Za bardzo zaprzyjaźniłem się z chatbotem: Jak korzystać z AI, nie zastępując nim wszystkich ludzi
By Max Paradox
Length5h 13m
About this audiobook
Chatbot zawsze ma czas. Nie przewraca oczami. Nie mówi, że oddzwoni jutro. Nie przerywa ci w połowie historii, żeby opowiedzieć o remoncie własnej kuchni. Potrafi słuchać, analizować, pocieszać, porządkować chaos i przygotować pięć wersji odpowiedzi na wiadomość, której ty nadal boisz się wysłać.
Nic dziwnego, że łatwo go polubić.
Problem zaczyna się wtedy, gdy AI przestaje być tylko narzędziem, a zaczyna stopniowo przejmować role, które wcześniej należały do ludzi. Zamiast zadzwonić do przyjaciela - piszesz do chatbota. Zamiast zapytać partnera, co miał na myśli - analizujesz jego wiadomość. Zamiast podjąć decyzję - prosisz o jeszcze jedną perspektywę. A prawdziwe relacje zaczynają wyglądać podejrzanie niewygodnie, bo ludzie nie odpowiadają natychmiast, czasem nie rozumieją i - skandal - mają własne problemy.
Ta książka nie namawia do rezygnacji z AI. Wręcz przeciwnie. Pokazuje, jak korzystać z niego tak, żeby wzmacniało twoje relacje, samodzielność i umiejętność podejmowania decyzji zamiast stopniowo je zastępować.
Dowiesz się między innymi:
• dlaczego rozmowa z chatbotem może być łatwiejsza niż rozmowa z człowiekiem,
• kiedy pomoc zmienia się w elegancką formę unikania,
• jak nie wpaść w pułapkę analizowania każdej wiadomości,
• dlaczego nie warto pytać AI, co masz czuć,
• jak korzystać z chatbota jako trenera trudnych rozmów,
• jak odzyskać spontaniczność w kontaktach z ludźmi,
• jak reagować, gdy prawdziwi ludzie odpowiadają gorzej niż AI,
• jak ustawić proste granice bez robienia cyfrowego detoksu,
• jak zauważyć moment, w którym chatbot zaczyna zajmować za dużo miejsca,
• jak zbudować system, w którym AI prowadzi cię do ludzi, a nie od nich.
To praktyczny poradnik dla każdego, kto odkrył, że chatbot zna już trochę za dużo jego życiowych historii. Jest konkretnie, lekko, momentami boleśnie trafnie i bez demonizowania technologii.
Bo nie chodzi o to, żeby przestać rozmawiać z AI.
Chodzi o to, żeby po drodze nie przestać rozmawiać z ludźmi.
Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.
Audiobook details
GenreHumor, Other
Length5 hrs 13 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 19, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1INTRO
2Rozdział 1 - Dlaczego chatbot jest łatwiejszy niż człowiek
3Rozdział 2 - Kiedy pomoc zaczyna być zastępstwem
4Rozdział 3 - Chatbot zawsze ma czas. To trochę podejrzane
5Rozdział 4 - To nie jest przyjaźń, nawet jeśli rozmowa tak brzmi
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Rozdział 5 - „Jeszcze tylko zapytam AI” i inne formy unikania
7Rozdział 6 - Kiedy zaczynasz pytać AI, co masz czuć
8Rozdział 7 - Nie pytaj chatbota o wszystko, co dzieje się między ludźmi
9Rozdział 8 - Perfekcyjne odpowiedzi mogą popsuć zwykłe rozmowy
10Rozdział 9 - Ustal, do czego AI służy w twoim życiu
11Rozdział 10 - Używaj AI jako mostu do ludzi
12Rozdział 11 - Zostaw niektóre rozmowy niedoskonałe
13Rozdział 12 - Naucz się znosić brak odpowiedzi
14Rozdział 13 - Zostaw coś dla ludzi, zanim wszystko przepracujesz z AI
15Rozdział 14 - Zbuduj ludziom miejsce w kalendarzu, zanim znikną z niego całkiem
16Rozdział 15 - Co zrobić, kiedy naprawdę wolisz rozmawiać z AI
17Rozdział 16 - Kiedy plan nie działa, zmniejsz plan
18Rozdział 17 - Co zrobić, gdy człowiek rozczarowuje, a AI nie
19Rozdział 18 - Rozpoznaj moment, w którym AI znowu zaczyna zajmować za dużo miejsca
