Length5h 57m
About this audiobook
Dans le tourbillon de l'adolescence, votre fille, autrefois adorable, se transforme en mystère : sautes d'humeur, lever les yeux au ciel, portes qui claquent et disputes incessantes sur tout, du couvre-feu aux réseaux sociaux. Si vous vous demandez la nuit : « Qu'est-il arrivé à ma petite fille ? » et « Est-ce que je fais bien ? », vous n'êtes pas seul. Fort de plus de 15 ans d'expérience en tant que psychologue clinicienne agréée spécialisée auprès des adolescentes, ce guide révolutionnaire démystifie ce chaos et vous donne les moyens de devenir le parent confiant dont elle a besoin.
Découvrez le Cadre révolutionnaire des Sept Transitions, une feuille de route éprouvée et fondée sur des données probantes qui révèle comment les comportements « problématiques » de votre fille sont en réalité des étapes essentielles de son cheminement vers l'âge adulte. De la séparation avec l'enfance (11-13 ans), où la gêne et les changements corporels engendrent l'indépendance, à l'intégration dans une nouvelle communauté (12-14 ans) sous une pression sociale intense et des hiérarchies sociales ; à la maîtrise des émotions (13-15 ans) à travers des sautes d'humeur dramatiques ; à la lutte contre l'autorité (14-16 ans) par la mise à l'épreuve des règles et la rébellion ; à la planification de l'avenir (15-17 ans) avec des décisions difficiles ; à l'entrée dans le monde romantique (16-18 ans) en naviguant entre intimité et chagrin d'amour ; à l'autonomie (17-19 ans) en maîtrisant l'autonomie et les compétences essentielles à la vie.
Rempli de scénarios réels, de stratégies pratiques, de scénarios de communication et de guides de dépannage pour les familles diverses – y compris les familles monoparentales, les familles recomposées, les familles aux cultures variées et les adolescents neurodivergents – ce livre redéfinit les bouleversements de l'adolescence comme un développement normal. Apprenez à distinguer les difficultés de croissance typiques des signaux d'alarme nécessitant une aide professionnelle, soutenez votre enfant sans l'étouffer et maintenez le lien malgré les tensions.
Qu'elle soit précoce ou en retard, introvertie ou audacieuse, cette compagne bienveillante transforme la frustration en sagesse. Reprenez votre influence, réduisez les conflits et regardez-la s'épanouir et devenir une jeune femme résiliente. Parfait pour les mères épuisées, les pères inquiets et tous ceux qui élèvent des adolescentes, car comprendre son cerveau change tout. Rejoignez des milliers de parents qui ont transformé leurs relations : « Ce livre nous a sauvé la raison ! » Préparez-vous à la guider avec confiance, sans contrôle.
Audiobook details
GenreOther, General Fiction
Length5 hrs 57 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 25, 2025
LanguageFrench
Table of contents
1Préface
6Chapitre 5: Planifier l'avenir (15-17 ans)
2Chapitre 1: Se séparer de l'enfance (11-13 ans)
7Chapitre 6: Entrer dans le monde romantique (16-18 ans)
3Chapitre 2: Rejoindre une nouvelle tribu (12-14 ans)
8Chapitre 7: Prendre soin de soi (17-19 ans)
4Chapitre 3: Exploiter les émotions (13-15 ans)
9Conclusion
5Chapitre 4: Confrontation avec l'autorité des adultes (14-16 ans)
More from Opal G. Snodgrass
Vom Chaos Zur KlarheitOpal G. Snodgrass5h 52m$9
From Chaos to ClarityOpal G. Snodgrass5h 3m$9
Del Caos A La ClaridadOpal G. Snodgrass5h 57m$9
Der Pubertätsratgeber Für MädchenOpal G. Snodgrass3h 36m$9
The Girls' Puberty GuideOpal G. Snodgrass3h 7m$9
Guía De La Pubertad Para NiñasOpal G. Snodgrass3h 30m$9
La Guida Alla Pubertà Delle RagazzeOpal G. Snodgrass3h 34m$9
Entre El Rosa Y El PánicoOpal G. Snodgrass7h 29m$9
Tra Il Rosa E Il PanicoOpal G. Snodgrass7h 37m$9
Le Guide De La Puberté Des FillesOpal G. Snodgrass3h 39m$9
Zwischen Pink und PanikOpal G. Snodgrass7h 40m$9
Entre Rose Et PaniqueOpal G. Snodgrass7h 37m$9
Between Pink and PanicOpal G. Snodgrass6h 23m$9
Understanding Your Teenage DaughterOpal G. Snodgrass3h 39m$8
Contes JaponaisVanessa Callico1h 51m$18 · $0.00
