Length4h 8m
About this audiobook
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length4 hrs 8 mins
Narrated by博峰文化
FormatAudiobook
Publish dateAug 11, 2026
LanguageChinese
Table of contents
1第1集沟通
26第26集开放态度
2第2集共情
27第27集独立
3第3集情绪化
28第28集否定
4第4集避免冲突
29第29集配得感
5第5集原因
30第30集攻击式回应
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6第6集解决
31第31集不听话
7第7集真心话
32第32集冷静
8第8集释放
33第33集指责式关怀
9第9集回应
34第34集长记性
10第10集安抚
35第35集正确的关心
11第11集倾听
36第36集应该
12第12集以朋友的态度
37第37集我希望
13第13集理解
38第38集戒掉嘲讽
14第14集共情
39第39集一把刀
15第15集潜台词
40第40集有话直说
16第16集兴趣
41第41集求救信号
17第17集感受
42第42集表达关心
18第18集公平
43第43集明确告知
19第19集关心和爱
44第44集设立界限
20第20集具体情况
45第45集接纳
21第21集生日惊喜
46第46集表达正面感受
22第22集反话
47第47集你信息
23第23集话外之音
48第48集我信息
24第24集梳理烦恼
49第49集不敷衍
25第25集不讲大道理
50第50集说谎
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