20Rozdział 19 - Zbuduj system, w którym AI wzmacnia relacje zamiast je wypierać
21Rozdział 20 - Nie musisz wybierać między AI a ludźmi
How to Reclaim Your Focus in a World Full of DistractionsMax Paradox6h 18m$7.70 · $0.00
Absurdity of Being a Programmer - Deadlines, Production Bugs, Impostor Syndrome, AI Panic - and the Quiet Pride No One SeesMax Paradox3h 42m$7.70 · $0.00
How to Beat Impostor Syndrome and Trust Your AbilitiesMax Paradox6h 23m$7.70 · $0.00
Mam dość aplikacji randkowych: Jak szukać miłości bez zamieniania jej w drugą pracęMax Paradox5h 53m$7.70 · $0.00
Jak chronić wizerunek i prywatność dziecka w epoce AI - Jak rozsądnie publikować, chronić dane i przygotować dziecko na deepfake, oszustwa oraz internet bez zamieniania domu w cyfrowy bunkierMax Paradox5h 47m$7.70 · $0.00
I Have Too Much Stuff - How to Get Rid of Clutter Without Asking Every Mug Whether It Sparks JoyMax Paradox6h 20m$7.70 · $0.00
Everyone Thinks They’re a Good Driver - The Absurd Psychology of Traffic, Ego, and Losing Your Mind at 60 mphMax Paradox4h 22m$7.70 · $0.00
Kupiłem Samochód i Teraz Boję Się Każdej Kontrolki - Jak ogarnąć serwis, ubezpieczenie, koszty i podstawową obsługę auta bez udawania mechanikaMax Paradox5h 41m$7.70 · $0.00
I Think I Just Became the Boss - How to Start Managing People, Delegate, Give Feedback, and Stop Trying to Do Everything YourselfMax Paradox8h$7.70 · $0.00
I Can't Separate Work from Life - How to Stop Mentally Sitting at the Office During Dinner, Vacations, and SleepMax Paradox6h 9m$7.70 · $0.00
I Put Off All My Paperwork Until the Last Day - How to Handle Documents, Phone Calls, and Forms Without Moving to the WoodsMax Paradox6h 31m$7.70 · $0.00
Za dużo biorę na siebie - Jak przestać być jednoosobowym działem ratunkowym dla całego świataMax Paradox5h 11m4.3 (23)$7.70 · $0.00
How to Build Self-Confidence from the Ground UpMax Paradox6h 50m$7.70 · $0.00
I Take on Too Much - How to Stop Being the Entire World's One-Person Rescue SquadMax Paradox7h 8m$7.70 · $0.00
Nie wiem już, czy to zdjęcie jest prawdziwe - Jak przeżyć epokę deepfake’ów, AI i internetu, który potrafi podrobić wszystkoMax Paradox5h 46m$7.70 · $0.00
Mam etat, ale internet twierdzi, że potrzebuję jeszcze trzech biznesów - Jak przestać czuć się przegrywem bez side hustleMax Paradox5h 24m4.1 (21)$7.70 · $0.00
The Brutal Truth About Social Media - You scroll. You compare. You perform. Then you say you don’t care.Max Paradox6h 27m$7.70 · $0.00
Mam Kupić Prezent i Nagle Nie Znam Tej Osoby - Jak wybierać prezenty bez paniki, przepłacania i kupowania kolejnego kubka tylko dlatego, że zostały trzy godzinyMax Paradox5h 11m$7.70 · $0.00
The Brutal Truth About Slavic Gods and Traditions - Perun, Veles, Spirits, Rituals, and Our Ancestors’ Beliefs Without Romantic LegendsMax Paradox6h 27m$7.70 · $0.00
Brutalna prawda o Bolesławie Chrobrym - Wojny, żony, namiętności i bezwzględna droga pierwszego króla Polski do koronyMax Paradox5h 15m$7.70 · $0.00
Najlepsze kuracje z apteki Pana BogaMaria Treben8h 58m4.7 (1.1K)$8.40 · $0.00
Jadalny lasDamien Dekarz4h 41m4.8 (156)$9.50 · $0.00
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi NOWY, WSPÓŁCZESNY PRZEKŁADDale Carnegie9h 4m4.4 (4.3K)$9.40 · $0.00
Nowe Przymierze, Pismo Święte Nowego TestamentuEwangeliczny Instytut Biblijny20h 5m4.8 (33)$5.30 · $0.00
W Harmonii z PsemZofia Zaniewska-Wojtków, Piotr Wojtków2h 29m4.6 (74)$19 · $0.00
Brutalna prawda o alkoholu - Dlaczego pijesz, choć mówisz, że kontrolujeszMax Paradox3h 39m4.7 (42)$8.10 · $0.00
