21 dias para curar sua vida
Amando a si mesmo trabalhando com o espelhoBy Louise Hay
Length3h 24m
About this audiobook
O
Trabalho com o Espelho, um dos ensinamentos centrais de Louise Hay, sustenta que nossa experiência de vida espelha nosso relacionamento com nós mesmos; a menos que nos vejamos como dignos de sermos amados, o mundo pode ser um lugar escuro e solitário. O trabalho com o espelho -
olhando para si mesmo em um espelho e repetindo afirmações positivas - é um método poderoso de Louise Hay para aprender a amar a si mesmo e experimentar o mundo como um lugar seguro e acolhedor. Em 21 Dias para curar a sua vida – Aprenda a se amar trabalhando com o espelho, apresenta um programa de ensinamento e exercícios para ajudar o leitor a aprofundar seu relacionamento consigo mesmo e a viver uma vida feliz e gratificante.
Cada um dos 21 dias é organizado em torno de um tema, como monitorar o autocontrole, superar o medo, liberar a raiva, curar relacionamentos, perdoar a si mesmo e aos outros, receber prosperidade e viver sem estresse. O programa envolve um exercício em frente ao espelho, afirmações, registro em um diário, uma mensagem de amor para refletir e uma meditação guiada.
Repleto de orientações práticas, escrito da maneira calorosamente pessoal de Louise, Trabalhando com o Espelho, como ela gosta de lhe chamar, foi criado para ajudar os leitores a:
Aprender um nível mais profundo de autocuidado
Ganhar confiança em seu próprio sistema de orientação interna
Desenvolver a consciência de seus dons da alma
Superar a resistência à mudança
Aumentar a autoestima
Cultivar o amor e a compaixão nas suas relações consigo próprio e com os outros
Em apenas três semanas, o leitor pode estabelecer firmemente o Trabalho com o Espelho como uma prática contínua para o crescimento positivo e um caminho para uma vida plena e rica.
"Fazer o trabalho com o espelho", diz Louise, "é um dos presentes mais amorosos que você pode se dar."
Ebook acessível, conforme a Lei Brasileira de Inclusão da Pessoa com Deficiência.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.4 (2.7K)
Includes Goodreads, Amazon, LibraryThing
GenreSelf-Help, Spirituality and Religion
Length3 hrs 24 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 18, 2019
LanguagePortuguese
Table of contents
1Dedicatória
2Bem-vindo
31º DIA: Amando a si mesmo
42º DIA: Fazendo do espelho seu amigo
53º DIA: Monitorando seu diálogo interior
Mostrar todos os capítulosVer menos
64º DIA: Deixando o passado para trás
75º DIA: Construindo sua autoestima
86º DIA: Libertando seu crítico interior
97º DIA: Amando a si mesmo: revisão da 1ª semana
108º DIA: Amando sua criança interior – 1ª parte
119º DIA: Amando sua criança interior – 2ª parte
1210º DIA: Amando seu corpo, curando sua dor
1311º DIA: Sentindo-se bem, libertando-se da raiva
1412º DIA: Superando o medo
1513º DIA: Começando o dia com amor
1614º DIA: Amando a si mesmo: revisão da 2ª semana
1715º DIA: Perdoando a si mesmo e àqueles que o magoaram
1816º DIA: Curando seus relacionamentos
1917º DIA: Vivendo sem estresse
2018º DIA: Recebendo sua prosperidade
2119º DIA: Vivendo a atitude de gratidão
2220º DIA: Ensinando o trabalho com o espelho para crianças
2321º DIA: Amando a si mesmo, agora
24Posfácio
2512 maneiras de se amar agora – e sempre
26Sobre a autora
27Obras da Autora
Curando seus relacionamentosLouise Hay9m4.4 (37)$3 · $0.00
Perdoando a si mesmo e àqueles que o magoaramLouise Hay13m4.5 (1.1K)$3 · $0.00
Amando seu corpo, curando sua dorLouise Hay12m4.2 (21)$3 · $0.00
Ensinamentos de Louise Hay para AgostoLouise Hay33m$2 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
Ensinamentos de Louise Hay para SetembroLouise Hay33m$2 · $0.00
Vivendo sem estresseLouise Hay11m4.4 (525)$3 · $0.00
Ensinando o trabalho com o espelho para as criançasLouise Hay11m4.8 (12)$3 · $0.00
Libertando seu crítico interiorLouise Hay11m4.4 (21)$3 · $0.00
Ensinamentos de Louise Hay para FevereiroLouise Hay35m4.8 (11)$2 · $0.00
Fazendo do espelho seu amigoLouise Hay9m4.6 (3.8K)$3 · $0.00
Monitorando seu diálogo interiorLouise Hay10m$3 · $0.00
Ensinamentos de Louise Hay para JunhoLouise Hay32m$2 · $0.00
Recebendo sua prosperidadeLouise Hay13m4.6 (137)$3 · $0.00
Ensinamentos de Louise Hay para OutubroLouise Hay32m$2 · $0.00
Amando sua criança interiorLouise Hay9m4.6 (1K)$3 · $0.00
Ensinamentos de Louise Hay para AbrilLouise Hay32m$2 · $0.00
Ensinamentos de Louise Hay para MaioLouise Hay33m$2 · $0.00
Ensinamentos de Louise Hay para MarçoLouise Hay35m$2 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A sabedoria da vida (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 12m4.4 (5.2K)$4.60 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 36m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
Pense e EnriqueçaNapoleon Hill11h 3m4.2 (70.1K)$20 · $0.00
Não aguento mais não aguentar maisAnne Helen Petersen11h 22m4.2 (3.4K)$9 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
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Se abrindo pra vidaZíbia Gasparetto12h 33m4.3 (281)$4 · $0.00
Micro-hábitosB.J. Fogg12h 25m4.1 (16.9K)$9 · $0.00
Palavras mágicasJonah Berger7h 59m4.1 (3.5K)$10 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Os ensaios de Arthur Schopenhauer (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 54m4.5 (120)$4.60 · $0.00
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
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Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
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