6Kapitel 4 - Schlafmangel und Schlafschulden
17Kapitel 13 - Das perfekte Set-up für den Bionenergitischen Schlaf®
7Kapitel 5 - Von Lerchen, Eulen und Tauben
18Kapitel 14 - Die 4-Nächte-Schlaf-Gesund-Woche
8Kapitel 6 - Im Einklang mit der inneren Uhr leben und schlafen
19Kapitel 15 - Bioenergetischer Schlaf® als Manifestationwerkzeug
9Kapitel 7 - Die Kraft der Meditation
20Nachwort
10Kapitel 8 - Teil 1 - Flach schlafen, ein Risiko für Ihre Gesundheit ?
21Outro
11Kapitel 8 - Teil 2 - Flach schlafen, ein Risiko für Ihre Gesundheit ?
