Length2h 14m
About this audiobook
يعرف الأرق بأنه مواجهة شبح المخاوف والأوهام، بينما سلطان النوم هو ما يسعى البشر للوصول إليه لراحة الجسد والنفس، أما كثرة النوم قبل اختبارات الحياة فهو عرض يصيب الكثير منا، ونجد أصحاب الهمة والنشاط يغالبون النوم، فيوقظون أنفسهم يوميا، لينجزوا ما عندهم من عمل. نقضي في النوم ومحاولات الوصول إليه الكثير من الوقت في حياتنا فكان لابد أن يتوقف أمامه رائد في علم النفس والفلسفة مثل الأستاذ الدكتور أحمد فؤاد الأهواني.
يناقش الرائد الراحل الأهواني في هذا الكتاب نوم الإنسان والحيوان، وأهم الدراسات التي تمت حول نومهما ونتائجها، مرورا بأهم قصص النوم عند المفكرين، ثم ينتقل إلى تبيان كيفية الوصول إلى النوم المريح للإنسان بدءا من: مكان النوم، ساعة النوم، طرق الرقاد ودلالاتها على نفسية النائم، السبات المريح،أحوال جسد النائم فسيولوجيا، أسباب اضطراب النائم، حتى بعث النشاط في الجسد فور الاستيقاظ.
للتنويم المغناطيسي مكانه في هذا الكتاب بالشرح والتبيين، وكذلك الجولان النومي أو المشي خلال النوم. ولا يمكن للأهواني دراسة النوم دون الأحلام، فيتوقف أمام تفسير فرويد للأحلام، قبل أن ينتقل إلى الأرق: أسبابه، أعراضه، مشكلاته، وعلاجه.
Audiobook details
Rating★★★ 3.0 (20)
Includes Goodreads
GenrePhilosophy
Length2 hrs 14 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 1, 2024
LanguageArabic
Table of contents
1سلطان النوم
6الجولان النومي
2نوم الحيوان
7الأحلام
3طلائع النوم
8الأرق
4أحوال النائم
9علاج الأرق
5التنويم المغناطيسي
More from أحمد فؤاد اللأهوانى
المدارس الفلسفيةأحمد فؤاد اللأهوانى2h 48m3.6 (76)$3 · $0.00
أسرار النفسأحمد فؤاد اللأهوانى4h 23m$5 · $0.00
فجر الفلسفة اليونانية قبل سقراطأحمد فؤاد اللأهوانى6h 36m3.9 (74)$5 · $0.00
معانى الفلسفةأحمد فؤاد اللأهوانى3h 38m3.9 (29)$3 · $0.00
التربية فى الإسلامأحمد فؤاد اللأهوانى10h 41m3.7 (14)$8 · $0.00
النسيانأحمد فؤاد اللأهوانى2h 8m3.6 (50)$3 · $0.00
فى عالم الفلسفةأحمد فؤاد اللأهوانى4h 49m3.3 (28)$4 · $0.00
المختصَرإبكتيتوس2h 42m4.3 (48.9K)$7 · $0.00
طريق الحياةليف تولستوى12h 24m4.4 (3.5K)$9 · $0.00
إخفاق التواصليوهان هاري14h 54m4.3 (56.4K)$15 · $0.00
دستور الحريةفريدريش فون هايك18h 12m4.3 (13.2K)$11 · $0.00
روضة المحبين ونزهة المشتاقينابن قيم الجوزية20h 9m4.3 (1.7K)$20 · $0.00
قصة الفلسفةول ديو رانت16h 18m4.3 (124.7K)$9 · $0.00
الجنس الآخرسيمون دي بوفوار9h 49m4.3 (56.2K)$15 · $0.00
بحوث فلسفيةلودفيج فتجنشتين11h 59m4.3 (2K)$6 · $0.00
فصوص الحكممحيي الدين ابن عربي4h 1m4.3 (5.9K)$7 · $0.00
معارج القدس في مدارج معرفة النفسأبو حامد الغزالي4h 52m4.3 (1.1K)$5 · $0.00
رسالة في اللاهوت والسياسةباروخ سبينوزا13h 34m4.2 (6.3K)$7 · $0.00
الفلسفة الخالدةالدوس هكسل12h 2m4.2 (10.5K)$8 · $0.00
الدعوة إلى الإسلام..سبرت. و. أرنولد13h 46m4.3 (1.3K)$4 · $0.00
الذات المنقسمةر د لانج6h 37m4.2 (8.5K)$8 · $0.00
آلام العقل الغربي - فهم الأفكار التي قامت بصياغة نظرتنا إلى العالمريتشارد تارناس - ترجمة: فاضل جتكر28h 26m4.2 (2.1K)$20 · $0.00
هكذا تكلم زرادشتفريدريك نيتشه9h 19m4.2 (593.2K)$3 · $0.00
سعد زغلول زعيم الثورةعباس محمود العقاد5h 29m4.3 (1.1K)$2 · $0.00
جدد حياتكمحمد الغزالي7h 7m4.2 (37.8K)$12 · $0.00
الإلياذةهوميروس5h 12m4.2 (588.5K)$4 · $0.00
روح الشرائعمونتسكيو23h 30m4.2 (5.7K)$7 · $0.00
You may also like
معالم التحليل النفسيسيجموند فرويد3h 10m4.0 (1.7K)$4 · $0.00
فن البساطةدومينيك لوروا6h 41m4.0 (12.8K)$12 · $0.00
التطور الخالقهنرى برجسون11h 34m4.1 (2.2K)$6 · $0.00
أسرار القوة الذاتيةإبراهيم الفقي7h 15m4.1 (404)$15 · $0.00
ملخص كتاب الذكاء العاطفيترافيس برادبيري18m3.9 (102.3K)$7 · $0.00
ملخص كتاب قوة عقلك الباطنجوزيف ميرفي21m4.1 (97.1K)$7 · $0.00
عقلي وعقلكسلامة موسى6h 58m3.6 (1.1K)$7 · $0.00
ملخص كتاب أفكار ومشاعرماثيو ماكاي52m4.1 (1.9K)$7 · $0.00
جر ناعمعمر طاهر1h 59m3.4 (4.2K)$6 · $0.00
العقل الباطنسلامة موسى3h 41m3.5 (365)$4 · $0.00
دراسات سيكولوجيةسلامة موسى3h3.3 (258)$3 · $0.00
العقل الباطنسلامة موسى5h 15m3.5 (363)$3 · $0.00
النوم خبايا وأسرار الحياةسارة نور الدين2h 32m$3 · $0.00
مستقبل النومديفيد فريزر- هاريس1h 25m$3 · $0.00
كوابيس نهىرلى سعادة9m$15 · $0.00
الأحلام الجليةشارلي مورلي5h 32m4.1 (17)$11
أحلام فترة النقاهة - الجزء الأولنجيب محفوظ3h 47m3.5 (1.7K)$6 · $0.00
101 طريقة بسيطة لتكون ناجحاً مع نفسكدونا واتسون1h 33m2.9 (166)$11 · $0.00
الذخيرة في علم الطبثابت بن قرة2h 32m$11 · $0.00
الأحلام المزعجةمتري أمين2h 3m$4 · $0.00