
Audio only

Length16m
About this audiobook
Nutze ganz einfach den vollen Umfang deiner Atmung für dein Wohlbefinden. In dieser Meditation werden dir verschiedene Atemübungen für deinen Alltag vorgestellt. Finde für dich heraus, welche Atemübungen dir gut tun und dein System aus Körper, Geist und Seele wohlwollend unterstützen. Um selbst mehr Ruhe, Vitalität und Kraft in deinem Leben zu schaffen, baust du die Atemübung(en) deiner Wahl in deinen Alltag ein.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion
Length16 mins
Narrated byDaniel Hoch
FormatAudiobook
Publish dateAug 10, 2026
LanguageGerman
Meditation: Selbst DankbarkeitDaniel Hoch18m Included in Ultra$12 · $0.00
Meditation: Dein Zukunfts-IchDaniel Hoch23m Included in Ultra$12 · $0.00
Check Your Love Fragen für Dich & die LiebeDaniel Hoch4h 42m$18
Meditation: DankbarkeitDaniel Hoch23m Included in Ultra$12 · $0.00
5- Finger Meditation: VollkommenheitDaniel Hoch25m Included in Ultra$12 · $0.00
Meeting BibelDaniel Hoch3h 1m$18
Meditation: Selbstbewusstsein stärkenDaniel Hoch36m Included in Ultra$12 · $0.00
Meditation: Sicherer OrtDaniel Hoch23m Included in Ultra$12 · $0.00
Meditation: Atmung des LebensDaniel Hoch23m Included in Ultra$12 · $0.00
Meditation: Ruhe & StilleDaniel Hoch22m Included in Ultra$12 · $0.00
Meditation: Schlaf 3Daniel Hoch8m Included in Ultra$12 · $0.00
Meditation: Schlaf 2Daniel Hoch7m4.4 (12) Included in Ultra$12 · $0.00
Affirmationen für KinderDaniel Hoch10m4.7 (142) Included in Ultra$12 · $0.00
Meditation: Gute LauneDaniel Hoch23m Included in Ultra$12 · $0.00
Yin Yang 4.0Daniel Hoch3h 31m$47
Meditation: Inneres KindDaniel Hoch29m4.6 (12) Included in Ultra$12 · $0.00
Meditation Energie & LichtDaniel Hoch16m Included in Ultra$12 · $0.00
Meditation: Morgen FreudeDaniel Hoch8m Included in Ultra$12 · $0.00
33 Rezepte gegen Aufschieberitis 1Daniel Hoch2h 21m$12
Christus Legenden (Kommentiert)Selma Lagerlöf7h 41m4.6 (1K) Included in Ultra$1 · $0.00
Der KoranProphet Mohammed16h 3m4.5 (162.5K) Included in Ultra$1 · $0.00
Der kniende ChristUnbekannt5h 26m4.5 (1.4K) Included in Ultra$15 · $0.00
KreuzeswissenschaftEdith Stein13h 27m4.5 (1.7K) Included in Ultra$1 · $0.00
Gott im Leid begegnenTimothy Keller15h 23m4.5 (9.8K) Included in Ultra$26 · $0.00
Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbstClaudia Engel7h 30m4.5 (774) Included in Ultra$20 · $0.00
Das buch der geister (übersetzt)Allan Kardec16h 50m4.5 (12K) Included in Ultra$4.60 · $0.00
Martin Luther: Der kleine und der große KatechismusMartin Luther7h 52m4.5 (2K) Included in Ultra$1 · $0.00
Augsburger Bekenntnis (Die Confessio Augustana)Philipp Melanchthon3h 4m4.5 (1.3K) Included in Ultra$2 · $0.00
Der GroßinquisitorFjodor Michailowitsch Dostojewski3h 11m4.4 (8.8K) Included in Ultra$1 · $0.00
Der Weg der Welt (Alle 3 Bände)Hildegard von Bingen6h 23m4.5 (1.2K) Included in Ultra$2 · $0.00
Mutiger betenAlistair Begg2h 49m4.5 (1.8K) Included in Ultra$7 · $0.00
Chinesische Weisheiten: Tao Te King (Das Buch vom Sinn und Leben) (Kommentiert)Laotse2h 38m4.5 (1.1K) Included in Ultra$1 · $0.00
