Length1h 30m
About this audiobook
"Os 21 Ritos Tibetanos - exercícios – meditação – revitalização – rejuvenescimento" - O livro ensina como fazer os 21 ritos, os benefícios fisiológicos e sutis de cada um e como escolher sua própria sequência em momentos de crise. Guardados em segredo por milênios nos mosteiros do Himalaia, os Ritos Tibetanos consistem numa série de exercícios físicos rituais, cuja prática harmoniza o funcionamento das glândulas relacionadas com o envelhecimento. Eles são considerados a chave da fonte da juventude! Os exercícios dos 21 Ritos Tibetanos promovem alongamento muscular, melhoram o tônus e desenvolvem a elasticidade e a contratibilidade, além de tonificarem a corrente sanguínea, lubrificarem as articulações, aumentarem a flexibilidade e a coordenação. Ainda fortalecem o sistema imunológico, melhoram o raciocínio e o discernimento, permitindo que se manifeste a habilidade. A prática disciplinada dos Ritos produz energia pelo movimento, meditação e respiração, fazendo com que economizemos a energia vital. Através deles nos tornamos aptos a recarregarmos nossa cota sempre que precisarmos. Ativamos nosso metabolismo, melhorando a combustão que transforma o alimento em energia e vida, trazendo disposição e equilíbrio. www.lamrim.com.br
Audiobook details
GenreSelf-Help, Spirituality and Religion
Length1 hr 30 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 20, 2015
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introduction
26RITO 8
2PREFÁCIO
27O RENASCIMENTO
3INTRODUÇÃO
28RITO 9
4OS 21 RITOS TIBETANOS
29PLANTAR A SEMENTE
5A BUSCA
30RITO 10
Mostrar todos os capítulosVer menos
6A POSTURA INICIAL
31O CAMINHO
7PRIMEIRA ETAPA
32RITO 11
8ESTAR PRESENTE
33ASAS PARA VOAR
9RITO 1
34RITO 12
10ENTRAR NO CORPO
35A AVE
11RITO 2
36RITO 13
12O MANTRA
37CRIAR SEU ESPAÇO
13RITO 3
38RITO 14
14A BARRA
39A PONTE
15RITO 4
40A CURA
16A GANGORRA
41TERCEIRA ETAPA
17RITO 5
42CONSOLIDAR A BEM-AVENTURANÇA
18O CHOCALHO
43RITO 15
19RITO 6
44A TRAVESSIA
20SOLTAR AS ASAS
45RITO 16
21RITO 7
46SANGUE BOM
22SEM MÁGOAS
47RITO 17
23O ENCONTRO
48A BIRRA
24SEGUNDA ETAPA
49RITO 18
25AMPLIAR HORIZONTES
50FLUIR
More from Eneida Caetano
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m4.8 (243)$3 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$5 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A sabedoria da vida (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 12m4.4 (5.2K)$4.60 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 36m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
Pense e EnriqueçaNapoleon Hill11h 3m4.2 (70.1K)$20 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Os ensaios de Arthur Schopenhauer (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 54m4.5 (120)$4.60 · $0.00
Fitoenergética - Edição Comemorativa de 15 anosBruno Gimenes6h 34m4.8 (1.6K)$5 · $0.00
Cresça, Apareça e EnriqueçaTiago Fonseca3h 11m4.8 (1.5K)$3 · $0.00
