Ahora
Aplastando la Procrastinación y Disparando la ProductividadBy Dan Desmarques
Length2h 32m
About this audiobook
¿Está cansado de sentirse estancado, abrumado e improductivo? ¿Ha estado posponiendo tareas importantes solo para verse acosado por plazos inminentes e incumplimiento de objetivos? Si es así, este libro es para usted.
«Ahora: Aplastando la Procrastinación y Disparando la Productividad» aborda la compleja psicología de la procrastinación y ofrece estrategias prácticas basadas en la ciencia para ayudarle a superarla. Tanto si eres un estudiante que lucha por ponerse al día con sus tareas, un profesional que busca sobresalir en su carrera o alguien que simplemente quiere hacer un mejor uso de su tiempo, este libro te dará las herramientas que necesitas para transformar tu vida.
Audiobook details
Rating★★★★★ 4.8 (12)
Includes Amazon
GenreSelf-Help, Psychology
Length2 hrs 32 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateDec 20, 2024
LanguageSpanish
Table of contents
1Introducción
21. Capítulo 1: Entender la Verdadera Motivación
32. Capítulo 2: El Poder del Propósito en la Motivación
43. Capítulo 3: Crear un Entorno de Apoyo para Mantener la Motivación
54. Capítulo 4: Estrategias Holísticas para Aumentar la Productividad
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65. Capítulo 5: Aprovechar la Tutoría y la Gestión del Tiempo para Alcanzar el Éxito
76. Capítulo 6: Convertir los Plazos en Oportunidades
87. Capítulo 7: Impulsar el Éxito
98. Capítulo 8: Afrontar y Superar la Resistencia
109. Capítulo 9: Superar el Autosabotaje
1110. Capítulo 10: Afrontar el Sabotaje Social y la Disonancia Cognitiva
1211. Capítulo 11: Los Prejuicios Psicológicos y Su Efecto en la Sociedad
1312. Capítulo 12: Enfrentarse al Síndrome del Impostor
1413. Capítulo 13: Superar las Dudas Sobre Uno Mismo Mediante la Introspección y la Aceptación
1514. Capítulo 14: El Significado Espiritual del Perdón
1615. Capítulo 15: Educación Espiritual y Lecciones Kármicas
1716. Capítulo 16: Cultivar la Confianza en Uno Mismo a Través de la Independencia
1817. Capítulo 17: El Dominio Emocional y la Búsqueda de los Sueños
1918. Capítulo 18: Superar el Ego y Aceptar la Verdad
2019. Capítulo 19: El Propósito Universal
2120. Capítulo 20: Dominar el Arte de la Productividad
2221. Capítulo 21: Diez Preguntas Diarias para Motivarse y Ser Disciplinado
2322. Glosario
2423. Referencias
2524. Solicitud de Reseña de Libro
2625. Sobre el autor
2726. También escrito por el autor
2827. Acerca del editor
UnidadeDan Desmarques3h 38m Only with Ultra
OnenessDan Desmarques3h 24m Only with Ultra
UnidadDan Desmarques3h 46m Only with Ultra
La Redención del Chivo ExpiatorioDan Desmarques3h 53m5.0 (1) Only with Ultra
A Redenção do Bode ExpiatórioDan Desmarques3h 46m Only with Ultra
The Scapegoat's RedemptionDan Desmarques3h 31m5.0 (5) Only with Ultra
La Taza VacíaDan Desmarques4h 55m5.0 (1) Only with Ultra
A Taça VaziaDan Desmarques4h 48m4.8 (11) Only with Ultra
The Empty CupDan Desmarques4h 32m5.0 (2) Only with Ultra
66 Dias Para Mudar Sua VidaDan Desmarques2h 58m3.7 (22) Only with Ultra
66 Días Para Cambiar Su VidaDan Desmarques2h 55m3.5 (28) Only with Ultra
Una Nueva Forma de ExistirDan Desmarques3h 6m Only with Ultra
Uma Nova Forma de ExistirDan Desmarques3h 6m Only with Ultra
Cómo Cambiar el MundoDan Desmarques3h 32m Only with Ultra
Como Mudar o MundoDan Desmarques3h 32m4.0 (1) Only with Ultra
Eclipsar la MediocridadDan Desmarques2h 42m Only with Ultra
Eclipsando a MediocridadeDan Desmarques2h 42m Only with Ultra
A Alquimia da VerdadeDan Desmarques2h 56m Only with Ultra
La Alquimia de la VerdadDan Desmarques2h 57m5.0 (1) Only with Ultra
RevelaciónDan Desmarques2h 48m Only with Ultra
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