Stressbewältigung & Stressregulation: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
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Stressbewältigung & Stressregulation: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen

By Stressmanagement CoachingNarrated by Stressmanagement Coaching
Length7h 41m

About this audiobook

Wenn Sie schnell entspannen und zuverlässig Stress abbauen möchten - lesen Sie weiter... Der Soundtrack der Natur hat eine ganz erstaunliche Wirkung auf unseren Körper. Er bringt uns zur Ruhe, löst uns aus den Grübelzwängen des Alltags, hilft uns endlich loszulassen. Naturklänge können Empfindungen auslösen, die unseren Pulsschlag senken sowie Körper und Geist nachhaltig entspannen. Mit diesem Hörbuch verfügen Sie über eine perfekte Mischung aus Naturgeräuschen und traumhafter Entspannungsmusik. Ohne Sprecher, perfekt zum Einschlafen, Runterkommen oder für die Meditation. Bewährt gegen Angst, Kopfschmerzen und Depressionen. Profitieren Sie von den sanften Klängen, die Ihre Seele beruhigen. Die richtigen Töne schwingen mit dem Körper in Resonanz, bringen ihn zurück in einen natürlichen Zustand und wirken heilsam und regenerierend. • Alle 16 Stücke (Gesamtlaufzeit über 7 Stunden!) geben Ihnen die nötige Kraft, um Ihren Geist zur Ruhe zu bringen und Stress abzubauen - selbst wenn Ihr Lebensstil überwiegend stressig und hektisch ist. • Erreichen Sie damit jederzeit und überall tiefe Entspannung. • Die sanften Klänge schwingen mit dem Körper in perfekter Resonanz und bringen ihn in seinen natürlichen Zustand zurück, mit einer heilenden und regenerierenden Wirkung für Körper, Geist und Seele. • Egal ob Sie arbeiten, reisen, schlafen oder sich einfach nur entspannen möchten: Verwenden Sie die pulsierenden Klangwelten, um Ihre Seele zu beruhigen und sich in einen Zustand absoluten, tiefen Friedens zu versetzen. Sind Sie bereit, sich mühelos von Ihren Stresszuständen zu befreien - jederzeit und überall? Dann kaufen Sie dieses Premium-Hörbuch noch heute. Tauchen Sie ein, in eine Welt der grenzenlosen Entspannung.

Audiobook details

GenreSpirituality and Religion
Length7 hrs 41 mins
Narrated byStressmanagement Coaching
FormatAudiobook
Publish dateNov 16, 2021
LanguageGerman

Table of contents

1INTRO: Stressbewältigung & Stressregulation: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
10Stressmanagement & Stressabbau: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
2Stressbewältigung & Stressregulation: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
11Stressmanagement & Stressabbau: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
3Stressbewältigung & Stressreduktion: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
12Stressbewältigung & Stressmanagement: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
4Stressbewältigung & Stressregulation: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
13Stressbewältigung & Stressregulation: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
5Stressbewältigung & Stressregulation: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
14Stressbewältigung & Stressmanagement: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
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6Stressbewältigung & Stressmanagement: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
15Stressbewältigung & Stressmanagement: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
7Stressbewältigung & Stressabbau: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
16Stressbewältigung & Stressregulation: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
8Stressmanagement & Stressabbau: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
17Stressbewältigung & Stressregulation: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
9Stressbewältigung & Stressregulation: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen
18OUTRO: Stressbewältigung & Stressmanagement: Entspannende Musik gegen Angst, Depressionen und Kopfschmerzen

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