As Meditações Mais Poderosas de Todos os TemposAmanda Dreher4h 11m4.8 (1K)$7 · $0.00
De mãos dadasAna Coradazzi8h 27m4.8 (370)$5.99 · $0.00
Centelha DivinaMay Andrade4h 27m4.8 (1.2K)$5 · $0.00
Pai de eliteNeil Sinclair4h 46m4.8 (651)$9 · $0.00
Filhos Melhores Para O MundoBárbara Flores5h 30m4.8 (1.1K)$7 · $0.00
Nos passos do Salvador: Acompanhando a jornada de Cristo pela Terra PrometidaMax Lucado5h 54m4.8 (1K)$14 · $0.00
Mulher de oraçãoSheila Walsh7h 23m4.8 (4.5K)$8 · $0.00
O chamado de JesusSarah Young9h 18m4.8 (4.4K)$9 · $0.00
Autoridade Espiritual Com ComentáriosWatchman Nee7h 4m4.8 (2.3K)$6 · $0.00
A bíblia em 1 minutoHernandes Dias Lopes15h 48m4.8 (1.1K)$13 · $0.00
Paulo: uma biografiaN. T. Wright17h 41m4.8 (1.7K)$12 · $0.00
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
As Obras De PlatãoPlatão3h 57m4.7 (1.3K)$6 · $0.00
Indicadores FragmentadosN.T. Wright7h 14m4.7 (537)$10 · $0.00
Prezado Lucílio,Lucius Annaeus Sêneca8h 1m4.6 (1.5K)$6 · $0.00
O livro dos espíritos (traduzido)Allan Kardec15h 6m4.5 (14.3K)$4.60 · $0.00
Paulo - o maior líder do cristianismoHernandes Dias Lopes4h 39m4.7 (2.6K)$6 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$5 · $0.00
DevocionárioAlexandre Maria (org.)8h 32m4.9 (4K)$5 · $0.00
Cristãozinho: O Pequeno Peregrino Para CriançasDaniel Ben Elyon2h 1m4.9 (1.3K)$5 · $0.00
A Imitação De Cristo De Tómas De Kempis Com ComentáriosO Cristão7h 18m4.9 (1.3K)$6 · $0.00
3 meses com São JoséPadre Luís Erlin3h 4m4.9 (1.1K)$4 · $0.00
O Livro da Revelação (Traduzido)Clarence Larkin9h 49m4.9 (304)$6.80 · $0.00
O Manuscrito Do PurgatórioMons. Ascânio Brandão2h 19m4.8 (1.7K)$5 · $0.00
A disputa pela mulher: Reivindicando nossa identidade em Deus – Da mesma autora do devocional "Forte"Lisa Bevere8h 8m4.8 (1.7K)$11 · $0.00
You may also like
Cadê minha risadinha?Max Lucado6m4.8 (318)$6 · $0.00
Obesidade & NutriçãoUnknown Author1h 1m$9 · $0.00
Reeducação AlimentarUnknown Author19m$4 · $0.00
Mensagens Das EstrelasLuciane Vasconcellos Néglia0m$6 · $0.00
Coleção Sons Relaxantes - Sons de Ruído RosaSilvia Strufaldi34m$5 · $0.00
Domingo 18:45Davi Caldas9m$5 · $0.00
Sos CostasSos Saúde26m$13 · $0.00
Como Resolver Problemas Financeiros E Vencer O Estresse Das DívidasJoão-francisco Rogowski18m$7 · $0.00
Plano De Dieta Diabética De 28 Dias Para Perda De PesoJideon Francisco Marques5h 45m$11 · $0.00
Aprenda A Controlar Sua AnciedadeMarcelo Ricardo Campos1h 34m$10 · $0.00
Supere A AnsiedadeDr. Nato Fujimoro53m$6 · $0.00
Emagrecendo Em 30 DiasEdcarlos Maia1h 11m$6 · $0.00
Para Relaxar ProfundamenteAmanda Dreher8m$1 · $0.00
Dieta 17 DiasAnderson Corba45m$6 · $0.00
O Segredo Para Vencer A DepressãoSâmia Helena1h 43m$7 · $0.00
Para a Abundância se ManifestarAmanda Dreher10m$1 · $0.00
Comendo com PrazerUnknown Author21m$9 · $0.00
Exercícios De RespiraçãoJideon Francisco Marques3h 3m$9 · $0.00
Reeducação Alimentar - Receitas E TreinosLeonardo Vinicius Gonçalves Lirio57m4.8 (12)$9 · $0.00
Do Caos À CalmaDayvidson Mauricio50m$11 · $0.00