Mi hija se ve gordita
Peso, autoestima y adolescencia: guía para padresBy Dra. Dominique-Adèle Cassuto, Sophie Guillou
Length2h 40m
About this audiobook
La dictadura de la línea hace estragos. En la adolescencia, cuando es habitual y frecuente que el cuerpo se redondee temporalmente, el tema se convierte en una catástrofe. El resultado es que nuestras hijas empiezan dietas de adelgazamiento descabelladas, que ponen en peligro su salud y su crecimiento. Este libro responde a las numerosas preguntas sobre el tema:
* Cómo ayudarla a distanciarse un poco de la locura del adelgazamiento.
* Qué papel deben desarrollar los padres, y en especial la madre.
* ¿Es bulimia o picoteo?
* Cómo reaccionar si su exceso de peso está solo en su cabeza.
* Cómo transmitirle buenos hábitos alimentarios.
* Cómo ayudarla a mantener o perder peso, evitando la trampa de las dietas demasiado restrictivas.
* Qué hacer si tiene sobrepeso de verdad.
Dominique-Adèle Cassuto doctora nutricionista, recibe todos los días a adolescentes que se lamentan de su peso, con o sin razón. Sophie Guillou periodista. Es coautora, junto a Ginette Lespine, de Surmonter le chômage en famille, de la misma colección.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Health and Wellness
Length2 hrs 40 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateApr 25, 2016
LanguageSpanish
Table of contents
1Introduction
2INTRODUCCIÓN
3CAPÍTULO 1 ¿Es grave, doctor?
4Cintura fina, vientre plano: el modelo Barbie
5La verdad de las cifras
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Curvas: modo de empleo
7¡Cuidado con los cambios de «zona»!
8Una estrategia adaptada
9Régimen… ¿o resignación?
10Entender lo que siente
11Ayúdela a distanciarse
12Lo esencial
13CAPÍTULO 2 «Mírame, ¡soy horrible!»
14Una identidad en construcción
15Cuando la percepción se deforma
16La tiranía de un ideal
17Un cuerpo despreciado… ¿o dominado?
18Atractiva... pero intocable
19¡Cuidado, campo minado!
20Desdramatizar la situación
21¡Rehabilitemos la «edad ingrata»!
22Lo esencial
23Capítulo 3 «¿No crees que ya estás bastante gorda?»
24Una profunda herida
25Gorda… ¿y culpable de serlo?
26¿Por qué tanta agresividad?
27A cada cual su historia
28«¡Deja un poco para los demás!»
29Misiles fraternales
30Pequeños asesinatos entre amigos/as
31Dele armas para defenderse
32Lo esencial
33Capítulo 4 Su problema o... ¿el nuestro?
34«¡Quiero ser como mamá!»
35Lo prohibido: un aliciente para el deseo
36Picar a escondidas
37Cuando comer sólo sirve para engordar
38No a los alimentos tabú
39¿Y si uno se acepta tal y como es?
40¿Una rivalidad inconsciente?
41Lo esencial
42Capítulo 5 ¿Bulímica o pica entre horas?
43Un comportamiento regresivo
44«¡No sé qué hacer!»
45La bulimia: cuando se pierde el control
46Un profundo sufrimiento psíquico
47¿Trastorno grave o desviación temporal?
48¡Limite el stock de comida!
49A cada cual su cajón
50¡Basta de televisión!
