1Introduzione: Perché è importante educare i bambini lontano dai dispositivi elettronici?
7Capitolo 6: Limiti e regole: Come stabilire limiti e regole per l’uso dei dispositivi elettronici e come responsabilizzare i bambini a rispettarli.
2Capitolo 1: Gli effetti dei dispositivi elettronici sulla salute e sullo sviluppo dei bambini
8Capitolo 7: Gestire i capricci e i comportamenti difficili senza ricorrere all’uso di dispositivi elettronici.
3Capitolo 2: Come stabilire una sana routine
9Capitolo 8: L’importanza dell’educazione e dell’informazione per aiutare i genitori a comprendere meglio gli effetti dei dispositivi elettronici sulla salute e sullo sviluppo dei bambini.
4Capitolo 3: Giochi creativi: suggerimenti per giochi che stimolano la creatività e l’immaginazione dei bambini
10Capitolo 9: L’importanza di creare una comunità di supporto per condividere esperienze, consigli e strategie con altri genitori che stanno cercando di educare i propri figli lontano dai dispositivi elettronici.
5Capitolo 4: L’importanza di avere dialoghi aperti e onesti con i bambini
11Conclusione
6Capitolo 5: Alternative sane all’uso dei dispositivi elettronici