Die Passion Jesu ChristiJohn Piper4h 35m4.4 (9.4K) Included in Ultra$12 · $0.00
Das KybalionWilliam Walker Atkinson4h 38m4.4 (3.1K) Included in Ultra$12 · $0.00
Hingabe an Gottes VorsehungJean Pierre de Caussade4h 6m4.4 (7.1K) Included in Ultra$2 · $0.00
Die Kraft der Gedanken (Übersetzt)Sri Swami Sivananda4h 23m4.5 (519) Included in Ultra$5.70 · $0.00
James Allen - Der Weg zum SeelenfriedenJames Allen2h 8m4.5 (703) Included in Ultra$15 · $0.00
Die Nachfolge ChristiThomas von Kempen10h 5m4.4 (126.1K) Included in Ultra$2 · $0.00
EinweihungElisabeth Haich21h 18m4.4 (3.4K) Included in Ultra$29 · $0.00
You may also like
Die besten Pilates-Übungen. Kompakt-RatgeberChristof Baur, Bernd Thurner2h 8m4.4 (14) Included in Ultra$6 · $0.00
Tepperwein & Friends: Die Help Yourself Methode (Für mehr Gesundheit und Vitalität)Unknown Author38m Included in Ultra$7 · $0.00
Zhan Zhuang Qi Gong - Technik der UnsterblichenTulku Dorje Gyatso Rinpoche59m Included in Ultra$11 · $0.00
Einfach Ziele Erreichen | Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung zum Einschlafen | Meditation zum EinschlafenMaria Lavender43m Included in Ultra$7 · $0.00
Körper & GeistKarina Sperlich28m Included in Ultra$5 · $0.00
Meditation: Anti StressDaniel Hoch13m Included in Ultra$12 · $0.00
Mini Meditation - Innere StabilitätAndreas Schütz30m4.2 (54) Included in Ultra$11 · $0.00
Der Stuhl-Yoga-Guide für Einsteiger: In nur 10 Minuten täglich mit Stuhl Yoga Schritt für Schritt zu starker Muskulatur, verbesserter Mobilität & weniger Stress – inkl. 30-Tage-ChallengeWiebke Lütjens7h 14m Included in Ultra$20 · $0.00
Heilsame Tiefatmung: Einfache und hochwirksame Atemübungen zur Stressreduktion, Selbstheilung, HarmonisierungPatrick Lynen41m Included in Ultra$8 · $0.00
Ganzheitlich gesund und fit - 4 in 1 Sammelband: PSOAS Training | Pilates | Yin Yoga | Neuroathletik für EinsteigerMoritz Engberts8h 58m Included in Ultra$25 · $0.00
Senke Dein biologisches Alter fühle Dich jung und fitPaul Röhrig47m Included in Ultra$9 · $0.00
Meditation: Bach der RuheDaniel Hoch12m Included in Ultra$12 · $0.00
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, SchulternHeike Höfler1h 6m4.1 (168) Included in Ultra$18 · $0.00
Entspannungsübung zum EinschlafenJana Maria Schaefers1h 22m4.4 (14) Included in Ultra$7 · $0.00
Angst vor dem Versagen und Fehlern loslassen.Paul Röhrig42m Included in Ultra$9 · $0.00
Einfach Erholen | Meditation mit Entspannungsmusik | Meditation zum Einschlafen | Entspannung zum EinschlafenMaria Lavender34m Included in Ultra$7 · $0.00
Tibetische Klangschalen - Heilen mit SchallgeschwindigkeitYeshi Dawa2h 31m$12
Yoga Musik - meditativ und entspannendLisa J. Scott4h 21m Included in Ultra$14 · $0.00
Tepperwein & Friends: Die Help Yourself Methode (Für ein erholsames und gesundes Schlafen)Unknown Author37m Included in Ultra$7 · $0.00
XXL-Bundle: Weißes Rauschen, Rosa Rauschen, Braunes Rauschen, beruhigende NaturgeräuscheKlangwerkstatt für Weißes Rauschen37h 1m Included in Ultra$12 · $0.00