Jak żyć z „toksyczną” matką

By Monika Redzisz
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length2h 26m

About this audiobook

„Matka wysysa ze mnie energię”. „Najbardziej przeżywałam, kiedy szła do piwnicy i mówiła, że się tam powiesi”. „Moja matka nie powinna była być matką”. „Moja mama jest cudowna, naprawdę. Tym bardziej przykre są dla mnie niektóre jej zachowania…” „Mam świadomość, że krzywda, jaką mi wyrządzała, wynikała z niewiedzy i z rozpaczy”. „Dzieci jednak na pewno nie będę mieć. Nie chcę mieć szansy, żeby im zniszczyć życie”. Jak żyć z „toksyczną” matką to historie dorosłych dzieci, których matki z różnych powodów je zawiodły: bo nie potrafiły inaczej, bo powtarzały znane z dzieciństwa strategie wychowawcze, bo macierzyństwo je przerosło lub przygniotły problemy finansowe czy zdrowotne, albo oślepiła ambicja posiadania dziecka idealnego. To jednak nie tylko relacje skrzywdzonych synów i córek. Bohaterkami książki Moniki Redzisz są również matki, które konfrontują się z tym, czego doświadczyły ich dzieci. „Byłam toksyczna, krzywdziłam syna, odrzucałam go emocjonalnie, nie potrafiłam dać ciepła i wsparcia – opowiada jedna z nich. – Jakie to uwalniające móc o tym wreszcie opowiedzieć… A przecież kochałam moje dzieci. Oddałabym za nie życie”. „Toksyczna” matka nie zawsze jest brutalna. Zachowania toksyczne mogą się zdarzać mimo najlepszych intencji. Ich wspólnym mianownikiem jest destrukcyjny wpływ na dziecko. Toksyna zatruwa relację, bo sączy się latami. Opowieści bohaterów zostały uzupełnione o rozmowy z psycholożkami. „Nie jestem fanką tego pojęcia – mówi o „toksycznej matce” Katarzyna Półtorak. – Jest bardzo pejoratywne, stygmatyzujące. Ponieważ jednak funkcjonuje w naszym języku,  warto je zdefiniować, żebyśmy wiedzieli, o czym mówimy”. A Tanna Jakubowicz-Mount dodaje, że „toksyczna” matka na ogół sama miała „toksyczną” matkę.

Audiobook details

GenreBiography and Memoir
Length2 hrs 26 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateNov 30, 2025
LanguagePolish

