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Length1h 30m
About this audiobook
Eine starke Hypnose zum Einschlafen mit Elementen des autogenen Trainings und der Visualisierung. Nach einer Trance-Induktion (u.a. mit Techniken des Bodyscans), folgt der eigentliche visuelle Teil – eine Reise in das Universum bzw. zu den Sternen. Nach der eigentlichen Hypnose folgen Suggestionen und Affirmationen zum Einschlafen.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion, General Fiction
Length1 hr 30 mins
Narrated byJessica Oldach
FormatAudiobook
Publish dateSep 3, 2026
LanguageGerman
Table of contents
1Einleitung & Entspannung
2Meditation zum entspannen (Teil 1)
3Meditation zum entspannen (Teil 2)
4Reise zu den Sternen (Teil 1)
5Reise zu den Sternen (Teil 2)
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Reise zu den Sternen (Teil 3)
7Reise zu den Sternen (Teil 4)
8Reise zu den Sternen (Teil 5)
9Reise zu den Sternen (Teil 6)
10Ruhe im Universum (Teil 1)
11Ruhe im Universum (Teil 2)
12Ruhe im Universum (Teil 3)
13Ruhe im Universum (Teil 4)
14Ruhe im Universum (Teil 5)
15Ruhe im Universum (Teil 6)
16Ruhe im Universum (Teil 7)
17Positive Schlaf-Affirmationen (Teil 1)
18Positive Schlaf-Affirmationen (Teil 2)
19Positive Schlaf-Affirmationen (Teil 3)
20Positive Schlaf-Affirmationen (Teil 4)
21Positive Schlaf-Affirmationen (Teil 5)
22Positive Schlaf-Affirmationen (Teil 6)
23Positive Schlaf-Affirmationen (Teil 7)
24Positive Schlaf-Affirmationen (Teil 8)
25Positive Schlaf-Affirmationen (Teil 9)
26Positive Schlaf-Affirmationen (Teil 10)
27Positive Schlaf-Affirmationen (Teil 11)
28Positive Schlaf-Affirmationen (Teil 12)
29Positive Schlaf-Affirmationen (Teil 13)
30Positive Schlaf-Affirmationen (Teil 14)
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