1Einleitung
7für ein zufriedenes Leben
2Affirmationen für mehr Entspannung und weniger Stress
8für mehr Motivation
3für mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
9für mehr innere Stärke und Mut
4für mehr Gesundheit, Erfolg, Liebe und Glück
10Bonus: Kurzgeschichte I von Elmar Rassi
5für mehr Glück und Harmonie
11Bonus: Kurzgeschichte II von Elmar Rassi