No más excusas
La guía definitiva para conseguir todo lo que te propongasBy Iván Ojanguren Llanes
Length6h 4m
About this audiobook
Los objetivos constituyen la herramienta básica del crecimiento humano pues son ellos los que nos empujan a crecer y a expresarnos en el mundo como realmente somos.
No más excusas es un libro lleno de herramientas que te permitirán hacer de tu próximo objetivo una realidad.
Siguiendo una metodología clara y tremendamente eficaz aprenderás a definir tus prioridades, tus verdaderos objetivos y harás lo que tienes que hacer para conseguirlos.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.2 (127)
Includes Amazon, Goodreads
GenreSelf-Help
Length6 hrs 4 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateApr 20, 2018
LanguageSpanish
Table of contents
1Introduction
2No más excusas
3Cómo leer este libro: Primera parte Define lo esencial
4¿Para qué sirve un objetivo?
5Descubre lo más prioritario
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Aprende a plantear tu objetivo
7Objetivos E.M.Po.Dé.R.A.T.E.®
8EMPoDéRATE - PLANTEADO EN POSITIVO
9EMPoDéRATE - EQUILIBRADO
10EMPoDéRATE - ESPECÍFICO
11EMPoDéRATE - MEDIBLE
12EMPoDéRATE - REALISTA, CON EL CORAZÓN EN EL CIELO
13EMPoDéRATE - DESEABLE
14EMPoDéRATE - ORIENTADO A LA ACCIÓN
15EMPoDéRATE - ESTABLECE UN MARCO TEMPORAL
16Motívate: Segunda parte ¡Manos a la obra!
17Identifica y supera los obstáculos
18Consigue los recursos que necesitas
19Interferencias internas: creencias limitantes
20Plan de acción: Tercera parte Tirar la toalla NO es una opción
21Pasa a la acción
22Organízate
23Usa recordatorios
24Reta a tus ladrones de tiempo
25Revisa tus tareas periódicamente
26Celebra cada paso
27Vive tu objetivo
28Cuenta tu objetivo a muchas personas
29La vida es un viaje, no un destino
30No estás solo
31Escribe un diario
32Un empujón extra
33¿Hacia dónde te diriges?
34Comprendiendo mejor tu objetivo
35Cuarta parte Un caso práctico: Objetivos E.M.Po.Dé.R.A.T.E.®
36Nota final del autor
37Agradecimientos
38Glosario de términos
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