Northanger AbbeyJane Austen8h 25m4.0 (547K)$2.20 · $0.00
Słowo Życia. Parafraza Nowego Testamentu we współczesnym języku polskimBiblica20h 36m4.7 (18)$5.30 · $0.00
Jak napisać powieść?Węcki Tomasz10h 42m4.4 (24)$14 · $0.00
Dom ĆmyTomek Miłowicki6h 51m2.6 (16)$12 · $0.00
Nowe Przymierze i Psalmy, Pismo Święte Nowego Testamentu i PsalmyEwangeliczny Instytut Biblijny26h 59m4.9 (21)$8
Brutalna prawda o fryzjerach - Dlaczego nigdy nie chodziło o włosyMax Paradox4h 59m4.7 (30)$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniach - Dlaczego uciekasz, choć wiesz, że to nie działaMax Paradox3h 29m4.7 (22)$8 · $0.00
Permakultura w ogrodzieDamien Dekarz3h 44m4.6 (1.3K)$9.90 · $0.00
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 47m4.5 (3.3K)$12 · $0.00
Matki, które nie potrafią kochaćdr Susan Forward, Donna Frazier-Glynn9h 46m4.3 (15.8K)$11 · $0.00
Apteka Pana BogaMaria Treben7h 43m4.3 (3.3K)$11 · $0.00
Jod leczy. Skuteczny program terapiiLynne Farrow7h 48m4.3 (5.3K)$8.70 · $0.00
Osobisty przewodnik po PradzeMariusz Szczygieł7h 2m4.3 (909)$14 · $0.00
Do zobaczenia na szczycieZig Ziglar14h 24m4.4 (267)$14 · $0.00
You may also like
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi NOWY, WSPÓŁCZESNY PRZEKŁADDale Carnegie9h 4m4.4 (4.3K)$9.40 · $0.00
Nie umiem już myśleć bez AI: Jak korzystać ze sztucznej inteligencji, nie oddając jej własnego mózguMax Paradox5h 42m$7.70 · $0.00
Jak przestać kupować pod wpływem emocji, reklam i algorytmówMax Paradox5h 38m$8.10 · $0.00
Wszyscy mówią o AI, a ja nie wiem, od czego zacząć - Jak wykorzystać sztuczną inteligencję do codziennych spraw, sprawdzać odpowiedzi i nie oddawać jej własnego rozsądkuMax Paradox4h 16m$7.70 · $0.00
Boję się, że AI zabierze mi pracę: Jak przygotować się na przyszłość bez odświeżania LinkedIna co siedem minutMax Paradox5h 35m4.3 (28)$7.70 · $0.00
Dlaczego ludzie wierzą w „jeszcze jeden odcinek” - Historia najkrótszego kłamstwa wieczoruAdrian Oddwell3h 54m$8.20 · $0.00
Nie wiem już, czy to zdjęcie jest prawdziwe - Jak przeżyć epokę deepfake’ów, AI i internetu, który potrafi podrobić wszystkoMax Paradox5h 46m$7.70 · $0.00
Jak założyć i prowadzić prywatny podmiot leczniczy? Praktyczny poradnik dla menedżerówWiedza i Praktyka8h 57m$38 · $0.00
Mój mózg chce wszystko w trzydzieści sekund - Jak odzyskać koncentrację po latach rolek, Shortsów i TikTokaMax Paradox5h 51m$7.70 · $0.00
Brutalna prawda o sztucznej inteligencji - Generujesz szybciej, myslisz mniej, oddajesz wiecej, niz mysliszMax Paradox3h 15m4.3 (20)$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o programistach - Dlaczego wysokie zarobki nie gwarantują spokojnej głowyMax Paradox4h 21m$8 · $0.00
Lider - jak być skutecznymHenryk Mruk1h 35m$17 · $0.00
Zhakować umysłMind Watcher9h 39m$6.80 · $0.00
Ekspansja biznesowa budowana na relacjachMariusz Lang7h 40m$14 · $0.00
Brutalna prawda o Temu, AliExpress i tanich okazjach - Klikasz, oszczędzasz, czekasz, rozczarowujesz się, powtarzaszMax Paradox3h 25m$8 · $0.00
Prawdopodobnie wszystko jest inaczejJiří Šrajer3h 50m$4.10 · $0.00
Brutalna prawda o Netflixie. Dlaczego oglądasz cudze życie, kiedy własne czeka od latMax Paradox3h 55m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o pracy z algorytmami - jak oddajesz uwagę, nie wiedząc, że to robiszMax Paradox3h 38m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o randkowaniu - Dlaczego wciąż szukasz miłości, a znajdujesz własne schematyMax Paradox3h 54m$8.20 · $0.00
Jak przygotować swoją karierę na zmiany wywołane przez AIMax Paradox5h 10m$8.10 · $0.00