Length5h 51m
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Description：
《记忆宫殿：提高记忆的终极秘密》记忆宫殿其实并不神秘，我们在日常生活中也在无意识地使用这样的记忆方法，比如看到黑板时就想起老师指导的解题步骤，还没到超市时就已经在头脑里想起了各种商品摆放的位置。只是这种能力在还未得到针对性锻炼的时候还不那么准确，容量也不够大。那些世界记忆大师头脑中就像建立了一座独属于他的宫殿，在这个宫殿的不同房间存放了各种各样的记忆，而这些记忆随时可提取，随时都像呈现在眼前一样清晰。那么，具体要如何建立这座宫殿，又如何通过这座宫殿大大提升自己的记忆水平呢？翻开这本《记忆宫殿：提高记忆的终极秘密》你就能找到答案。
Audiobook details
GenreEducation and Learning
Length5 hrs 51 mins
Narrated by君舶
FormatAudiobook
Publish dateAug 21, 2026
LanguageChinese
Table of contents
101 记忆宫殿由西摩·尼得斯发明
2626 抽象词汇串联是基础训练
202 内视觉记忆是记忆宫殿的原理
2727 词性串联综合训练（1）
303 来一场记忆宫殿速记体验
2828 词性串联综合训练（2）
404 专栏1 笔记的重要性
2929 归纳简化是应用记忆的基本功
505 机械记忆的优点是抽取速度快
3030 提取关键字，编码成口诀
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606 逻辑记忆追求不记而记
3131 绘图记忆法能调动更多感官
707 图像记忆的核心是联想、图像和场所
3232 比喻记忆法
808 专栏2 关于记忆术的局限性和伪局限性
3333 内视觉出图七要素
909 基于音、形、义的代替法
3434 创造和加工图像
1010 锁链法是记忆术的起点
3535 万事万物都可以当作桩子（1）
1111 固定法就是把图像固定在桩子上
3636 万事万物都可以当作桩子（2）
1212 用固定法完成记忆力测试
3737 一对一联结训练
1313 地点桩的记忆体验
3838 记忆初级万能公式
1414 千位数字定位系统
3939 专栏5 学记忆宫殿会走火入魔吗？
1515 专栏3 意群记忆和分散学习
4040 逻辑和谐音是记忆术的主线
1616 以 × 记新是记忆的指导原则
4141 怎样寻找关键词
1717 视觉图像是一切记忆的基础
4242 如何集中注意力
1818 联想会增强记忆，是记忆的语言
4343 清晰度和速度不可以兼顾
1919 记忆思维的演变
4444 意群的逻辑图像转化
2020 专栏4 犹太人《塔木德》中的记忆理论
4545 更有效的读书方法
2121 发散：寻桩和转化抽象信息
4646 扩充文字编码库
2222 发现联结VS制造联结
4747 专栏6 联想会破坏我们的思维吗？
2323 逻辑联想法主要用来记忆应用材料
4848 寻找现实的记忆宫殿
2424 用逻辑推理记忆信息
4949 制作虚拟记忆宫殿
2525 故事法并不是随意编故事
5050 随机记忆宫殿的转化
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