
Perdoar Amar Agradecer
Como superar a dor e curar sua vidaDe Carmem MendesDuração4h 10m
Sobre este audiolivro
Quantas vezes você deixou de ser você mesma apenas para agradar os outros? Quantas vezes você já ouviu que não é boa o bastante?
Infelizmente você não é a única. Muitas mulheres abrem mão de sua vida e de seus sonhos em troca de migalhas, numa busca constante por valorização, amor e reconhecimento.
Foi por isso que escrevi esse livro, para dar fim a essa busca sem sentido, para mostrar que não há nada mais valioso do que o amor-próprio e a liberdade de ser quem você é de verdade.
Está na hora de libertar a Mulher Estrela que existe dentro de você! Vou te ajudar a ser uma mulher forte e independente, que valoriza sua própria companhia e se ama em primeiro lugar.
Detalhes do audiolivro
Avaliação★★★★★ 4,9 (18)
Inclui Amazon, Goodreads
GêneroSelf-Help
Duração4 h 10 min
Narrado porOuça com mais de 1.000 vozes
FormatoeBook com áudio
Data de publicação24 de mar. de 2022
IdiomaPortuguês
Sumário
1Introduction
2Introdução
3Parte 1 - Perdoar
4Varrendo a escuridão
5“Me perdoe”: a palavra mais importante é o perdão
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Exercícios de autoconhecimento
7Fazendo as pazes com o passado
8Exercício: divirta-se com sua criança interior
9Exercício: altar para sua criança interior
10Parte 2 - Amar
11O poder do autoamor
12“Eu te amo”: uma poderosa ferramenta de limpeza
13De dentro para fora
14Escolha com o coração
15Ame-se: o poder de dizer não
16Exercícios de amor-próprio
17Diário de bordo para o ciclo do amor-próprio
18Parte 3 - Realizar
19Transformando sonhos em realidade
20A sua lista de realizações
21Exercício: crie sua lista de realizações
22Exercício: desenhe um retrato
23Como atrair sua alma gêmea
24Exercícios para atrair sua alma gêmea
25Parte 4 - Agradecer
26“Sou grata”
27Exercício: sua lista da gratidão
28Exercício: sentimentos positivos
29A vida não para, para que a gente se conserte
30Confie na vida
31Qual é o nome do filme da sua vida?
32Parte 5 - Brilhar
33A Mulher Estrela: você nasceu para brilhar
34Decreto das Mulheres Estrelas
35Meu Sol
36Parte 6 - Doar
37Palavras finais
38Posfácio
39A Mensageira Selvagem