Conscientes y atentos
40 prácticas de mindfulness cristianoBy Sally Welch
Length5h 6m
About this audiobook
Conscientes y atentos es una guía sobre el mindfulness o práctica de la atención plena como forma de vida cristiana. Con sencillez y maestría combina esta práctica con otras fórmulas cristianas como la oración y la contemplación.
La atención cristiana consciente nos permite alejarnos de las formas negativas de pensar y adoptar nuevos hábitos de pensamiento; fortalece el conocimiento de que las experiencias del ahora son las que nos forman y nos permite ver y escuchar todo de un modo nuevo.
Además de una introducción al mindfulness cristiano, durante cuarenta días podremos examinar ejemplos de atención plena tanto del Antiguo como del Nuevo Testamento, acompañados de ejercicios para explorar la atención a través de seis temas: los cinco sentidos y el silencio.
Se incluye una guía para vivir de modo consciente la Pasión y la Semana Santa y una sección especial sobre cómo realizar una peregrinación consciente.
El resultado es un libro muy ágil que ayuda a profundizar en la consciencia de la presencia de Dios en la vida cotidiana.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion
Length5 hrs 6 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateApr 24, 2019
LanguageSpanish
Table of contents
1NATURALEZADE LA CONSCIENCIA CRISTIANA
2JESÚS FUE CONSCIENTE
3¿Qué es ser consciente?
4mindfulness cristiano
540 díassiendo consciente
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6El SILENCIO
7EJERCICIO
8Renueva el alma: EJERCICIO
9Permaneced en mí: EJERCICIO
10Los hijos de Dios ahora
11EJERCICIO
12EJERCICIO
13Un caminar consciente: EJERCICIO
14EL OÍDO
15La escucha objetiva: EJERCICIO
16El oído atento: EJERCICIO
17Camina en la fe: EJERCICIO
18Escucha y luego actúa: EJERCICIO
19Da tiempo al Espíritu: EJERCICIO
20EL OLFATO
21Encuentra la paz en tiempos difíciles: EJERCICIO
22Pon distancia: EJERCICIO
23La oración recompensada
24EJERCICIO
25EJERCICIO
26Respira hondo: EJERCICIO
27LA VISTA
28Deja atrás las cargas: EJERCICIO
29El mundo en un grano de arena: EJERCICIO
30¡Alégrate!: EJERCICIO
31Actúa con alegría: EJERCICIO
32El color púrpura: EJERCICIO
33Encuentra aspectos de la belleza: EJERCICIO
34EL TACTO
35Lávate y quedarás limpio: EJERCICIO
36Me has tejido en el amor: EJERCICIO
37Las maravillosas yemas de los dedos: EJERCICIO
38La caricia afectuosa: EJERCICIO
39Aprecia a los marginados: EJERCICIO
40EL GUSTO
41Resiste los esquemas del mundo: EJERCICIO
42Acudid por agua: EJERCICIO
43Gustad y ved: EJERCICIO
44Llamados a actuar: EJERCICIO
45Extrae todo el significado: EJERCICIO
46CONSCIENTES EN LA PASIÓN
47DOMINGO DE RAMOS
48Valora cada sonido: EJERCICIO
49LUNES SANTO
50Observa en verdad: EJERCICIO
Series
Cartas (I)Josemaría Escrivá de Balaguer13h 14m4.9 (72)$12 · $0.00
El arte de recomenzarFabio Rosini7h 12m4.6 (841)$11 · $0.00
La cena del corderoScott Hahn5h 18m4.5 (12.3K)$7 · $0.00
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I Am Diosa \ Yo soy DiosaChristine Gutierrez12h 19m4.2 (1.4K)$29 · $0.00
Cartas II (Edición crítico-histórica)Josemaría Escrivá de Balaguer10h 28m4.7 (35)$12 · $0.00
El arte de vivir con la LunaYASMIN BOLAND8h 29m4.7 (1.6K)$20 · $0.00
El libro de los médiums (texto completo, con índice activo)Allan Kardec17h 30m4.7 (1.4K)$2 · $0.00
La Biblia LatinoaméricaMarcelo Eduardo Lavayen Juan5h 41m4.7 (1.3K)$7 · $0.00
Sagrada Biblia - Nuevo TestamentoUniversidad de Navarra19h 55m4.8 (285)$18 · $0.00
Práctica del amor a JesucristoSan Alfonso María de Ligorio6h 22m4.7 (1.5K)$9 · $0.00
Colección de Florence Scovel ShinnFlorence Scovel Shinn6h 11m4.7 (2.6K)$2 · $0.00
Jesús está vivoJosé H. Prado Flores4h 48m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
La fe explicadaLeo. J. Trese19h 55m4.7 (680)$17 · $0.00
Misterios desveladosGodfre Ray King7h 22m4.7 (543)$5 · $0.00
Imitación de Cristo (Anotado)Tomás de Kempis7h 18m4.6 (1.3K)$2.99 · $0.00
Nuevo TestamentoVarios Autores29h 56m4.6 (6.7K)$5 · $0.00
El junco de DiosCaryll Houselander4h 53m4.6 (4.5K)$10 · $0.00
Tiempo para DiosJacques Philippe3h 31m4.6 (4.8K)$12 · $0.00
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Avisos espiritualesSan Juan de la Cruz36m4.8 (15)Free
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