 · $0.00