Table of contents

1REporady
2Tomasz, syn
3Agata, córka
4Klaudia, córka
5Anna, córka
Mostrar todos os capítulos
6Kuba, syn: Beata, matka Kuby
7Olga, córka: Katarzyna, matka Olgi
8Łukasz, syn: Małgorzata, matka Łukasza
9Maria, córka: Hanna, matka Marii
10Patrycja, córka
11rePOrady
12Nie ma matek idealnych. Rozmowa z Katarzyną Półtorak
13Bez miłości trudno jest przeżyć. Rozmowa z Tanną Jakubowicz-Mount
14repoRADY
15Wskazówki dla matek, które zauważyły u siebie toksyczne zachowania
16Wskazówki dla dorosłego dziecka „toksycznej” matki (DDTM)
Herbatka z HitleremTim Bouverie20h 6m4.4 (370)$13 · $0.00
Mężczyźni z różowym trójkątemHeinz Heger5h 5m4.4 (206)$6 · $0.00
Krzysztof Respondek. Taki świat kupiłemMagdalena Kędzierska-Zaporowska3h 53m4.6 (40)$13
JadwigaMarta Kwaśnicka5h 10m4.4 (138)$5.10 · $0.00
Przez 581 dni byłem tylko numeremPakuła Agata2h 3m4.7 (32)$7.90 · $0.00
Ludzie, zwierzęta, bogowieFerdynand Antoni Ossendowski10h 5m4.0 (14.5K)$4 · $0.00
Doskonała próżniaStanisław Lem7h 40m4.0 (1.9K)$5.40 · $0.00
Palące pytaniaMargaret Atwood18h 50m4.0 (14.3K)$14 · $0.00
Tako rzecze LemStanisław Lem, Stanisław Bereś23h 45m4.3 (115)$6.70 · $0.00
Edison jakiego znamHenry Ford2h 42m4.8 (11)$8.10 · $0.00
Ostatni BiałystokerMarta Sawicka Danielak5h 19m4.1 (63)$14 · $0.00
Ucieczka na MarstrandAnna Grinzweig Jacobsson4h 13m4.4 (17)$6.50 · $0.00
Mój pogląd na literaturęStanisław Lem17h 10m4.1 (191)$5.40 · $0.00
Jak Ukraina traciła DonbasDenys Kazanski, Maryna Worotyncewa9h 46m4.7 (148)$11 · $0.00
Współczesna naturaDerek Jarman14h 21m4.4 (9.1K)$13 · $0.00
Teoria socjalizmu i kapitalizmuHans-Hermann Hoppe8h 50m4.4 (3K)$6.80 · $0.00
RevelationsJerry Moffatt, Niall Grimes13h 20m4.5 (858)$8.10 · $0.00
Czy bałam się śmierci? Pytania o ZagładęHédi Fried2h 31m4.4 (3.4K)$7.80 · $0.00
Haramosh. Góra bez powrotuRalph Barker8h 2m4.5 (361)$11 · $0.00
Waldek. Chłopiec, który przebaczył nazistom.Blanca Miosi11h 25m4.4 (1.9K)$14 · $0.00

You may also like

Matki, które nie potrafią kochaćdr Susan Forward, Donna Frazier-Glynn9h 46m4.3 (15.8K)$11 · $0.00
Nie mam ochoty żyć, ale za bardzo lubię tteokbokkiBaek Sehee4h 36m3.8 (1.9K)$6.80 · $0.00
LetargYuko Tsushima7h 56m4.0 (330)$8.10 · $0.00
Kocie okoMargaret Atwood14h 20m4.2 (269.5K)$8.80 · $0.00
Głód matkiMcDaniel Kelly7h 6m4.3 (8.7K)$9.40 · $0.00
Będzie dobrzePiotr Dardziński1h 53m$8.20
Dlaczego jesteś sama, dziewczyno?Wrońska Anna3h 32m$6.70 · $0.00
Piramidy dniDaina Opolskaitė6h 53m3.7 (271)$8.40 · $0.00
Dziewczyna pląsająca w jednym pantofelkuKrystyna Habrat10h 25m$2.70 · $0.00
Szepty pokoleńMonika Chodorowska6h 52m$13 · $0.00
Już nie pytajJolanta Poźniak12h$8.10 · $0.00
Klara jedzie na pogrzebIza Kuna4h 47m2.8 (47)$11 · $0.00
GwiazdeczkaAleksandra Rak6h 47m$10 · $0.00
Coraz mniej milczeniaMarta Fox5h 33m3.2 (33)$4.90 · $0.00
A dokąd to?!Mira Białkowska6h 32m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o wychowaniu milenialsów. Pokolenie, które miało dostać lepsze życie, a odziedziczyło niewidzialne instrukcje samozniszczeniaMax Paradox3h 39m$8 · $0.00
Rozmowy Leosia z DziadkiemPańczyszyn Witold21m$8 · $0.00
To ja KlaraOlga Passia12h 16m$17 · $0.00
Rozstanie z Narcyzem. Złam kod toksyka i wyjdź z gry.dr Renata Zarzycka2h 30m$12 · $0.00
Psychopatologia sytuacji w terapii gestalt. Perspektywa polaMargherita Spagnuolo Lobb, Pietro A. Cavaleri14h 44m$22 · $0.00