Audio only
O Código da Constância
O Método para Vencer a Procrastinação e Produzir Resultados ExtraordináriosBy Danniel Silva
Length3h 51m
About this audiobook
Você não precisa de mais motivação. Você precisa de um
sistema que faça você continuar quando a motivação acabar.
Todos os dias você faz promessas para si mesmo.
Vai começar a treinar.
Vai estudar.
Vai terminar aquele projeto.
Vai organizar sua vida.
Vai parar de procrastinar.
Mas, de alguma forma, os dias passam, as semanas se acumulam e tudo continua exatamente igual.
Não porque você não seja capaz.
Não porque lhe falte inteligência.
Mas porque existe um código que poucas pessoas conhecem:
Grandes resultados nunca são construídos pela intensidade. São construídos pela constância.
Em O Código da Constância, Danniel Silva apresenta um método completo para eliminar a procrastinação, desenvolver disciplina inabalável e transformar pequenas ações diárias em conquistas extraordinárias.
Baseado em princípios da psicologia comportamental, neurociência, formação de hábitos, produtividade e alta performance, este livro mostra por que algumas pessoas conseguem manter o foco durante anos enquanto a maioria desiste logo nas primeiras dificuldades.
Mais do que ensinar técnicas de produtividade, esta obra conduz o leitor por uma transformação profunda de identidade, revelando como reprogramar a mente para que agir deixe de depender da motivação e passe a fazer parte de quem você é.
Você descobrirá que a verdadeira disciplina não nasce da força de vontade.
Ela nasce da construção de sistemas inteligentes que tornam a execução inevitável.
Neste livro você aprenderá a:
✔ Entender como a procrastinação funciona no cérebro e como eliminá-la pela raiz.
✔ Construir hábitos automáticos utilizando princípios da psicologia e da neurociência.
✔ Desenvolver disciplina mesmo nos dias em que a motivação desaparecer.
✔ Recuperar seu foco e proteger sua atenção em um mundo cheio de distrações.
✔ Criar um sistema de execução consistente para produzir mais sem depender de inspiração.
✔ Desenvolver resiliência mental para superar fracassos, críticas e momentos difíceis.
A vida extraordinária que você deseja não depende de uma grande oportunidade.
Ela depende da decisão de fazer hoje, amanhã e todos os dias aquilo que a maioria desiste de fazer.
Descubra o Código da Constância e torne-se a pessoa que seus objetivos exigem.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length3 hrs 51 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 1, 2026
LanguagePortuguese
Table of contents
1Start (pt. 1)
2Start (pt. 2)
Mariée à l'homme qui me détesteDanniel Silva12h 9m3.9 (118)$6.20 · $0.00
Verheiratet mit dem Mann, der mich hasstDanniel Silva12h 16m$6.20 · $0.00
Sposata con l'uomo che mi odiaDanniel Silva11h 47m$6.20 · $0.00
Casada Com o Homem Que Me OdeiaDanniel Silva10h$6.20 · $0.00
Casada con el hombre que me odiaDanniel Silva11h 26m$6.20 · $0.00
Married to the Man Who Hates MeDanniel Silva11h 14m3.7 (24)$6.20 · $0.00
The Self-Worth CodeDanniel Silva3h 36m$1.80 · $0.00
El centro de tu vidaDanniel Silva3h 38m$1.80 · $0.00
A Liberdade de Gostar de SiDanniel Silva3h 36m$1.80 · $0.00
Hábitos de ImpactoDanniel Silva5h 4m$7 · $0.00
The Center of Your LifeDanniel Silva3h 31m$1.80 · $0.00
O Código da AutovalorizaçãoDanniel Silva3h 37m$1.80 · $0.00
Impactful HabitsDanniel Silva5h 4m$7 · $0.00
La libertad de quererte a ti mismoDanniel Silva3h 41m$1.80 · $0.00
Hábitos de gran impactoDanniel Silva5h 19m$7 · $0.00
O Centro da Sua VidaDanniel Silva3h 33m$1.80 · $0.00
El código de la autoestimaDanniel Silva3h 45m$1.80 · $0.00
The Freedom to Like YourselfDanniel Silva3h 33m$1.80 · $0.00
El factor prosperidadDanniel Silva4h 12m$1.80 · $0.00
A Arquitetura da AutoestimaDanniel Silva3h 57m$1.80 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A sabedoria da vida (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 12m4.4 (5.2K)$4.60 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 36m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
Pense e EnriqueçaNapoleon Hill11h 3m4.2 (70.1K)$20 · $0.00
Não aguento mais não aguentar maisAnne Helen Petersen11h 22m4.2 (3.4K)$9 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
A Arte da Guerra (traduzido)Sun Tsu5h 53m4.1 (707.7K)$4.70 · $0.00
IndomávelGlennon Doyle10h 17m4.1 (605.4K)$8 · $0.00
Se abrindo pra vidaZíbia Gasparetto12h 33m4.3 (281)$4 · $0.00
Micro-hábitosB.J. Fogg12h 25m4.1 (16.9K)$9 · $0.00
Palavras mágicasJonah Berger7h 59m4.1 (3.5K)$10 · $0.00
Sociopata: minha história – A autobiografia de uma sociopata do século XXIPatric Gagne13h 38m4.0 (128.9K)$14 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Os ensaios de Arthur Schopenhauer (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 54m4.5 (120)$4.60 · $0.00
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
You may also like
Você Pode (Traduzido)George Mattew Adams3h 30m4.4 (1.2K)$4 · $0.00
Guia PráticoProf. Barreto22m4.8 (1.2K)$5 · $0.00
Dominando O Marketing Digital: Estrategias Para O Sucesso No HotmartSávio Oliveira55m$6 · $0.00
Vendas: Todo Mundo É Um VendedorDaniel B. Trevisan1h 33m$8 · $0.00
De Mosaico A IndivíduoLuis Antônio Pasito5m$6 · $0.00
Como Alcançar o SucessoUnknown Author27m$9 · $0.00
MetamorfoseJackson Garcia0m4.8 (11)$6 · $0.00
Como passar em Concursos de Magistratura Estadual e FederalWander Garcia, Ana Paula Dompieri87h 36m4.8 (33)$40 · $0.00
Margarida Tem OvosMarcelo Torca2h 30m$5 · $0.00
Construindo A Mentalidade EmpreendedoraJonatha Fernandes38m$5 · $0.00
Posicionamentos discursivos e identitários de sujeitos universitários em experiência de letramento acadêmicoRobson Figueiredo Brito7h 38m$12 · $0.00
Construindo Um Cérebro EmpresarialEzequiel R. Silva29m$6 · $0.00
Gestão De Pessoas Sem MimimiMarcelo Marcondes1h 31m$7 · $0.00
O Domínio do Destino (Traduzido)James Allen1h 46m4.4 (26)$4.50 · $0.00
Eu.na Primeira E Terceiras PessoasDonato Ramos6m$6 · $0.00
Transforme Sua Mente, Enriqueça RápidoFazzoni6m$9 · $0.00
Consultoria Financeira Em Gestão De NegóciosAlexandre Violin Garcia4h 37m$5 · $0.00
Didi E A Massa.Dexter Paz4m$5 · $0.00
Descubra as motivações certas para enriquecerBruno Gimenes8m$1 · $0.00
Como Passar na OABWander Garcia8h 18m4.5 (155)$3