Qu'est-ce que l'art?León Tolstoi6h 7m$2 · $0.00
Le viandier de TailleventTaillevent2h 27m$1 · $0.00
Tolstoï: Qu'est-ce que l'art?Léon Tolstoï6h 7m$2 · $0.00
Traité élémentaire de la peinture, avec 58 figures d'après les dessins originaux de Le PoussinLéonard de Vinci9h 38m$2 · $0.00
Notes d'un peintreHenri Matisse24m$2 · $0.00
L’allemand, Vol. 2Earworms Learning1h 4m$5
Histoire de l'Art: L'Esprit des formesÉlie Faure12h 6m$2 · $0.00
Noa NoaPaul Gauguin, Charles Morice4h 51m$2 · $0.00
Französisch lernen Audio - Die NormandieSpotlight Verlag1h 2m$17
Traité pratique de menuiserieÉtienne Barberot6h 16m$1 · $0.00
Souvenirs sur Paul Cézanne et LettresÉmile Bernard, Paul Cézanne2h$2 · $0.00
Vivre une micro-aventure Les meilleures idées et astuces pour vivre les expériences les plus belles et les plus excitantes au quotidien micro-aventure incluseLara Althaus1h 22m$12 · $0.00
Quand Cornebidouille était petitePierre Bertrand12m$3 · $0.00
Le rap a gagnéMehdi Maïzi3h 43m$19 · $0.00
BerserkQuentin Boëton7h 46m$22
Voyager en thaïJM Gardner1h 26m$7 · $0.00
Musiciens d'autrefoisRomain Rolland12h 54m$1 · $0.00
Langenscheidt Audio-Sprachführer FranzösischLangenscheidt-Redaktion59m$10 · $0.00
Italien pour débutants A1-A2Tomas Dvoracek22h 33m$24 · $0.00
Antoine de Saint-Exupéry: Oeuvres MajeuresAntoine de Saint-Exupéry39h 48m$2 · $0.00
Orgueil et Préjugés - Edition illustréeJane Austen12h 40m$2 · $0.00
Les Misérables - tome 1Victor Hugo13h 46m$6 · $0.00
Sans familleHector Malot22h 8m$1 · $0.00
Tolstoï: Nouvelles et contes complètesLéon Tolstoï54h 17m$2 · $0.00
Le cercle des géographesIna Siel13h 9m$29 · $0.00
Le Chant de l'épéeBernard Cornwell9h 15m$29 · $0.00
La Petite SirèneHans Christian Andersen22m$10 · $0.00
Le vent nous porteraJojo Moyes14h 7m$29 · $0.00
Pays rougeJoe Abercrombie18h 30m$29 · $0.00
Œuvres de Léon Tolstoï: Romans, Contes, Récits philosophiques et MémoiresLéon Tolstoi246h 45m$1 · $0.00
Waylander II - Dans le royaume du loupDavid Gemmell12h 30m$29 · $0.00
Hansel et GretelFrères Grimm, Jacob Grimm, Wilhelm Grimm19m$10 · $0.00
La Fille et la LuneMark Lawrence18h 26m$29 · $0.00
GerminalÉmile Zola16h 41m$2 · $0.00
CendrillonCharles Perrault14m$10 · $0.00
Les liaisons dangereusesChoderlos de Laclos18h 13m$1 · $0.00
Le Chant noirAnthony Ryan19h 49m$29 · $0.00
L'Homme-runePeter V. Brett20h 23m$29 · $0.00
Illusions : Le Messie récalcitrantRichard Bach1h 4m$17 · $0.00
You may also like
Les petites histoires pour t'aider à grandirClaire Michaut1h 11m$18 · $0.00
Psychologie du développement pour débutants: Comment comprendre facilement les étapes du développement du nourrisson à l'adulte et appliquer les connaissances de manière cibléeMaria Kiemer1h 15m$11 · $0.00
L'estime de soiRosette Poletti1h 48m$12 · $0.00
Dire non sans culpabiliserPatti Breitman, Connie Hatch2h 34m$19 · $0.00
Surmonter l'alimentation émotionnelle et stopper les fringales: Comprendre les causes des crises de boulimie, lutter avec succès contre les troubles alimentaires et atteindre votre poids idéal.Mario Waldecker1h 16m$11 · $0.00
L'histoire des grands musiciens : BachAnne-Marie Deraspe19m$17 · $0.00
Une Pupille GenanteRoger Dombre5h 18m$1 · $0.00
Mais... c'est pas moi !Stephanie Blake3m$3 · $0.00
Sam & Watson : intégrale de 16 histoiresGhislaine Dulier, Bérengère Delaporte1h 47m$24 · $0.00
Jean-Christophe: L'aube. Le matinRomain Rolland4h 27m$4 · $0.00
Les bonnes idées de Mlle RoseJacques Lermont2h 34m$2 · $0.00
Marie la toute petite sourisSonia Goerger4m$0.00 · $0.00
ValvèdreGeorge Sand11h 15m$2 · $0.00
Eh bien, chantez maintenant !Sofia Morgavi6h 46m$29 · $0.00
Les Vilains PetitsCatherine Verlaguet43m$7 · $0.00
Pensée critiqueHarrison Walton1h 56m Only with Ultra
Notes d'une mère: Cours d'éducation maternelleLouise d' Alq7h 37m$1 · $0.00
Le collier des jours: Le second rang du collierJudith Gautier8h 10m$1 · $0.00
Estime de soi, confiance en soi, amour de soiPatrice Ras2h 3m$12 · $0.00
Les Veillées du châteauStéphanie-Félicité Du Crest comtesse de Genlis19h 22m$2 · $0.00