Everyday Dharma \ Dharma para la vida diariaSuneel Gupta5h 46m4.3 (990)$24 · $0.00
No estás en la listaAlison Espach13h 59m4.2 (52.7K)$14 · $0.00
Autobiografía de un Yogui (Traducido)Paramhansa Yogananda17h 19m4.5 (79.8K)$3.40 · $0.00
La llave maestra de la riquezaNapoleon Hill8h 20m4.5 (7.2K)$14 · $0.00
HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROSLINDSAY C. GIBSON9h 33m4.5 (4K)$14 · $0.00
El Efecto CompuestoDarren Hardy5h 45m4.4 (80.2K)$14 · $0.00
El Libro de MirdadMikhail Naimy8h 31m4.5 (4.2K)$12 · $0.00
El taxi de la suerteYasushi Kitagawa4h 24m4.5 (3.5K)$20 · $0.00
El mapa maestroCharles F. Hannel7h 8m4.4 (26.5K)$14 · $0.00
El Sistema del Éxito que nunca falla (Traducido)W. Clement Stone7h 57m4.5 (3.4K)$5.70 · $0.00
La Ley del ÉXITO (Traducido)Napoleon Hill, Napoleón Hill3h 10m4.5 (2.8K)$2.30 · $0.00
Cartas filosóficasSéneca7h 20m4.4 (71.6K)$0.70 · $0.00
Cómo transformar tu vidaGueshe Kelsang Gyatso10h 7m4.6 (263)$17 · $0.00
Hans Christian AndersenHans Christian Andersen3h 30m4.4 (119.1K)$11 · $0.00
La mañana milagrosa para emprendedoresHal Elrod, Cameron Herold8h 13m4.4 (1.9K)$14 · $0.00
En busca de la felycidad (Pursuit of Happyness)Chris Gardner12h 59m4.4 (25.9K)$33 · $0.00
Poder del Pensamiento (Traducido)Sri Swami Sivananda4h 10m4.5 (651)$5.70 · $0.00
La Cábala Mística (traducido)Violet M. Firth (Dion Fortune)12h4.4 (3.5K)$4.60 · $0.00
La ciencia de hacerse rico (traducido)Wallace Delois Wattles2h 32m4.4 (45.5K)$2.30 · $0.00
La magia de creerClaude M. Bristol8h 22m4.4 (1.4K)$14 · $0.00
El cerebro adicto: Por qué abusamos de las drogas, el alcohol, la nicotina y muchas cosas másMichael Kuhar6h 46m3.8 (658)$14 · $0.00
Diccionario del DiabloAmbrose Bierce4h 42m4.2 (11.9K)$0.60 · $0.00
Resetea tus intestinos – 2da ediciónFacundo Peryra5h 32m4.2 (2.8K)$18 · $0.00
La mujer que conducía dormida y otros trastornos del sueñoGuy Leschziner11h 57m4.2 (5.5K)$13 · $0.00
La isla de los ciegos al colorOliver Sacks9h 12m4.1 (16.3K)$24 · $0.00
Mi hijo, mi maestro. Una historia de amor y dolor jamás contadaIsabel Gemio11h 56m4.2 (363)$18 · $0.00
Dale vida a tu cerebroRaquel Marín6h 56m4.1 (418)$12 · $0.00
CLEAN 7 \ El Metodo Clean 7Alejandro Junger6h 54m4.0 (777)$24 · $0.00
You may also like
Ni rabietas ni conflictosRosa Jové6h 14m4.1 (1.8K)$12 · $0.00
Desde el nacimiento hasta los 5 añosMary D. Sheridan2h 18m4.3 (287)$13 · $0.00
Primera infancia. Veinte preguntas para orientar la paternidad y la maternidadMaría Camila Gil Barragán1h 44m$3 · $0.00
La salud emocional en la infanciaSonsoles Perpiñán7h 2m$20 · $0.00
El sistema educativo "duerme" por inmovilidad pedagógicaJacinto J. Izcue Ancín11h 45m$21 · $0.00
El cerebro adolescenteJavier Quintero Gutiérrez del Álamo4h 1m3.9 (128)$11 · $0.00
La educación del cachorroValeria Rossi4h 4m4.0 (19)$10 · $0.00
Me aconsejan que lo lleve al logopedaNadira Anacleto, Sylvie Baussier2h 47m$10 · $0.00
Hablemos al cuerpo con el lenguaje del cuerpo: el movimientoIsabel Compan Fernández, Montserrat Pagès Rosas7h$21 · $0.00
Educación sexual para niños y niñas de 0 a 6 añosCarmen Hernández Sánchez del Río5h 1m4.6 (12)$18 · $0.00
¿Hasta cuándo durará esa rabieta?Christine Brunet, Nadia Benlakhel2h 45m$10 · $0.00
¿hasta Dónde Llega Esto?José Luis Sinarcas Santamatilde2h 13m$6 · $0.00
Mis hijos y las drogas: la prevención a través del clima familiar afectivo. Guía para padresMaría Cristina Capo Bauzá12h 48m$6 · $0.00
El arte de la Educación InfantilDavid Miralles, Sara Hernández3h 23m$13 · $0.00
Le cuesta aprender a leerGérard Chauveau, Carine Mayo2h 38m$10 · $0.00
Las buenas manerasJuan Narbona Cárceles1h 59m$10 · $0.00
No me gusta la escuelaGilles-Marie Valet, Anne Lanchon2h 43m4.5 (13)$10 · $0.00
María la Dura en: un problema peludoEsteban Cabezas24m4.2 (81)$11
Cómo sacar a un adolescente de su habitaciónFlorencia Alfie4h 50m4.3 (18)$8 · $0.00
De la Primaria a la SecundariaAngie Wilcock4h 34m$18 · $0.00