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GuíaBurros: Nutrición
Todo lo que no te han contado sobre la alimentación sanaBy Ángela TelloNarrated by María José BoschLength2h 37m
About this audiobook
GuíaBurros Nutrición es una guía con todo lo que NO te han contado sobre la alimentación sana, desde el desayuno, la lactosa y el gluten, pasando por el colesterol, hasta los superalimentos.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.5 (11)
Includes Amazon
GenreHealth and Wellness
Length2 hrs 37 mins
Narrated byMaría José Bosch
FormatAudiobook
Publish dateJul 9, 2021
LanguageSpanish
Table of contents
1Créditos y biografía de la autora
2Introducción
3El desayuno
4Los superalimentos
5Alimentos que no deberíamos consumir casi nunca
Mostrar todos os capítulosVer menos
6La lactosa y el gluten
7El colesterol
8Los alimentos funcionales
9¿Los alimentos afectan a los estados de ánimo?
10La dieta reconstituyente te ayudará a sentirte mejor
11Los mitos y errores más comunes en la nutrición
12La dieta influye en el pH y la salud
13Nutrición para mejorar el rendimiento deportivo
14Las enfermedades autoinmunes
15Los radicales libres, el envejecimiento y los antioxidantes
16Lácteos, ¿sí o no?
17Derechos
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