Audio only
Essential Tennis 3. Rovescio a due mani
Tutto quello che devi sapere sulla tecnicaBy Max Grancini
Length22m
About this audiobook
Il vero rovescio giocato nel tennis moderno è quello compiuto con due mani ed è diventato nel corso degli anni sempre più comune. È il rovescio più utilizzato dai giocatori professionisti perché permette un maggior controllo dei colpi e una migliore stabilità della racchetta all’impatto.
Attraverso numerose immagini e dettagliati consigli, questa guida ti illustrerà le tecniche per imprimere topspin alla palla nel rovescio a due mani: un utile strumento per eseguire il colpo perfetto e vincente.
L’autore
Massimiliano “Max” Grancini è un maestro di tennis con oltre venti anni di esperienza di insegnamento. Ha giocato in tornei del mondiale e allenato anche campioni italiani. Ma la sua passione è l’insegnamento del tennis a qualsiasi livello. Ha sviluppato una serie di tecniche di tennis avanzato che ha chiamato “Performance Tennis”.
Audiobook details
GenreOther
Length22 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateDec 30, 2014
LanguageItalian
Table of contents
1Introduction
2Il rovescio a due mani
3Giocare in topspin
4Le impugnature del rovescio a due mani
5Lo stance del rovescio a due mani
Show all chaptersShow less
6Rovescio bimane ad azione unita
7Preparazione
8Movimento a colpire
9Impatto
10Finale
11Quanto devi stringere la racchetta
12Rovescio bimane ad azione multipla
13Preparazione
14Movimento a colpire
15Impatto
16Finale
17Quanto devi stringere la racchetta
18Progressione di apprendimento
19Rovescio a gomiti tesi
20Rovescio a gomiti piegati
21Esercitazioni fondamentali
22Conclusioni
23Nota biografica
More from Max Grancini
KeiichirōFabio Di Felice6h 3m$8 · $0.00
Tutte le commedieAristofane24h 36m4.5 (1.6K)$6 · $0.00
Il Maestro e Margherita (Tradotto)Mikhail Bulgakov17h 33m4.3 (505.3K)$3.40 · $0.00
Stelle e tempesteGaston Rébuffat3h 21m4.4 (876)$12 · $0.00
The history of sound: Sulle note di un amoreBen Shattuck8h 51m4.3 (12.1K)$18 · $0.00
L'affare modiglianiDania Mondini, Claudio Loiodice10h 33m4.4 (275)$12 · $0.00
IntenzioniOscar Wilde8h 29m4.2 (5.3K)$3.40 · $0.00
La migliore gioventùDaniele Nardi, Dario Ricci4h 56m4.4 (272)$5.80 · $0.00
La favola di Amore e PsicheApuleio2h 48m4.2 (20.6K)$1.70 · $0.00
Alberi sapienti, antiche foresteDaniele Zovi6h 9m4.2 (968)$9.20 · $0.00
I ViceréFederico De Roberto25h 1m4.2 (3.1K)$4 · $0.00
La civiltà del secolo del Rinascimento in ItaliaJacob Burckhardt23h 28m4.1 (3.9K)$5 · $0.00
Il libro di Enoch (tradotto)R. H. Charles4h 58m4.2 (391)$4.70 · $0.00
RetoricaAristotele9h 32m4.1 (11.5K)$4 · $0.00
Dell'arte della guerraNiccolò Machiavelli6h 56m4.1 (13.2K)$1.70 · $0.00
La Valle IncantataRobert Musil3h 39m4.1 (1.1K)$3.40 · $0.00
Romeo e GiuliettaWilliam Shakespeare3h 38m4.0 (2.9M)$1.70 · $0.00
Principi di scienza nuovaGiambattista Vico18h 10m4.1 (1.4K)$4 · $0.00
Frida KahloGerry Souter3h 38m4.1 (650)$13 · $0.00
RimeMichelangelo Buonarroti3h 56m4.1 (428)$4 · $0.00
You may also like
La luce sul sentieroMabel Collins3h 32m4.3 (3K)$3.50 · $0.00
KecharitomenosNatale P. Fioretto6m$8.70 · $0.00
Lavoro Web - Costruisci il tuo sito per crearti opportunità di lavoroFrancesco De Nobili1h 51m3.7 (17)$3.40 · $0.00
Audio Antologia della Letteratura Italiana-Vol. I (1200-1700)Autori Vari (a cura di Maurizio Falghera)7h 9m4.3 (11)$12 · $0.00
Carmen sfida la scienza\11 - Muzzopappa a pezziFrancesco Muzzopappa7m$12 · $0.00
Business (Tradotto)Andrew Carnagie, Andrew Carnegie1h 7m$3.40 · $0.00
Italienisch lernen Audio - Italienisch im RestaurantEliana Giuratrabocchetti, Giovanna Iacono1h 1m$17
L'arte di ottenere denaro (tradotto)P. T. Barnum1h 31m4.3 (16)$4.70 · $0.00
Il principio dell’unica cosa (tradotto)MARK FISHER1h 44m$4.60 · $0.00
Il poeta è una fabbrica di immaginiAutori a Raffronto2h 4m$2.40 · $0.00
I segreti del linguaggio del corpoRobert James1h 21m4.1 (12)$3.40 · $0.00
Il Regno della Felicità (Tradotto)Jiddu Krishnamurti2h 12m4.4 (45)$4.50 · $0.00
Mindfulness. La profonda percezione di séMichael Doody23m4.1 (11)$1.20 · $0.00
Camillo Benso di CavourRuggiero Bonghi3h 44m$4 · $0.00
L'Evoluzione della Filosofia dai presocratici ai postkantianiRudolf Steiner9h 14m4.6 (11)$5.70 · $0.00
"Stare davanti a Dio per tutti"Marco Paolinelli21h 11m$16
Visual StorytellingFederica Doria3h 54m$4.50 · $0.00
Fare della vita un Capolavoro (Tradotto)Marden Orison Swett7h 20m4.4 (23)$4.50 · $0.00
Corso superiore di Filosofia YogaYogi Ramacharaka8h4.5 (117)$2.90 · $0.00
Storia del Carmelo teresianoGraziano Pesenti7h 4m$11