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Wissenschaft des atems (übersetzt)
By William Walker Atkinson
Length2h 46m
About this audiobook
Seit Tausenden von Jahren glauben die Yogis, dass der Atem das wesentliche Bindeglied zwischen Körper und Geist ist und einen subtilen Körper mit Energie versorgt, der die körperlichen und geistigen Aspekte unseres Seins miteinander verbindet. In diesem Buch erforschen Swami Rama und zwei bekannte amerikanische Ärzte die Wissenschaft des Atems als den fehlenden Schlüssel sowohl zur körperlichen Gesundheit als auch zur Erlangung höherer Bewusstseinszustände. Die grundlegenden Techniken der yogischen Atmung werden erklärt, so dass Sie sofort mit der alten Wissenschaft des Atems arbeiten können.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.3 (152)
Includes Amazon, Goodreads
GenreSpirituality and Religion, Self-Help
Length2 hrs 46 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateDec 20, 2024
LanguageGerman
Table of contents
1Kapitel 1. Salaam
2Kapitel 2. "Atmen ist Leben"
3Kapitel 3. Die exoterische Theorie des Atems
4Kapitel 4. Die esoterische Theorie des Atems
5Kapitel 5. Das Nervensystem
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6Kapitel 6. Nasenrachen-Atmung vs. Mund-Atmung
7Kapitel 7. Die vier Methoden der Atmung
8Kapitel 9. Physiologische Wirkung des vollständigen Atems
9Kapitel 10. Ein paar Brocken der Yogi-Lehre
10Kapitel 11. Die sieben Yogi-Entwicklungsübungen
11Kapitel 12. Sieben kleine Yogi-Übungen
12Kapitel 13. Vibration und Yogi Rhythmische Atmung
13Kapitel 14. Phänomene des psychischen Atmens der Yogis
14Kapitel 15. Weitere Phänomene des psychischen Atmens der Yogis
15Kapitel 16. Yogi Spirituelles Atmen
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