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Length7h 15m
About this audiobook
Il nostro modo naturale di respirare viene spesso modificato dai ritmi di una vita affannata che non conosce pause, nonchè dalla nostra incapacità di dominare ansie, stress, frustrazioni, angosce: mali talmente radicati in noi da sembrare inestirpabili. Così il nostro respiro perde la sua funzione rigeneratrice, non è più un sollievo, un atto spontaneo e liberatorio, è invece il prigioniero di una sorta di corazza costituita da muscoli respiratori irrigiditi.
Coniugando perfettamente teoria e pratica Falzoni accompagna il lettore in un cammino che ha come punto d'arrivo la respirazione liberatoria capace di rilassare, donare energia fisica e interiore, purificare.
Il "Respiro dell'Anima" è dunque consigliato soprattutto a quelle persone che soffrono di stati depressivi, insicurezza, nervosismo, ansia, ma anche a tutti coloro che ritengono sia giunto il momento di prendere in mano le redini della propria vita per trovare pace e serenità.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.5 (13)
Includes Amazon
GenreSelf-Help, Spirituality and Religion
Length7 hrs 15 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJun 6, 2014
LanguageItalian
Table of contents
1Dedica
2Introduzione
3La nuova medicina ed il respiro
4Respiro ed energia
5Esercizi e Pranayama
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6Respirazione e Psicologia Transpersonale
7Respirare per rinascere
8Respirazione e pensiero positivo
9Mantra, aforismi
10Diventare insegnanti di respirazione, Storia del Rebirthing
11Esperienze, di B, C, A, e mia esperienza
12Conclusione
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