Só áudio
La psicología del casi
Por qué te acercas, te echas atrás en el momento decisivo y cómo romper ese patrón.De Luciana Priscila
Duração8h 14m
Sobre este audiolivro
Empiezas. Te comprometes. Avanzas. Te acercas.
Y, justo cuando estás a punto de terminar, algo cambia.
Surge una duda. Lo revisas. Pospones la decisión.
Esperas el momento perfecto. Empiezas a cuestionar lo que
antes parecía correcto.
Y te echas atrás.
Entonces surge la pregunta:
\"¿Por qué me hago esto a mí mismo?\"
En La psicología del casi, Luciana Priscila investiga uno de los
patrones más silenciosos de autosabotaje: la tendencia a
acercarnos a lo que queremos y echarnos atrás justo cuando
necesitamos superar el momento decisivo.
Detrás de este comportamiento, puede haber mecanismos
mucho más profundos que la simple falta de disciplina: miedo
al fracaso, miedo al éxito, perfeccionismo, necesidad de control,
intolerancia a la incertidumbre, protección de la autoimagen
y el alivio emocional que produce la evasión.
En este libro aprenderás a:
• identificar los desencadenantes que activan tu patrón de retirada;
• comprender por qué el cerebro puede transformar la rendición en alivio;
• reconocer cuándo el perfeccionismo es solo procrastinación disfrazada;
• diferenciar el miedo real del malestar emocional;
• tomar decisiones sin esperar la certeza absoluta;
• aumentar tu tolerancia a la crítica, la exposición y la incertidumbre;
• crear sistemas que aumenten la probabilidad de completar tus tareas;
• dejar de usar el fracaso como excusa para abandonarlo todo;
• desarrollar la identidad de alguien que termina lo que realmente importa.
Además, tendrás acceso al Protocolo Anti-Casi, un entrenamiento
práctico de 21 días para identificar tu ciclo de autosabotaje,
interrumpir las respuestas automáticas y comenzar a construir
nuevas evidencias de confianza y constancia.
Este no es un libro sobre no volver a sentir miedo jamás.
Se trata de aprender a no dejar que el miedo te impida tomar
todas las decisiones importantes de tu vida.
Porque quizás lo que te separa de algunas de las cosas que
más deseas no sea la falta de capacidad.
Quizás sean esos pocos minutos en los que te acercas demasiado...
y decides retroceder.
La próxima vez, hazlo diferente.
No te quedes a las puertas. Sigue adelante.
Detalhes do audiolivro
GêneroSelf-Help
Duração8 h 14 min
Narrado porOuça com mais de 1.000 vozes
FormatoeBook com áudio
Data de publicação21 de ago. de 2026
IdiomaEspanhol
Sumário
1Start
2Capítulo 1 — La arquitectura psicológica del casi
3Capítulo 2 — El conflicto de aproximación y evitación
4Capítulo 3 — La economía oculta del autosabotaje
5Capítulo 4 — Cuando renunciar protege tu identidad
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Capítulo 5 — El miedo al éxito y el precio invisible del cambio
7Capítulo 6 — El cerebro predictivo y la tiranía de lo familiar
8Capítulo 7 — Perfeccionismo, control y vergüenza anticipatoria
9Capítulo 8 — La ansiedad de la recta final
10Capítulo 9 — El ciclo neuroconductual de casi
111. Disparador
125. Comportamiento de escape
136. Alivio
147. Refuerzo
158. Consecuencia retardada
169. Narrativa de identidad
17Capítulo 10 — Tomar decisiones en condiciones de incertidumbre: El fin de esperar la certeza
18Capítulo 11 — Tolerancia a la incomodidad: Permanecer cuando la mente quiere huir
19Capítulo 12 — La arquitectura de la acción: cómo hacer que rendirse sea más difícil
20Capítulo 13 — La identidad de quien termina: hacer de la constancia parte de quién eres
21Capítulo 14 — Más allá del casi: El método para superar el momento decisivo
IndestrutívelLuciana Priscila3h 6min$5.10 · $0.00
Você Antes de TudoLuciana Priscila3h 27min$3.40 · $0.00
El ritmo de las emociones en parejaLuciana Priscila3h 37min$3.40 · $0.00
Conversa Que CuraLuciana Priscila3h 46min$3.40 · $0.00
Antes da Próxima DiscussãoLuciana Priscila3h 39min$3.40 · $0.00
