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Was ist ein Trauma - und hört es wieder auf?

Teil 1 aus der fünfteiligen Reihe zum Thema "Traumakompetenz und Selbstfürsorge"By Lydia Hantke, Hans-Joachim GörgesNarrated by Jule Vollmer, Thomas Krause

Length2h 29m

About this audiobook

Unwetter, der Verlust der Heimat, Mobbing, Krankheiten, Vernachlässigung, Demütigungen und Gewalt,– schwere Belastungen haben viele Gesichter. Nicht immer wird daraus eine sogenannte Traumafolgestörung. Aber es hilft zu wissen, wie belastende Erfahrungen verarbeitet werden und welche Symptome auftreten können, wenn das nicht gelingt. In diesem Audiobook vermitteln Lydia Hantke und Hans-Joachim Görges die Grundlagen der neueren Traumatheorie in einem einfachen und übersichtlichen Modell, das sich auch für die Weitergabe an Ihre Klient:innen und Kolleg:innen eignet. Der verständlichen Definition der Begrifflichkeiten schließen sich zahlreiche Beispiele aus der Praxis an, die zeigen, wie Sie diese Informationen förderlich und hilfreich vermitteln können. Mit dem Download des Audiobooks erhalten Sie ein PDF, das das von den Autoren verwendete "Denker-Häschen-Modell" veranschaulicht. Bemerkung: Dieses Audiobook ist Teil 1 eines fünfteiligen Hörbuchs zum Thema "Traumakompetenz und Selbstfürsorge". Jedes Audiobook ist einzeln für sich verständlich und abgeschlossen.

Audiobook details

GenrePsychology

Length2 hrs 29 mins

Narrated byJule Vollmer, Thomas Krause

FormatAudiobook

Publish dateSep 17, 2021

LanguageGerman

1Intro

14Die Modelle erklären – die Denker*in beruhigen und zur Kooperation befähigen

2Einleitung

15Notfallreaktion, Spannungskurve und ZeitlinDie – die Normalisierungsintervention

3Verarbeitung

16Die Einführung des Modells

4Was heißt denn Stress?

17Notfallreaktion

5Wenn`s eng wird hilft die Notfallreaktion

18Was nicht erfolgt ist: die Einordnung in die Zeit

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6Wie funktioniert Erinnerung?

19Die Zeitlinie

7Symptome

20Der Ressourcenbereich

8Was ist denn nun aber ein Trauma?

21Trigger und die Spannungskurve im Wiedererleben

9Angst

22Den Ressourcenbereich erweitern

10Wut und Aggression

23Das Hier und Jetzt stärken

11Rückzug, Einigeln, aus dem Kontakt gehen – der "Totstellreflex"

24Wie geht es nach der Erklärung weiter?

12Schmerzen und Neben-Sich-Stehen

25So könnten Sie Kindern erklären, was da bei ihnen passiert

13Sicherheit

About the author

Lydia Hantke, Hans-Joachim Görges

Lydia Hantke, Dipl.-Psych., systemische und Hypnotherapeutin, Traumatherapeutin, Supervisorin. 2002 Gründung von institut berlin. Entwicklung der Curricula Traumazentrierte Fachberatung/Traumapädagogik und Strukturierte Traumaintegration stib.View all by Lydia Hantke, Hans-Joachim Görges