Kopf oder Zettel?
Ihr Gedächtnis kann wesentlich mehr als Sie denkenBy Oliver Geisselhart
Length6h 51m
About this audiobook
Die Erfolge des Geisselhart-Gedächtnistrainings, das seit den siebziger Jahren von Roland und Oliver Geisselhart praktiziert und kontinuierlich weiterentwickelt wird, sind phänomenal: Mit Leichtigkeit steigern Sie Ihre Gedächtnisleistung um ein Vielfaches und lernen u.a. wie Sie:
sich Namen sofort merken
Fachinformationen, Telefonnummern und Vokabeln dauerhaft speichern
Reden frei und ohne Spickzettel halten
Ihre Konzentration und Fantasie steigern
Ihren Terminkalender stets abrufbar im Kopf haben
Dieses Buch bietet Ihnen die beste und schnellste Methode, um Ihr volles Gedächtnispotenzial zu nutzen und geistig fit zu bleiben.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length6 hrs 51 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMar 15, 2010
LanguageGerman
Table of contents
1Oliver Geisselhart
2Vorwort
3Das vorliegende Buch
4Die Gedächtnis stufen
5Selbstsicherheit und Gedächtnis
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6Übungen
7Sich über Fehler freuen
8Wie effektiv benutzen Sie Ihr Gedächtnis?
9Sie werden selbstsicherer
10Wer kreativer ist, findet schneller die passenden Antworten, auch in Stresssituationen.
11Die Ist-Analyse
12Maximale Zeit: 1 Minute
13Maximale Zeit: 2 Minuten
14Die Kettentechnik
15Mit Spaß zum (Gedächtnis-)Erfolg
16Erfolg mit Spaß
17Ordnungssysteme
18Spielend Listen, Abläufe, Termine und Argumente merken
19Die Zahlensymbole
20Sieben.
21Der wandelnde Kalender: Eine To-do-Liste wird abgespeichert
22Tagesplan
23Verknüpfungsvorschlag: Malen Sie sich aus, wie Sie wegen Ihres
24Ihre Lösungen
25Das Verknüpfungs- bild ist notwendig
26So bilden Sie Assoziationen:
27Verknüpfungsspiel auf der CD-ROM
28Ihre Lösungen
29die Eins, der hintere Teil sieht aus wie eine Sieben.
30Zwei Begriffe verknüpfen
31Beispiele
32Postbote – Inliner
33Ihre Lösungen
34Verknüpfungsvorschläge:
35Flipchart – Wasserski
36Aus Zahlen werden Geschichten
37Schreiben Sie die Zahl bitte auf:
38So, und hier nun noch meine Vorschläge:
39Hochzeitstag: 4.11.98
40Manchmal ist Outlook besser
41So geht es trotzdem
42Aus dem Sinn
43Outlook im Kopf
44Ihre Lösungen
45So funktioniert Ihre Kommandozentrale
46Nachgerechnet
47Zahlen und Fakten rund ums Hirn
48Anzahl der Neuronen in Milliarden bei Männern =
49© Hans J. Markowitsch Abdruck mit freundlicher Genehmigung von Hans J. Markowitsch
50Falsche Erinnerungen
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