Inteligência Emocional no Beach Tennis
Reflexões, ferramentas e exercícios que lhe ajudam a ter confiança dentro e fora das quadrasBy João Vanes S. Tobias
Length2h 54m
About this audiobook
"Inteligência Emocional no Beach Tennis" é uma obra que traz reflexões, ferramentas e proposições de exercícios práticos para treinadores, atletas profissionais, praticantes amadores ou apenas pessoas simpatizantes do BT.
As proposições deste livro podem auxiliar significativamente para que as pessoas melhorem seu autocontrole diante de variadas situações que provocam emoções (boas ou ruins), e estas, caso não sejam reguladas, podem desencadear desfechos negativos, tanto do ponto de vista do resultado de jogos quanto no que concerne às consequências geradas por reações impulsivas, seja no esporte, seja na vida.
Em suma, é uma leitura indispensável para quem deseja fortalecer a parte mental e emocional, ser um atleta mais completo e um ser humano mais pleno.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length2 hrs 54 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 30, 2025
LanguagePortuguese
Table of contents
1AGRADECIMENTOS
2APRESENTAÇÃO
3INTRODUÇÃO
4CAPÍTULO 1 SURGIMENTO E DEFINIÇÃO DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
5CAPÍTULO 2 A QUÍMICA CEREBRAL E SUA RELAÇÃO COM A IE
Mostrar todos os capítulosVer menos
6CAPÍTULO 3 A RELAÇÃO ENTRE EMOÇÕES E PERFORMANCE NO BT
7CAPÍTULO 4 CINCO COMPETÊNCIAS DA IE
8CAPÍTULO 5 INTEGRANDO A IE NO TREINAMENTO ESPORTIVO
9CAPÍTULO 6 APROXIMAÇÕES ENTRE A IE E O ESTOICISMO
10CAPÍTULO 7 FERRAMENTAS DE AUTOCONHECIMENTO
11CAPÍTULO 8 TÉCNICAS DE REGULAÇÃO EMOCIONAL
12CAPÍTULO 9 A IMPORTÂNCIA DA MOTIVAÇÃO
13CAPÍTULO 10 A PRÁTICA DA EMPATIA
14CAPÍTULO 11 REFLEXÕES FINAIS
15REREFÊNCIAS
16APÊNDICES
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A sabedoria da vida (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 12m4.4 (5.2K)$4.60 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 36m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
Pense e EnriqueçaNapoleon Hill11h 3m4.2 (70.1K)$20 · $0.00
Não aguento mais não aguentar maisAnne Helen Petersen11h 22m4.2 (3.4K)$9 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
A Arte da Guerra (traduzido)Sun Tsu5h 53m4.1 (707.7K)$4.70 · $0.00
IndomávelGlennon Doyle10h 17m4.1 (605.4K)$8 · $0.00
Se abrindo pra vidaZíbia Gasparetto12h 33m4.3 (281)$4 · $0.00
Micro-hábitosB.J. Fogg12h 25m4.1 (16.9K)$9 · $0.00
Palavras mágicasJonah Berger7h 59m4.1 (3.5K)$10 · $0.00
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Os ensaios de Arthur Schopenhauer (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 54m4.5 (120)$4.60 · $0.00
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
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