The Psychology of Happy CouplesLuciana Priscila3h 40min$3.40 · $0.00
El pacto invisible del amorLuciana Priscila3h 50min$3.40 · $0.00
The Love You Were Missing Was Your OwnLuciana Priscila3h 9min$3.40 · $0.00
El refugio seguro del amorLuciana Priscila3h 32min$3.40 · $0.00
Antes de la próxima charlaLuciana Priscila3h 46min$3.40 · $0.00
O Acordo Invisível do AmorLuciana Priscila3h 44min$3.40 · $0.00
Healing ConversationsLuciana Priscila3h 29min$3.40 · $0.00
The Invisible Agreement of LoveLuciana Priscila3h 38min$3.40 · $0.00
El amor que te faltaba era el tuyoLuciana Priscila3h 25min$3.40 · $0.00
Conversaciones sanadorasLuciana Priscila3h 54min$3.40 · $0.00
O Lugar Seguro do AmorLuciana Priscila3h 26min$3.40 · $0.00
O Ritmo das Emoções a DoisLuciana Priscila3h 30min$3.40 · $0.00
La psicología de las parejas felicesLuciana Priscila3h 52min$3.40 · $0.00
The Safe Place of LoveLuciana Priscila3h 9min$3.40 · $0.00
A Psicologia dos Casais FelizesLuciana Priscila3h 45min$3.40 · $0.00
Everyday Dharma \ Dharma para la vida diariaSuneel Gupta5h 46min4.3 (990)$24 · $0.00
No estás en la listaAlison Espach13h 59min4.2 (52.7K)$12 · $0.00
La Persona y la Obra del Espíritu SantoR. A. Torrey7h 17min4.7 (374)$13 · $0.00
YO SOY (Traducido)Maestro Sant Germain3h 12min4.5 (3.8K)$3.40 · $0.00
Tu poder infinito para ser ricoJoseph Murphy4h 43min4.5 (2.6K)$4.70 · $0.00
Diario para estoicosRyan Holiday10h 48min4.5 (9.8K)$24 · $0.00
Puedes (Traducido)George Mattew Adams3h 31min4.5 (1.2K)$4 · $0.00
nina inquebrantableRegina Calcaterra15h 21min4.5 (5.3K)$33 · $0.00
Autobiografía de un Yogui (Traducido)Paramhansa Yogananda17h 19min4.5 (79.8K)$3.40 · $0.00
La llave maestra de la riquezaNapoleon Hill8h 20min4.5 (7.2K)$14 · $0.00
HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROSLINDSAY C. GIBSON9h 33min4.5 (4K)$14 · $0.00
El Efecto CompuestoDarren Hardy5h 45min4.4 (80.2K)$14 · $0.00
El taxi de la suerteYasushi Kitagawa4h 24min4.5 (3.5K)$20 · $0.00
El mapa maestroCharles F. Hannel7h 8min4.4 (26.5K)$14 · $0.00
El Sistema del Éxito que nunca falla (Traducido)W. Clement Stone7h 57min4.5 (3.4K)$5.70 · $0.00
La Ley del ÉXITO (Traducido)Napoleon Hill, Napoleón Hill3h 10min4.5 (2.8K)$2.30 · $0.00
Cartas filosóficasSéneca7h 20min4.4 (71.6K)$0.70 · $0.00
Cómo transformar tu vidaGueshe Kelsang Gyatso10h 7min4.6 (263)$17 · $0.00
Hans Christian AndersenHans Christian Andersen3h 30min4.4 (119.1K)$11 · $0.00
La medicina natural al alcance de todosManuel Lezaeta Acharán22h 52min4.4 (2.7K)$17 · $0.00
Você também pode gostar
Controla tu tiempo, controla tu vidaBrian Tracy4h 29min4.1 (4.8K)$14 · $0.00
El poder de confiar en ti mismoBrian Tracy5h 27min4.3 (2.9K)$14 · $0.00
De la tranquilidad del ánimoSéneca1h 15min4.3 (3.5K)$0.70 · $0.00
Hábitos InteligentesSara Melo1h 16min$1.80 · $0.00
Resumen del libro "Hábitos Atómicos" de James ClearLeader Summaries33min4.3 (3)$4 · $0.00
Disciplina de hierroLaura Sthephane2h 48min$5.30 · $0.00
La psicología de la riqueza duraderaDanniel Silva4h 11min$1.80 · $0.00
Del miedo al aplausoCésar Giraldo2h 2min$10 · $0.00
La ciencia de elegir bienLuciana Priscila7h 18min$7.40 · $0.00
Lo que dices te transformaYennys Arriaga1h 22min$10 · $0.00
PNL Programación neurolingüísticaGérard Douat5h 7min4.0 (30)$10 · $0.00
Bye-Bye RadiomenteCharuca29min$17 · $0.00
El desafío de hablar en públicoCintia C. Contreras7h 32min$10 · $0.00
La libertad de amarte a ti mismaLuciana Priscila3h 33min$1.20 · $0.00
El amor que te faltaba era el tuyoLuciana Priscila3h 25min$3.40 · $0.00
400 hábitos para el éxitoLaura Sthephane2h 44min$5.30 · $0.00
La teoría de la última elecciónDanniel Silva3h 38min$1.80 · $0.00
Curar el dolor de espaldaLisa Zanoli2h$10 · $0.00
Smart feedbackNoemí Vico, Jane R. del Tronco, Rosa R. del Tronco5h 9min4.2 (140)$17 · $0.00
AutohipnosisHalue Mane6h 35min5.0 (1)$6 · $0.00